Er du her? - og mærker du varmen fra fællesskabet, som du kan læne dig ind i?

Det kan synes umuligt, når barnet har revet alt ned på sin vej i supermarkedet og de andre handlende går en lang bue uden om jer.

Ensomheden kan synes altopædende bagefter og healing må være på sin plads!

Anja Bay og Laura taler om den daglige praksis med sig selv. Hvor du i stedet for at kigge nådesløst ude fra og ind på dig selv, observerer verden inde fra dig selv - og skaber energi fra dit kraftfelt.