Para ti

Para ti episodes

September 10, 2020 ANSIEDAD Y ESTRES EN TIEMPOS DE COVID-19
Como nos afecta la situacion actual (covid-19) provocando mayor estres y ansiedad.
15 min
September 05, 2020 El miedo
El miedo nos paraliza, conquistemolo.
5 min
September 03, 2020 Nuestros adultos mayores
El envejecimiento es Universal, Irreversible y Heterogéneo. El conocer un poco sobre el tema nos ayudara a entender mejor, amar mejor y cuidar mejor a nuestros adultos mayores.
8 min
August 27, 2020 Enfermedades Mentales
Gestionando la importancia de su comprension
6 min
August 26, 2020 TOMEMOS UNA DECISION
Algunos aspectos que nos ayudan a tomar decisiones mas asertivas.
5 min
August 24, 2020 AUTOACEPTACION
Reconocer el valor propio mas alla de los logros externos, fama o metas alcanzadas. Valorarnos de forma incondicional. Evaluando nuestro dialogo interno.
3 min
August 21, 2020 EL ARTE DE AMAR (Erich Fromm)
Autor Erich Fromm, Una investigacion sobre la naturaleza del amor.
35 min
August 17, 2020 Bajo estrés y dermatitis
Relacion entre estar bajo estrés constante y los brotes de dermatitis una experiencia personal
3 min
August 10, 2020 Desapegarse sin anestesia (Walter Riso)
Del libro de Walter Riso Desapegarse sin anestesia, como soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar
4 hr 53 min
August 06, 2020 La Musica y las Emociones
Como la musica estimula nuestras emociones
3 min

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Mi intencion es que aprendamos juntos a conocernos mejor a nosotros mismos (comportamientos, Emociones, etc)