PARENTALITÉ au PRÉSENT

By Janick Biselx-MenétreyEducation Self-Improvement

PARENTALITÉ au PRÉSENT episodes

February 18, 2024 Je veux pas remuer la m*rde ! – 🔁 EP12
Se créer une place de maman lorsque le travail en prend déjà beaucoup, tout un challenge pour Amandine.

🔁 Libre accès de l'épisode initialement publié le 11.12.2022

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––– DESCRIPTION DE L'ÉPISODE:

––– MENTIONS LÉGALES 🖊
PARENTALITÉ au PRÉSENT® - Copyright 2024 Janick Biselx-Menétrey
Design, publishing & co-production: Cyril Biselx
Music: Dusk by Ian Post licensed by Artlist.io
––– TAGS 🏷
Sujets abordés dans cet épisode: devenir mère à 40 ans, travail qui emprisonne, abasourdie, débordée à l'arrivée de bébé, apprendre à laisser le travail de côté lorsque je suis avec les enfants, trouver ma place de maman, créer le lien avec bébé, 38 ans prise de conscience de la fin de la maternité, syndrôme du nid vide, baby blues, départ des enfants de la maison, déchirement, vide abyssal au départ des enfants, vivre au travers des enfants: dépendance affective, deuil du père perdu à 15 ans, tout est possible, ostéo, micro-kiné, kinésiologie, apprendre à s'organiser différement, apprendre à laisser le travail de côté, allaitement, travail du deuil de la maternité à 38-40 ans, isabelle filliozat, expression des émotions, prendre soin de soi, retourner à l'intérieur de soi, remise en question, humilité, acceptation de ce qui est,
37 min
February 11, 2024 Je vais pas me laisser contaminer – 🔁 EP10
S'arrêter pour respirer, tout un talent !
Re-découvrez mon premier échange avec Catherine: EP01 "Plutôt papa que maman"
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––– À PROPOS DU PODCAST 🗞
«PARENTALITÉ au PRÉSENT» est un podcast hebdomadaire qui lève les tabous tous les dimanches matin.
Janick Biselx-Menétrey, médiatrice familiale et coach de vie à Martigny en Suisse, rencontre une personne chaque semaine. Les cœurs s'ouvrent et l'histoire racontée permet à l'auditeur de se retrouver dans les propos énoncés.
Sortir de l'isolement et créer du lien autour des thèmes abordés en prenant part à la communauté spécialement créée à cet effet est le but de cette démarche.
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Sujets abordés dans cet épisode: bienveillance, redouter de voir ou parler à maman, accueillir l'autre, difficulté du début de la scolarité, difficulté de l'enfant avec les changements, devenir attentif à ce qui se passe en nous, respiration, conscience, recul, cours avec janick, yoga, homéopathie, accueillir l'autre, communication, méditation, assiduité, régularité dans les pratiques
38 min
February 05, 2024 L'Autonomie de l'Enfant: Un Voyage Vers la Confiance – Série Spéciale EP7/7
Chaque pas vers l'autonomie de nos enfants est un pas vers leur confiance en soi; guidons-les non pas avec des chaînes, mais avec des ailes déployées.

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Sujets abordés dans cet épisode: parentalité, éducation positive, gestion des devoirs, patience et éducation, apprendre ensemble, soutien scolaire à la maison, renforcer les liens familiaux, conseils pour les devoirs, éducation bienveillante, routine des devoirs
46 min
January 28, 2024 L'enfer des devoirs à la maison – Série Spéciale EP6/7
Face aux tensions des devoirs, rappelons-nous que chaque moment difficile est une chance d'apprendre, de comprendre et de tisser des liens plus forts. C'est dans ces défis que nous découvrons notre patience, notre persévérance et notre capacité à transformer les obstacles en occasions de croissance mutuelle.

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Introduction :
Dans notre dernier épisode de "Parentalité au Présent", nous avons exploré un sujet crucial dans le monde de l'éducation familiale : la gestion des devoirs à la maison. Cet aspect de la vie familiale est souvent une source de tension, mais il peut également devenir une opportunité d'apprentissage mutuel et de renforcement des liens.
Le Défi des Devoirs :
Les devoirs scolaires à la maison représentent plus qu'une simple tâche. Ils sont le reflet des défis que rencontrent les parents dans l'éducation de leurs enfants. Comment trouver l'équilibre entre l'assistance et l'autonomie ? Comment instaurer un environnement propice à l'apprentissage sans créer de tension ou de conflit ?
La Communication, Clé de la Réussite :
Janick Biselx-Menétrey, notre médiatrice familiale invitée, a souligné l'importance de la communication. Parler avec nos enfants, plutôt que leur parler, change la dynamique. Comprendre leurs besoins, leurs craintes et leurs attentes permet d'adapter notre approche et de construire un cadre de travail respectueux et efficace.
Autonomie et Confiance :
Un des points forts de l'épisode a été l'accent mis sur l'autonomie. Encourager les enfants à prendre en charge leurs devoirs, à organiser leur temps et à assumer leurs responsabilités renforce leur confiance en eux. Cela demande aux parents de lâcher prise progressivement et de faire confiance à leurs enfants, tout en restant disponibles pour les guider.
Conclusion :
La gestion des devoirs à la maison est un voyage commun entre parents et enfants. C'est une occasion d'apprendre, de grandir et de renforcer la confiance mutuelle. Pour plus d'insights et de conseils pratiques, ne manquez pas d'écouter l'intégralité de notre épisode sur "Parentalité au Présent".
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Sujets abordés dans cet épisode: parentalité, éducation, coopération familiale, communication parent-enfant, gestion conflits familiaux, médiation familiale, développement enfant, adolescence, dialogue familial, responsabilisation enfants, autonomie enfants, confiance parentale
47 min
January 23, 2024 Dialogue et Temps Partagé: Les Clés de la Coopération Familiale – Série Spéciale EP5/7
La coopération en famille n'est pas l'art d'obéir, mais le ballet harmonieux de comprendre et d'être compris.

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Une Approche Renouvelée de la Parentalité :
Dans l'épisode de cette semaine de "Parentalité au Présent", Janick Biselx-Menétrey nous a offert des perspectives enrichissantes sur la coopération et la communication en famille. Plongeons dans les enseignements clés de cette rencontre édifiante.
La Coopération, Plus qu'Obéissance :
L'un des aspects cruciaux abordés est la distinction entre l'obéissance et la coopération. L'obéissance, souvent perçue comme une fin en soi, se révèle être une approche moins efficace comparée à la coopération, qui s'inscrit dans une dynamique d'échange et de compréhension mutuelle. La coopération se dessine non comme un ordre à suivre, mais comme un dialogue où chaque membre de la famille est entendu et valorisé.
Les Choix, Clés de la Compréhension :
Janick a souligné l'importance d'offrir des choix aux enfants, leur permettant d'apprendre à gérer leur temps et leurs responsabilités. Cette méthode encourage non seulement l'autonomie, mais aussi la prise de conscience des conséquences de leurs actions. Il s'agit d'un apprentissage crucial pour le développement personnel et la prise de décision responsable.
La Communication, Pilier de l'Équilibre Familial :
Le dialogue s'avère être l'outil le plus puissant pour résoudre les conflits et instaurer une ambiance sereine au sein de la famille. En écoutant activement et en exprimant clairement ses attentes et ses sentiments, chaque membre de la famille peut contribuer à une atmosphère de respect mutuel et de compréhension.
Conclusion : Vers une Parentalité Plus Consciente :
Cet épisode de "Parentalité au Présent" nous rappelle que la parentalité n'est pas un chemin solitaire, mais une danse collective, où chaque pas est guidé par l'empathie, le respect et l'amour. En adoptant ces principes, les familles peuvent s'épanouir dans un environnement harmonieux, propice au développement et au bonheur de chacun.
––– À PROPOS DU PODCAST 🗞
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Sujets abordés dans cet épisode: parentalité, éducation positive, coopération familiale, communication parents-enfants, gestion des conflits, médiation familiale, développement enfant, équilibre familial, bienveillance éducative, éducation consciente, relations familiales, accompagnement parental
55 min
January 14, 2024 Harmonie en Famille : Le Pouvoir de l'Écoute et de la Coopération – Série Spéciale EP4/7
Chaque petit pas vers la compréhension et la coopération est un grand bond vers un avenir harmonieux.

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––– RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE:

L'Harmonie Familiale à Travers l'Écoute et la Coopération
Bienvenue dans l'univers de "Parentalité au Présent", où chaque épisode est un voyage enrichissant vers une meilleure compréhension familiale. Aujourd'hui, nous explorons l'importance vitale de l'écoute et de la coopération dans nos foyers.

L'Art de l'Écoute Active
Janick Biselx-Menétrey, médiatrice familiale, nous guide à travers les subtilités de l'écoute active. Elle souligne combien il est crucial de se mettre véritablement à l'écoute de nos enfants, non seulement avec nos oreilles mais avec notre cœur. L'écoute active ne se limite pas à entendre les mots, mais à comprendre les émotions et les pensées qui les accompagnent.

La Coopération, Clé de l'Harmonie Familiale
Dans cet épisode, Janick partage des astuces pratiques pour susciter la coopération au sein de la famille. Au lieu d'imposer des règles strictes, elle suggère de travailler ensemble pour créer un environnement où chacun se sent entendu et valorisé. La coopération n'est pas seulement un outil de gestion de conflit, mais un moyen de renforcer les liens familiaux.

L'Importance de l'Auto-réflexion
Un thème central de l'épisode est l'importance de l'auto-réflexion. Janick encourage les parents à se questionner sur leurs propres réactions et sur ce qu'elles enseignent à leurs enfants. Par ce processus, nous apprenons à moduler nos réactions et à créer une atmosphère plus saine et plus positive à la maison.

Vers un Avenir Harmonieux
En conclusion, "Parentalité au Présent" nous rappelle que chaque effort pour mieux écouter et coopérer avec nos proches est un pas vers un avenir familial harmonieux. Cet épisode nous invite à chérir ces moments de partage, à valoriser les petites victoires quotidiennes, et à embrasser pleinement le voyage enrichissant de la parentalité consciente et aimante.

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Sujets abordés dans cet épisode: parentalité positive, communication familiale, écoute active, gestion des conflits, éducation bienveillante, médiation familiale, relation parent-enfant, développement de l'enfant, résolution de problèmes, accompagnement parental, harmonie familiale, amour et respect
46 min
January 07, 2024 Construire des Ponts : L'Art de l'Écoute et de la Compréhension en Famille – Série Spéciale EP3/7
Chaque interaction avec nos enfants est une opportunité de construire un pont vers leur monde, un pont bâti sur l'écoute, la compréhension et le respect mutuel.

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––– RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE:

Un Chemin vers la Compréhension Mutuelle
Dans l'épisode de cette semaine de "Parentalité au Présent", Janick Biselx-Menétrey nous emmène dans un voyage au cœur de la communication familiale. Elle aborde avec finesse les défis auxquels Léa, une mère de famille, est confrontée dans ses interactions quotidiennes avec ses enfants, en particulier avec son adolescent, Samuel.
L'Importance de l'Écoute Active
L'épisode met en lumière l'importance cruciale de l'écoute active. Janick souligne comment Léa a commencé à modifier son approche avec Samuel, en se concentrant davantage sur l'écoute de ses besoins et sentiments, plutôt que de réagir instinctivement. Cette transition a conduit à une atmosphère plus apaisée à la maison, surtout lors des moments critiques comme le coucher.
Des Stratégies de Communication Efficaces
L'un des points forts de l'épisode est la discussion autour des stratégies de communication efficaces. Janick guide Léa à travers des jeux de rôle, lui montrant comment des phrases simples, exemptes de jugements, peuvent transformer une situation tendue en une opportunité d'échange constructif et d'ouverture.
La Coopération, Clé de la Réussite
La coopération est présentée comme un élément clé dans la gestion des conflits familiaux. L'épisode encourage à créer une dynamique où chaque membre de la famille se sent entendu et valorisé, favorisant ainsi une meilleure collaboration dans la résolution des problèmes quotidiens.
Conclusion : Un Pas Vers le Changement
En conclusion, cet épisode de "Parentalité au Présent" est un rappel puissant que chaque interaction avec nos enfants est une chance de renforcer les liens familiaux. Il incite les parents à adopter une communication plus consciente et empathique, essentielle pour bâtir des relations familiales solides et épanouies.
Ce podcast offre des outils pratiques et des conseils précieux pour tous ceux qui cherchent à améliorer la qualité de leur vie familiale. Une écoute vivement recommandée pour tout parent désireux de développer une approche plus bienveillante et compréhensive envers ses enfants.

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1 hr 1 min
December 31, 2023 Écouter pour Comprendre et Guider – Série Spéciale EP2/7
Dans l'écoute, nous trouvons les clés pour déverrouiller le cœur de l'autre et ouvrir les portes de la compréhension mutuelle.

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Une Semaine de Réflexions Intenses
Léa revient sur sa semaine, marquée par une prise de conscience accrue suite à leur dernière rencontre. Elle a tenté d'appliquer les techniques d'écoute active discutées précédemment, se concentrant sur le contrôle de ses réactions et l'écoute des besoins de ses enfants.
L'Art de l'Écoute Active et ses Premiers Pas
Léa partage ses expériences avec ses enfants, notamment avec son fils aîné Samuel. Elle note des améliorations dans leur communication, grâce à l'écoute active. Bien que ce ne soit pas toujours efficace, elle observe une réduction des tensions et des cris.
La Dualité dans la Relation Parent-Enfant
Léa et Janick discutent de la complexité des relations entre parents et enfants. Elles soulignent l'importance de ne pas amalgamer différents problèmes lors de la gestion des conflits. Léa apprend à identifier et à traiter les problèmes spécifiques de manière isolée pour éviter d'accabler ses enfants.
La Communication Consciente au sein du Couple
La conversation se tourne vers la relation de Léa avec son mari et comment leurs styles de parentalité diffèrent. Léa reconnaît la nécessité d'une meilleure communication et coordination avec son mari pour assurer une approche cohérente dans l'éducation de leurs enfants.
Apprendre à Répondre plutôt qu'à Réagir
Janick guide Léa à travers un jeu de rôle pour lui apprendre à répondre calmement aux situations conflictuelles, plutôt que de réagir impulsivement. Ce processus aide Léa à comprendre l'importance de la patience et de la présence dans les interactions familiales.
Conclusion et Perspectives d'Avenir
L'épisode se termine sur une note positive, avec Léa qui se sent encouragée et équipée pour continuer à améliorer sa communication avec sa famille. Elle est déterminée à appliquer les leçons apprises et à faire face aux défis de la parentalité avec une nouvelle perspective.

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53 min
December 29, 2023 [Vidéo] Les reproches que je fais à l'autre – Discussion 8
Dans chaque reproche se cache une opportunité de grandir et de renforcer nos relations.
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Janick Biselx-Menétrey, médiatrice familiale et coach à Martigny, introduit le thème de l'épisode en soulignant l'importance de la communication et de la compréhension dans les relations parents-adolescents. Elle aborde la tendance humaine à formuler des reproches et propose des pistes pour améliorer la dynamique relationnelle.
Le Reproche et le Miroir Intérieur :
Janick discute de la manière dont les reproches que nous faisons aux autres révèlent souvent des insatisfactions personnelles. Elle encourage à se questionner sur les reproches que l’on se fait à soi-même, soulignant que la paix intérieure influence positivement notre interaction avec autrui.

Se Mettre à la Place de l'Autre :
L'importance de l'empathie est mise en avant. Janick incite à se mettre dans la peau de l'autre pour mieux comprendre ses sentiments et réactions, particulièrement dans des situations conflictuelles ou de séparation.

La Dualité de l'Expérience :
Elle explore la notion de dualité dans les relations et les événements de la vie, expliquant comment les défis peuvent devenir des tremplins pour la croissance personnelle. L'acceptation et la transcendance des difficultés sont présentées comme des moyens d'évoluer.
Observer depuis un Autre Lieu :
Janick conseille de changer de perspective pour sortir des situations stagnantes. En observant les situations sous un nouvel angle, notamment en se concentrant sur les aspects positifs des personnes et des événements, on peut redonner un élan à la communication et progresser dans les relations.

Conclusion :
L'épisode se conclut sur une note positive, avec Janick qui encourage l'auditeur à appliquer ces concepts dans sa vie quotidienne pour améliorer la communication et la compréhension au sein des relations familiales, notamment avec les adolescents. Elle souhaite le meilleur à son auditoire pour les défis à venir.
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11 min
December 24, 2023 À la Recherche du Juste Milieu – Série Spéciale EP1/7
Chaque jour est une nouvelle chance de renforcer les liens qui nous unissent à nos enfants, de les écouter et de grandir ensemble.

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1 hr 1 min

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