Partnerschaft auf Augenhöhe im Familienleben

In dieser Folge möchte ich dir gerne Mut machen, wenn du schwanger bist und über eine Hausgeburt nachdenkst…ich erzähle dir, wie es für mich war und was mir geholfen hat! #Hypnobirthing #Atemmeditation

In dieser Folge möchte ich kurz auf das Außen eingehen und welchen Einfluss es auf dein Gefühlserleben hat. Ich möchte kurz mit dir teilen, dass ich oft versucht habe, äußeren Erwartungen gerecht zu werden, weil ich geglaubt habe, dass ich mich damit besser fühle, ob es geklappt hat, verrate ich hier 😉 […Warum ich nicht aufgeräumt habe, das Außen einfach Außen sein lassen…]

In dieser Folge gibt es einen Spaziergang mit mir. Ich lade dich ein, bei deinem Atem, bei dir anzukommen. Dabei verrate ich dir, dass wir aus Wasser bestehen und Wasser verschiedene Schwingungen aufnimmt. Diese Folge lohnt sich, wenn du dich für Achtsamkeit, Bewegung oder Entspannung interessierst.