on cherche toujours à modifier les circonstances extérieur en pensant améliorer la situation... je pense qu'on se trompe

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Épisode 71 – L’égo
Dans cet épisode, je plonge dans un sujet qui nous concerne tous : l’égo et son rôle dans les séparations.
➡️ Comment il vient compliquer les choses ?
➡️ Pourquoi il rend parfois la souffrance plus intense ?
➡️ Et surtout : comment apprendre à l’observer pour ne plus s’y laisser piéger ?

Parce que reconnaître l’égo, c’est déjà ouvrir la porte à plus de clarté et de légèreté

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Le divorce va impacter tout l’entourage : la famille évidemment mais aussi les amis et le monde du travail

Comment gérer l’entourage proche ? Comment faire avec les amis communs ? 

Je vous donne des pistes de réflexion dans cet épisode pour aborder au mieux cette problématique.

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De nombreux couples vivent des situations de divorce passif. Ils ne s’aiment plus, ils n’ont plus de tendresse l’un pour l’autre mais vivent ensemble tout de même pour ne pas affronter ce qu’ils redoutent la séparation. Mais la question se pose de savoir si ces situations de divorce passif ne seraient pas plus violente que la séparation…

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Cette peur m’a hantée pendant des mois. Je n’arrivais pas à dépasser cette phrase en boucle dans ma tête : je ne veux pas être un parent à mi-temps. C’est souvent ce qui angoisse avec la séparation. Je vous parle de mon expérience et de cette peur qui est une croyance mais pas une réalité. Vous êtes des parents à 100% et même en cas de résidence alternée 

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Dans cet épisode, Karine explique comment l'acceptation de l'incertitude va faciliter le choix et le chemin que nous devons faire dans la reconstruction de son couple aussi bien que dans une séparation.

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Dans cet épisode, Karine explique l'importance et comment faire pour poser des limites.
A partir du moment où ces limites sont posées, il est essentiel de ne pas vouloir tout contrôler et de lâcher prise.

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Interview de Karine par Pamela Morinière créatrice du podcast "Quelque chose à vous dire - le podcast des parents séparés"

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Dans cet épisode, Karine aborde le sujet de Votre responsabilité. Karine part du constat que "Nous sommes responsable dans la situation dans laquelle nous sommes."
Ce n'est pas toujours facile à entendre mais en n'en prenant conscience, ça permet d'avancer.

Bonne écoute 

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Dans cet épisode, Karine aborde le sujet de L'Aide Juridictionnelle. Le saviez-vous : cette aide juridictionnelle permet de faire prendre en charge le coût de l'avocat par l'État. Vous souhaitez en savoir plus ? 

Bonne écoute 

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