پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود نوزدهم:مبحث خشم -قسمت دوممدیریت خشمتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر نوزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث خشم به مدیریت خشم می پردازیم. از انواع مدیریت خشم، «مدیریت خشم آنی » و «پیشگیری از خشم» را توضیح می دهیم#پرتوآگاهی#پادکست#خشم#Anger_management--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

 پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

 اپیزود هجده - مبحث خشم- بخش اول - خشم چیست و چرا خشمگین می شویم

 تهیه کنندگان: 

دکتر عطاءالله عقیلیان

 بهروز بهروزی

در هجدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به موضوع خشم می پردازیم. هیجان خشم یکی از انواع هیجانات پایه در موجودات زنده است.

در این اپیزود ابتدا مفهوم خشم را تعریف کرده، سپس علل و انواع خشم را توضیح می دهیم. سیر کاهش خشونت و لزوم کنترل خشم را در طول تاریخ جوامع بشری بررسی می کنیم.

 #پرتوآگاهی

 #پادکست 

#خشم 

#Anger 

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

 پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان 

اپیزود هفدهم: مسوولیت پذیری 

تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان بهروز بهروزی

 در هفدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم مسوولیت پذیری می پردازیم.انسان به لحاظ گسترده وسیع ارتباطاتش مسوولیت های زیادی در حوزه های مختلف دارد. در این اپیزود تعریف مسوولیت، حدود آن، روش های ارتقا مسوولیت پذیری و موانع آن را توضیح می دهیم.

 #پرتوآگاهی #پادکست #مسوولیت_پذیری #Responsibility 

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتوآگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

تهیه کنندگان:

دکترعطاالله عقیلیان

بهروز بهروزی

اپیزود ویژه- روانشناسی در فوتبال

چندی پیش تهیه کنندگان پادکست فوتبالی فوتیمو با ما تماس گرفتند و سوالاتی را درباره نقش روانشناسی در فوتبال مطرح کردند. 

نتیجه این پرسش و پاسخ مصاحبه کوتاهی شد که در این اپیزود صحبتهای آقای دکتر عقیلیان را درباره نقش و جایگاه روانشناسی در فوتبال مدرن امروز می شنویم.

#پرتوآگاهی

#فوتبال

#روانشناسی

#پادکست فارسی

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود شانزده: مکانیسم دفاع روانیDefense Mechanismتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر شانزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم مکانیسم دفاع روانی می پردازیم. مکانیسم دفاع روانی یکی از کارکردهای محافظتی روان است که شخص را از مواجه شدن با هیجانات نامطلوب محافظت می کند و افکار و احساسات نامطلوب را از حیطه خودآگاه به ناخودآگاه می فرستد. #پرتوآگاهی#پادکست#دفاع_روانی#Defense_mechanism--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان اپیزود پانزدهم: ناخودآگاه Unconscious تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان بهروز بهروزی در پانزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم ناخودآگاه می پردازیم. مفهوم ناخودآگاه یکی از اجزای درک و تحلیل پیچیدگی های رفتار انسان‌هاست. ‌ در این اپیزود چگونگی شکل گیری ناخودآگاه و‌ تاثیرگذاری آن بر افکار و رفتار انسان ها را توضیح می دهیم.  #پرتوآگاهی #پادکست #ناخودآگاه #Unconscious--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود چهاردهم :

تمرین آرام سازی

 Relaxation Training 

(Progressives Muscle Relaxation)

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در چهاردهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به آموزش و تمرین عملی  یکی از تکنیک های آرام سازی یا ریلکسیشن می پردازیم.

 تکنیک آرام سازی تدریجی عضلات، یک روش رایج در کاهش تنش عضلانی و استرس است که در درمان انواع اضطراب ودردهای روان تنی به کار می رود.

 

#پرتوآگاهی

#پادکست

#Anxiety

#Relaxtion

#Progressive_Muscle_Relaxtion

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود سیزدهم :

مبحث اضطراب - بخش چهارم -اختلال پانیک

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در سیزدهمین اپیزود  از پادکست پرتوآگاهی به توضیح یکی از انواع اختلالات اضطرابی به نام اختلال پانیک می پردازیم.

اختلال پانیک، اختلال مزمن و ‌بسیار آزاردهنده ای است که تقریبا تمام جوانب زندگی فرد مبتلا به پانیک را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. 

در این اپیزود تشخیص، علائم بالینی، عوارض و درمان های موثر در اختلال پانیک توضیح داده می شود.

#پرتوآگاهی

#اضطراب

#پادکست

#پانیک

#Anxiety

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود دوازدهم:

مبحث اضطراب - بخش سوم -اختلال فوبی اختصاصی و فوبی اجتماعی

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در دوازدهمین اپیزود پادکست پرتوآگاهی به توضیح انواع اختلال فوبیا و فوبیای اجتماعی می پردازیم.

اختلال فوبیا، اختلالی بسیار شایع و شایعترین اختلال روانپزشکی در خانمهاست. فوبیا اختلال مزمنی است که افراد را طولانی مدت و احتمالا مادام العمر درگیر می کند. 

در این اپیزود علائم بالینی، تشخیص، انواع درمان های موثر در فوبیا توضیح داده می شود.

#پرتوآگاهی

#اضطراب

#پادکست

#فوبیا

#Anxiety

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

@PartoAgahiپرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود یازدهم:مبحث اضطراب - بخش دومAnxietyتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر یازدهمین اپیزود پادکست پرتوآگاهی به توضیح یکی از انواع اختلالات اضطرابی به نام اختلال اضطراب منتشر می پردازیم.اختلال اضطراب منتشر، اختلال مزمن و ‌بسیار شایعی است که جمعیت زیادی از جامعه را طولانی مدت و احتمالا مادام العمر درگیر می کند. در این اپیزود علائم بالینی، تشخیص، عوارض و انواع درمان های موثر در  اختلال اضطراب منتشر توضیح داده می شود.#پرتوآگاهی#اضطراب#پادکست#Anxiety--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.