Partolkens Hjertestarter

I denne episoden av Partolkens Hjertestarter utforsker vi hvordan både store og små svik, fra utroskap til de hverdagslige skuffelsene, påvirker forholdet vårt.

Hvordan kan vi håndtere avstanden som skapes, hva kan vi gjøre for å komme nærmere igjen? 

I denne episoden tar vi opp noe mange av oss kjenner på – hvordan det virker så lett for andre å prate med partneren, mens vi selv sliter. Hva er det som gjør det så vanskelig?

Partolk Maria Mork gir deg tips til hvordan dere kan begynne å prate sammen på en ny måte, med konkrete verktøy for å forstå hverandre bedre og bygge et sterkere forhold uten unødvendige misforståelser.

Vil du vite mer om partolking? Besøk www.partolken.no og følg oss på sosiale medier for mer inspirasjon og gode råd. Sammen gjør vi praten enklere og forholdet sterkere!

Velkommen til sesong 2 av Partolkens Hjertestarter!

Følg Partolken på sosiale medier, og besøk oss på www.partolken.no for å lære mer.

Vi gleder oss til å ha deg med på reisen!

Hvem blir vi i møte med barna og hvem blir de i møte med oss? Hvordan deale med skjermkampen, håndtere sinte barn og ulike foreldrestiler?

Få et lite innblikk i hvordan du kan bruke partolkingsmetoden i møte med barna - i ferietid som i hverdag

Denne episoden er ikke bare for deg som står midt i småbarnsfasen, men også for deg som har store barn, omgås barn, skal ha barn  - eller kanskje du er bestemor eller bestefar?

Husk at det finnes et Hjertestarterprogram - et treningsprogram - du kan bruke i ferie som i hverdag. Som gir deg mer forståelse både for deg selv, partneren din og ikke minst barna. Mer info finner du på www.partolken.no

Den er vond. Skikkelig klump i magen.

Ingenting er verre å gå inn i en sommer å grue seg. Forholdet er preget av avstand, usikkerhet og konflikter. Ja, kanskje helt uten håp om å redde stumpene og bevare familien samlet.Men det var før du hørte denne episoden.

Her inviteres du inn i samtalen Partolken har med Sandra og Tom, som selv har kjent denne klumpen i magen og frykten for at det er over og ut.

Nysgjerrig på partolking?

Klikk deg inn på partolken.no, les mer om både Feriepakken, Hjertestarterprogrammet og andre nyttige ressurser for å skape en ny start sammen.

Ferie er en kritisk tid. Ferie kan være helt fantastisk. Ferie er en mulighetstid.

Hvert eneste år møter Partolken par som tror at det er siste sammen sammen, men som får snudd det til at det blir en ny start.

I denne episoden tar Partolken Maria feriepraten med Tom og Sandra - som selv har fått god hjelp til å snu skuffelser om til gode ferier med rom for begges ønsker.

Er du nysgjerrig på Partolkning? Sjekk ut partolken.no. 

I denne episoden møter du Sandra og Tom i en ganske så fortrolig prat - uten Partolken Maria tilstede. Hvordan går det?

Vel, hopp inn og hør selv - på samtalen om det som ikke alltid er så lett å sette ord på.

Hvordan vil partneren reagere? Hva hvis det er noe man skammer seg over? Tør vi?

Er du nysgjerrig på partolking? Besøk www.partolken.no

Svært mange av henvendelsene Partolken får hver uke handler om at den ene ikke vil. Vil ikke søke hjelp, vil ikke gjøre endring, og aller mest knusende; vil ikke være i forholdet mer.

Hva da?

I ukens episode av podcasten inviteres du inn i samtalen som forhåpentligvis gir deg håp - både deg som ikke vil, og deg som føler deg alene om å kjempe om forholdet.

Er du sulten på mer? Sjekk ut workshopen "Når den ene ikke vil". Du kan også finne mer informasjon på www.partolken.no

I dag dykker vi inn i den evige utfordringen: å snakke sammen.  

Sammen med Partolk Maria og paret Tom og Sandra, utforsker vi kunsten av "partolking" for å gjenopprette de gode samtalene. Er du nysgjerrig?

Sjekk ut partolken.no. La oss komme i gang med å snakke sammen og se magien utfolde seg.

I denne episoden snakker vi om å velge takknemlighet i hverdagen og hvordan det kan snu negative mønstre og spiraler.

Likevel et vanskelig, og kanskje også provoserende ord om man har det skikkelig tøft og vanskelig. Hvordan balansere dette?

Partolk Maria Mork snakker om hvordan de ulike adferdsmønstrene i partolkingen forholder seg til takknemlighet, og hvordan man kan forstå hverandre bedre ved å være bevisst på dette.

Trenger du hjelp, eller er nysgjerrig på Partolking? Sjekk ut www.partolken.no

Mer fra partolken finner du også her