Život v gymu

Pavel Vacek: Jak cvičit ve 20 a jak v 50?


Listen Later

Trénovat se dá až do velmi pozdního věku, dokonce i závodit, pokud má někdo motivaci a ambice. Zatímco v jiných sportech máte ve 30 většinou po kariéře, s kulturistikou můžete klidně teprve začít, bez nadsázky. Třeba Albert Beckles dokázal soutěžit s nejlepšími z nejlepších na Olympii i po šedesátce. Pavel Vacek prozradí, jak on sám měnil svůj trénink a přístup s přibývajícím věkem a jak se chystá na závody teď po padesátce.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Život v gymuBy Život v gymu


More shows like Život v gymu

View all
Frankieho finanční podcast by Lukáš Frank

Frankieho finanční podcast

0 Listeners