Natalia nos cuenta su experiencia de cómo logró salir de una relación codependiente, y la importancia de amarnos a nosotrxs mismxs incondicionalmente antes que nada.

Esperamos que estas palabras te abracen y te recuerden que si puedes hacerlo...si puedes elegirte a tí mismx

Cuidar de nuestras finanzas, también es cuidar de nuestra Salud Mental!

Cris nos acompaña en este episodio con tips claves para hacer nuestros presupuestos, salir de deudas y empezar a ahorrar.

Aprovecha cada mañana!

Ale nos acompaña para darnos tips de como hacer de nuestras mañanas un tiempo de crecimiento y aprovecharlo

Soltar no es ser frío...es un acto de amor propio

Junto a nuestra primer invitada del año, Karina Fallas, te damos algunos tips para poder hacer de este nuevo año una experiencia positiva para tu vida abrazando la disciplina, y eliminando patrones no saludables en el proceso!

Feliz Año 2025!!

El día de hoy te quiero compartir sobre la ideología del Slow Living. Aprendamos como apreciar las pequeñas cosas de la vida, desacelerar el ruido de la vida y vivir en tu máximo potencial

Tu vida es un regalo, así que no olvides: valorarlo, agradecerlo y compartirlo

Sueña, aprende a ser flexible, desarrolla paciencia y lucha por lo que quiere tu corazón!

Te invito a que te tomes un momento para agradecerle al universo por las cosas positivas. La gratitud nos hace encontrar balances emocionales en medio de retos de vida!

Te invito a tomarte un momento antes de cerrar este año para agradecer por lo vivido este 2024, y abrir nuestro corazón por lo que traerá el 2025