Paul哥秀

By Paul哥

節目會在每週一、二晚間七點於FM96.9播出，由主持人Paul哥訪問來自基隆各地的來賓分享他們的故事，希望能將基隆在地的文化與精神傳承發揚，讓更多人了解這個美麗的港都城市。

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· Society & Culture

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FAQs about Paul哥秀:

How many episodes does Paul哥秀 have?

The podcast currently has 267 episodes available.

Paul哥秀 episodes:

January 06, 2026 Paul哥秀｜郭凡、凡事為您！ Feat. 台北松山信義區民進黨市議員擬參選人郭凡

#台北松山信義區民進黨市議員擬參選人郭凡來開講啦✨

郭凡、凡事為您！💪

🌏 國際視野 × 國會實務

郭凡曾在台灣、澳洲、美國求學，主修國際關係與全球政策戰略。

返台後進入立法院，在王定宇委員辦公室負責外交事務！

🔥 一個人，也能改變制度

服替代役期間，在矯正機構看見制度的不合理，主動寫信陳情，

最後真的促成「矯正役停止徵集」。這讓他相信：一個人，也能推動改變！

🏙️ 土生土長松山人，為松山信義而選

郭凡把松山信義視為「首都中的首都」，

提出清楚而具體的願景——

✨ 國際台北

🐾 愛寵城市

🏗️ 城市新貌（老屋更新＋綠化美學）

🧠 智慧長照

🏫 友善校園

今天的 #Paul哥秀邀請到台北松山信義區民進黨擬候選人郭凡

聽聽他想為台北努力的想法，讓松山信義，成為「有溫度、能安心生活」的地方！🌈✨

☎️ 電話民調唯一支持郭凡

松山．信義｜郭凡凡事為您 💪

今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉 😘

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39min
January 05, 2026 Paul哥秀｜一閃一閃亮晶晶，大安文山小妡妡 Feat. 台北大安文山區民進黨市議員擬參選人劉品妡

#台北大安文山區民進黨市議員擬參選人劉品妡來開講啦✨

一閃一閃亮晶晶，大安文山小妡妡！🌟

劉品妡小妡妡與你同心！ 💪

👂 傾聽，是最重要的事

品妡從幕僚出發，到親身投入第一線參選，

期間參與了人本交通、市民陳情、公共建設推動。

作為台北的妡生代，品妡希望有機會站在第一線，

用心傾聽、真心陪伴、解決問題、實際服務市民朋友們！

📍 生活在這裡，也為這裡努力

在大安區工作、在文山區生活，

從公館、政大、動物園到仙跡岩，

她希望讓熟悉的城市，更加理想美好！🌈✨

今天的 #Paul哥秀邀請到台北大安文山區民進黨市議員參選人劉品妡

聽聽她的「初妡」，那些最初的想法、初衷，以及想為台北努力的想法吧！

☎️ 民進黨電話民調．大安文山唯一支持劉品妡！

大安．文山｜劉品妡小妡妡與你同心 💪🌟

🔗 https://linktr.ee/jccatpe

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42min
December 22, 2025 Paul哥秀｜三合院裡的米食記憶 Feat. 作者雙口呂文化廚房佩儀、騰威

#雙口呂文化廚房主理人來開講啦✨

📚✨ 新書推薦｜《三合院裡的米食記憶》

做粿、縛粽、過年過節 🧨🏮

在三合院的灶邊，米食不只是食物，而是一整個家的記憶！🍚🍲

甜粿、發粿、菜頭粿、紅龜粿、草仔粿、端午粽、湯圓…

每一道，都是阿媽留給我們的味道與祝福！ 👵🏻💛

🍽️ 以碗就口！

🔥 在灶邊，走讀節慶的豐饒！

這本書真實記錄三合院裡的米食技藝、節氣與情感，

把即將消失的手藝，慢慢寫下來！ ✍🏻🌾

也讓更多人，從一口米食認識臺灣！

今天的 #Paul哥秀邀請到《三合院裡的米食記憶》作者雙口呂文化廚房的佩儀和騰威暢談阿嬤的米食記憶吧！

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43min
December 09, 2025 Paul哥秀｜公益揭弊者保護法 Feat. 政風處副處長

#政風處副處長來開講啦✨

🛡️ 想了解如何保護吹哨者？必看！

法務部廉政署推出「揭弊者保護專區」，一次彙整所有你需要的資訊：

📘 公益揭弊者保護法

📑 揭弊者保護委員會設置辦法

📊 適用範圍彙整表與完整說明

📚 揭弊者保護法簡介、Q&A、懶人包

☎️ 揭弊者諮詢與協助服務

守護正義，需要你的了解，也需要一套完整的保護機制！✨

今天的 #Paul哥秀邀請到政風處副處長張榮豪暢談如何保護吹哨者，

讓每位勇敢站出來的人，都能獲得制度保障！

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40min
December 08, 2025 Paul哥秀｜熊豆咖啡 Feat. 負責人楊立宜

#Kstar新秀之星得主來開講啦✨

🏆 2025 Kstar 新秀之星得主

熊豆咖啡｜正濱紛鮭魚鬆風味蛋捲

以友善海港城市的溫度，打造獨特咖啡風味，

成為在地人與旅客都愛的基隆咖啡品牌！

基隆海味與創意結合，把「鮭魚鬆」做進蛋捲裡，

用在地食材講基隆故事，成功打出地方特色新高度！

「熊豆咖啡」位於基隆正濱漁港旁的中正路上，是距離正濱漁港最近的咖啡館，

在店內就可以欣賞正濱漁港的風景，不只有美景，

店內的手做的點心和甜點也相當受歡迎，

搭配單品咖啡、義式咖啡，是一家基隆不可錯過的咖啡館！☕️

【熊豆咖啡】資訊

📍 店家地點：基隆市中正區中正路579-1號

📱 店家電話：02 2463 1112

⏰ 營業時間:13:00-20:00 (週六20:30，週三公休)

今天的 #Paul哥秀邀請到熊豆咖啡的負責人楊立宜暢談創業的故事，

大家不妨來「熊豆咖啡」坐一坐，品嚐一下這裡的美味咖啡與甜點，

還能欣賞正濱漁港的迷人風景吧！🌊

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November 28, 2025 Paul哥秀｜一個公務員的意外死亡 Feat. 故事工廠職人劇男主角郭耀仁

#故事工廠職人劇男主角來開講啦✨

🎭🔥 《一個公務員的意外死亡》｜主角郭耀仁專訪

本集邀請故事工廠職人劇男主角郭耀仁，

一起走進這部以黑色幽默呈現的職場與人性之戰！

劇中，他飾演性格樸實的公務員陳嘉偉——

🌱 38 歲高齡終於考上公務員

🏠 以為能與家人過安穩生活

😔 卻發現單位與廠商的「不正常互動」

🌍 眼看土地被污染，良心不停拉扯

💥 猶豫是否要勇敢吹哨、揭露真相

如何詮釋一個在「良心 vs. 體制」之間被困住的人？

吹哨的人能換回正義，還是會被國家機器碾壓？

在這世界裡……或許真相不一定能大白，但有人願意站出來，就是改變的開始。

【一個公務員的意外死亡】舞台劇資訊

📍 地址：基隆表演藝術中心演藝廳(基隆市中正區信一路181號)

📅 日期：2025/12/13(六)

⏰ 時間：19:30

今天的 #Paul哥秀邀請到一個公務員的意外死亡男主角郭耀仁暢談表演的心得，

把事做對，還是做對的事…? 歡迎大家一起來欣賞充滿黑色幽默又令人反思的舞台劇吧！

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November 26, 2025 Paul哥秀｜椏楓實業有限公司 Feat. 主理人吳欣敏

#2025 Kstar 永續之星來啦✨

🏆 2025 Kstar 永續之星得主

椏楓實業有限公司｜山海之心 × 綠竹園山薯農場聯名組

「擁抱的感覺」茶包（野薑花、肉桂葉、柳橙乾） + 紅淡蜜

✨以香氣療癒心，以永續療癒土地！✨

🌊☕ 在海風與山林香氣之間，遇見一杯有故事的咖啡

位在基隆正濱漁港的一間原住民風格咖啡店，帶著海港的自在、山林的純淨，以及土地的溫度！

這裡主打【友善農家、天然食材、在地故事】風味，所有餐點都以現點現做呈現，

把最新鮮、最自然的滋味放進每位客人的一天！🥗☕

2021年成立椏楓實業有限公司，希望把台灣原住民耆老的知識，

透過現代商品設計延續下去，讓更多人感受放鬆、自在、舒適的生活風格！

🌿 山林香料 × 現代飲食的再創造

最具代表性的，就是泰雅族稱為馬告（山胡椒）的香料，被稱為「山林裡性感的味道」🌲✨

從醃肉、調味、醒酒，到如今被運用在咖啡、水果茶、香料茶包裡。

椏楓將馬告、月桃等山林香料與醜蔬果果乾結合，落實 ESG，

用水果清甜替代糖，創造天然、舒緩、又帶有山林能量的香氣！🤎🌿

【找到幸福咖啡店】資訊

📍 地址：基隆市中正路559號

☎️ 電話：02-24635660

⏰ 時間：

週四、五　12:00 – 19:00

週六、日　10:00 – 18:00

週一～三　公休

今天的 #Paul哥秀邀請到椏楓實業有限公司主理人吳欣敏暢談創業的心得，

來這裡不只是喝咖啡，是聽故事、感受土地、遇見更放鬆的自己！

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November 24, 2025 Paul哥秀｜《跳級思維：5個策略帶你從迷惘走向嚮往，翻轉人生藍圖》 Feat. 作者艾兒莎Elsa 老師

#新書推薦來啦✨

📘✨ 新書推薦｜《跳級思維：5個策略帶你從迷惘走向嚮往，翻轉人生藍圖》

如果你正處在人生低潮、覺得迷惘徘徊，

或感覺自己卡住動不了——這本書會像一盞溫暖的燈 🕯️，

陪你走過那些看不清方向的時刻！

作者艾兒莎以真實生命經驗結合多元學理 📚，

帶我們在混亂中重新找回掌控權！💛

她用溫柔又務實的方式告訴我們：

🌟 迷惘不是終點，而是遇見「嚮往」的起點

🔥 熱情卡住時，從擅長的事找到突破口

🧲 不靠意志力硬撐，而是讓「吸引力」拉著你前進

💰 對齊富人思維，跳脫金錢黑洞

🧩 用商業模型＋人格分析，打造自己的成功路線圖

今天的 #Paul哥秀邀請到《跳級思維》作者艾兒莎Elsa老師暢談撰寫的心得，

陪你走出低谷，陪你一起飛得更高的成長之書！🕊️💫

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November 17, 2025 Paul哥秀｜《基隆歷史文獻老照片集》 Feat. 總編輯楊蓮福社長

#新書推薦來啦✨

✨📸【基隆人必收！百年前的城市原貌曝光】✨

喜歡老照片、在地故事、殖民時期的歷史氛圍嗎？

📚 新書推薦｜《基隆歷史文獻老照片集》

從三本珍貴史料——

📖《基隆靈泉禪寺同戒錄》

📖《基隆市》

📖《基隆誌》

一起拼出百年前基隆的真實風景！

👀 想看基隆街道、輪船、要塞建築的老照片？

這本直接滿足你！

每一頁都像打開時空門！🚪✨

今天的 #Paul哥秀邀請到《基隆歷史文獻老照片集》總編輯楊蓮福社長暢談蒐集以及撰寫的心得，

如果你熱愛城市記憶、在地人文、蒐集老影像，這本必須收進書櫃！🧡

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November 10, 2025 Paul哥秀｜品牌炎上怎麼辦？3小時內不拆彈，就等著爆炸！ Feat. 公關溫拿 WInner

#公關溫拿來開講啦✨

💣 品牌炎上怎麼辦？3小時內不拆彈，就等著爆炸！

你以為危機公關只發生在大公司？

其實，一通沒回好的電話、一則回錯的留言，

都可能成為「炎上」的導火線！

現在的網路時代，輿論發酵比泡麵還快，

一旦出事，消費者的信任就像被按下刪除鍵！

公關溫拿在企業公關的18年裡，處理過上千件危機事件，

最後整理出一套「三六九危機公關拆彈心法」——

⏱️ 前三小時：蒐集資訊、釐清事實、召集決策團隊。

🗣️ 中三小時：誠實回應媒體、提出具體方案。

💪 後三小時：用正向行動重建品牌，例如公益或社會回饋。

今天的 #Paul哥秀邀請到公關溫拿 Winner 暢談處理公關危機的心路歷程，危機沒辦法完全避免，但我們能學會「不被危機打敗」！

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