Partindo do Óbvio

#RespondendoComentários

Um comentário super pertinente, provocou esse episódio:

"Muito importante também entender que não dá pra ter controle sobre tudo. Aqui se eu não equilibro os pratos, uma hora cai tudo. Não adianta ficar focado e não entender que é da nossa personalidade ser mais espontâneo. As vezes me vejo refém da disciplina e esqueço de respirar, aí escorrego pra uma crise."

A construção de uma rotina que compreenda suas particularidades e contextos e a forma como lidamos com nossas oscilações possibilitam uma vida funcional, LIVRE!

Livre não de problemas e compromissos, mas fazer dessas questões, base para uma vida melhor!

Vamos ser honestos, a primeira geração de startups era só uma bagunça, com fundadores malucos e investidores que não sabiam o que estavam fazendo.

Era só hype e ilusão, todos queriam ser o próximo unicórnio, mas não havia um plano sólido para chegar lá. Essa falta de maturidade e planejamento só gerou desconfiança em negócios sérios e bem administrados, que acabavam perdendo para apresentações animadas e PPTs que pareciam espetáculos de repentistas. O ecossistema de startups parecia mais uma festa num buffet, onde todos queriam se divertir, mas não havia um objetivo claro e estratégia para alcançá-lo.

Falo da primeira geração, mas a atual ainda apresenta um "retrogosto de café extraforte com pitadas intensas de falta de noção, discurso super motivacional em um blend de ditadura da hiperprodutividade''’ Tudo isso em ambientes que te divertem — com aquela noite do temaki ou aquele vale pizza. Aquele puff top com aquela massagista sensacional — enquanto, te exploram e estoura uma bomba de pessoas afastadas por doenças e transtornos mentais intensificados nesses mesmos ambientes coloridos.

Há uma luz no fim — bem no fim — desse túnel.

Momento Estóico com a Psicóloga Larissa de Oliveira. Sempre uma reflexão profunda sobre a existência cotidiana.

Hoje, um fragmento do livro Diário Estoico: 366 Lições Sobre Sabedoria, Perseverança e a Arte de Viver

Você busca muitas ferramentas para tentar lidar com o TDAH??

Cuidado ao acumular ferramentas sem entender como você funciona.

Frescura, desatenção por falta de dedicação, desleixo... essas e outras caracterizas você não vê por aqui...ou não deveria...

Você tem pessoas que te motivam? Cuidado

Pode parecer estranho, mas aqui vamos falar algo complicado, motivação!

O mundo é repleto de tipos de pessoas em suas diversidades e opiniões. O que complica é a busca por motivação, a dependência do outro.

🧩 Todo esforço é contínuo e diário 🧩

Você só precisa ter muito claro uma coisa:

📆 O dia continua tendo 24 horas. Assim como os dias, semanas e anos tem sua medida e a única diferença, apesar de clichê, é O QUE FAZEMOS ENQUANTO ELE PASSA.

🧐 Se você desistir hoje , ELE IRÁ PASSAR.
🧐 Se você lutar hoje, ELE IRÁ PASSAR.

Vamos discutir isso nesse episódio! Vem com o Tio

As pessoas perguntam:

🙄 Bem, se você tem TDAH, como pode se concentrar em seus negócios, videogames, arte, programa de TV, etc?

Ou, dizem:

🙄 Você não pode ter TDAH, você é um ótimo aluno com boas notas

😎 O que eles não entendem é que o TDAH não significa que sejamos completamente inúteis

Na verdade, podemos estar muito acima da média, só que temos uma forma diferente de funcionar

O que nos faz comprometer e focar em algo geralmente tem um ou mais dos seguintes componentes:

📍 Novidade
📍 Desafio / gamificação
📍 Urgência
📍 Interesse
📍 Recompensa visual clara

🧩 Por isso, assim como precisamos identificar os sintomas e dificuldades, também precisamos saber como conviver com o TDAH. Chamamos isso de Psicoeducação.

🎯Tem dúvidas sobre TDAH, diagnóstico e acompanhamento? Deixe nos comentários ou nos envie uma mensagem!

Vamos para uma reflexão importante para começar essa nova jornada:
É importante fazer planos, mas a vida continua acontecendo! Em outras palavras,

"A vida acontece enquanto você está ocupado fazendo planos" do inesquecível John Lennon!