Bak 900 000 følgere og perfekt interiør... finner vi to helt vanlige mennesker ❤️

Vi dykker ned i hvordan deres høye tempo og travle liv påvirker parforholdet. Gjennom å se på atferdsmønstre får de noen skikkelige "aha-opplevelser" om hverandre (og seg selv) som var utrolig rørende å være vitne til.

Ny episode av Partolkens Hjertestarter

Vi snakker ofte om investeringer: aksjer, fond, hus, bil og hytte. Men hva med å investere i det viktigste vi har – forholdet vårt?

Hvordan bruke podkasten strategisk – på en god måte

Hvordan kan du bruke podkasten som et verktøy i forholdet – på en måte som faktisk hjelper, og ikke skaper mer avstand?

En lytter sa det så ærlig:

Og vi skjønner det godt. Når temaene treffer noe sårt, er det lett å bruke ordene som våpen i stedet for invitasjoner til kontakt.

I denne episoden snakker vi om hvordan du kan bruke podkasten til å skape større forståelse, bedre kommunikasjon og mer nærhet – uten å tre den over hodet på partneren.

Hva skjer med deg, og med dere, når dere hører podkasten? Bruker dere den som et verktøy i hverdagen?

Sommeren er over, og hverdagen er i gang igjen. Men hvordan kan vi som par bruke starten på høsten til noe mer enn bare å komme oss gjennom kalenderkaoset?

Noen ganger dukker fortiden opp – ikke som minner vi smiler av, men som triggere som skaper avstand i forholdet.

Vi bærer med oss erfaringer, sår og gamle mønstre som påvirker hvordan vi reagerer på partneren og situasjonene vi står i.

Denne gangen tar vi deg med tilbake til en sommerkveld der vi spilte inn Partolkens Hjertestarter live foran publikum.

Tom og Sandra hadde sett frem til sjelden alenetid da barna plutselig skulle overnatte – men kvelden som kunne blitt fylt med nærhet, endte i misforståelser og dårlig stemning.

Ny ferieepisode av Partolkens Hjertestarter 

Stress, slitne unger og skyhøye forventninger kan gjøre ferien til en 

kraftig utfordring. 

I denne korte episoden snakker Partolk Maria Mork med Tom og Sandra om hvorfor mange par kræsjer før de rekker å slappe av – og hva dere kan gjøre for å finne hverandre før kaoset begynner.

Nysgjerrig på Partolking og ferieforsikringen? Sjekk ut www.partolken.no

Du har sikkert hørt det før: “Ta på deg oksygenmasken selv før du hjelper andre.” Men hvordan gjør man egentlig det i et parforhold?

Har du noen gang kjent på det? At kjærligheten ikke alltid føles like sterk – midt mellom matpakker, møter og misforståelser?

Likevel finnes det noe kraftfullt i å stoppe opp, og si - både til seg selv og til partneren din: "Jeg velger deg."

I denne episoden får du bli med når Partolk Maria Mork møter ekteparet Tom og Sandra i en ærlig og varm samtale om det å velge hverandre – ikke bare når alt kjennes lett og fint, men også når livet utfordrer.

Hva betyr det å velge kjærligheten i praksis? Hvordan kan et lite valg hver dag skape en sterkere og mer trygg relasjon?

Dette er en episode som minner oss på at kjærlighet ikke bare handler om store ord, men om små handlinger – hver dag.

For kjærlighet er ikke bare en følelse. Det er et valg. Igjen og igjen.