# 98 "Die Realität von Trauer ist manchmal völlig anders, als es von außen scheint. Es gibt einen Schmerz in dieser Welt, aus dem dich niemand herauströsten kann.
Du brauchst keine Lösungen. Du musst nicht loslassen oder deine Trauer überwinden. Du brauchst jemanden, der deine Trauer sieht und anerkennt. Du brauchst jemanden, der deine Hände hält, während du wie erstarrt vor dem Loch stehst, das dein Leben war.
Manche Dinge lassen sich nicht reparieren. Sie können nur ertragen werden."
— Megan Devine, erste Seite aus „Es ist okay, wenn du nicht okay bist“
Gemeinsam mit Hundetrainerin und Dozentin Ines Lüke spreche ich über ihre Pepper, eine Hündin, die mehr war als ein Haustier: Sie war Zuhause, Anker, Nordstern. Daraus entspringt ein ehrliches Gespräch über Trauer, das weder Floskeln noch starre Phasenmodelle braucht. Wir reden über plötzlichen Verlust, Wut auf Diagnosen, die zu spät kommen und das Gefühl, betrogen worden zu sein.
Wir öffnen den Raum für die Gleichzeitigkeit, die so viele kennen und so wenige aussprechen: Dankbarkeit und Schmerz, Lachen und Leere, ein Stück mit sterben und dennoch weiter leben...
"Sometimes we don't want to heal because the pain is the last connection to what we have lost." - Ibn Sina
Hör rein, teil die Folge gerne mit Menschen, die Halt brauchen, und sag uns: Welche Erinnerung trägst du bei dir – und warum?
Links und Bücher zur Folge:
Ines Lüke auf Instagram: https://www.instagram.com/ines.lueke.hundetraining/
Ines Lüke Website: https://www.ines-lueke-hundetraining.de/
Buch (denkt dran, der lokale Buchhandel freut sich ;) ):
"Es ist okay, wenn du traurig bist. Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen." Megan Devine ISBN 978-3-86882-940-2
Podcast: https://www.br.de/mediathek/podcast/radiowissen/trauer-mut-zum-ganz-eigenen-weg/1825032
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