در این اپیزود از یک اضطراب خیلی قدیمی حرف زدیم که نوزاد در روزها و هفته‌های اول زندگی باهاش روبرو میشه، اما یک فرمی از این اضطراب تا همیشه در وجود همه ما باقی می‌مونه. از این گفتیم که ما نیاز به حائل‌های داریم که ما رو در بر بگیرند و در مقابل بار زیاد اضطراب وسایر احساسات از ما محافظت کنند. ‏

#زن_زندگی_آزادی‏

میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری

موسیقی: سما رئوفی

در این اپیزود در مورد سوگ و سوگواری از منظر روانکاوی صحبت کردیم. همچنین اهمیت به رسمیت شناختن سوگ در شکل های مختلف آن و نحوه صحیح مواجهه با فرد سوگوار را نیز مرد بحث قرار دادیم.‏

‏#زن_زندگی_آزادی‏

میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری

تدوین: سیامک کمان‌ابرو

موسیقی: سما رئوفی

در این اپیزود از اختلال وسواس، معانی پنهان و روش‌های درمان آن حرف زدیم. همینطور به ماهیت طیفی اختلالات روانشناختی نیز اشاره کردیم. ‏

‏#زن_زندگی_آزادی‏

میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری

تدوین: سیامک کمان‌ابرو

موسیقی: سما رئوفی

 همه ما به خودشناسی نیاز داریم. یکی از اهداف مشترک همه رویکردهای روان‌درمانی هم خودشناسی است که بسته به رویکرد می‌تواند سطحی یا عمیق‌تر اتفاق بیفتد.‏

Pegah Madani – YouTube

(3) Instagram

در این اپیزود در ادامه مباحث اپیزود قبلی در مورد گفتگوی سازنده از منظر روانکاوی حرف زدیم. از این گفتیم که برای داشتن یک گفتگوی سالم و شفاف، اول از همه نیاز داریم نسبت به خود و احساسات‌مان شناخت درست و کافی داشته باشیم که بتوانیم بر آن اساس اطلاعات واضح و درستی به طرف مقابل گفتگو منتقل کنیم.‏

  در وبسایت کلینیک فاصله مقالات زیر در حول و حوش موضوع این بحث نوشته شده که مطالعه آنها می‌تواند به درک بهتر موضوع کمک کند: ‏

بیان احساسات، چرا و چگونه؟

چگونه از احساسات‌مان حرف بزنیم؟

لینک اینستاگرام کلینیک فاصله:‏

https://www.instagram.com/faseleh.clinic/

پادکست رو به روشنی:‏

http://bit.ly/3KrDn4d

این اپیزود جانبی در واقع فایل صوتی ویدئویی با همین عنوان در کانال یوتیوب پگاه مدنی است که در آن تلاش شده با نگاهی روانکاوانه، اسطوره یونایی تسئوس، لابیرنت و مینوتور را بخوانیم. مباحثی که در این ویدئو مطرح می‌شوند شامل موارد زیر می‌شود:‏

 فانتزی‌های ناهشیار نوزاد در مورد بدن مادر

برای مطالعه بیشتر میتوانید به مقالات زیر مراجعه کنید: ‏

Klein’s archaic Oedipus complex and its possible relationship to the myth of the labyrinth: notes

در این اپیزود پادکست فاصله در ادامه مبحث کنجکاوی، در مورد ارتباط و گفتگوی زایا و سازنده صحبت کردیم. از این گفتیم که چطور در یک مکالمه، کنجکاوی در درجه اول در مورد خودمان و افکار و احساساتمان به ما کمک می‌کند بتوانیم پیام شفاف‌تری منتقل کنیم و کنجکاوی سالم در مورد طرف مقابل‌مان و احساسات و افکار او راه را برای داشتن درک و همدلی بهتر با آنها هموار می‌کند.‏

پیشنهاد می‌کنیم که قبل از شنیدن این قسمت، اپیزود فرعی نظریه ذهن را بشنوید. ‏

  در وبسایت کلینیک فاصله مقالات زیر در حول و حوش موضوع این بحث نوشته شده که مطالعه آنها می‌تواند به درک بهتر موضوع کمک کند: ‏

بیان احساسات، چرا و چگونه؟

چگونه از احساسات‌مان حرف بزنیم؟

‏#زن_زندگی_آزادی‏

میزبان‌ها: پگاه مدنی، فرشاد طاهری

تدوین: سیامک کمان‌ابرو

موسیقی: سما رئوفی

 این اپیزود در واقع فایل صوتی ویدئویی با عنوان “تحلیل فیلم بیگانه اثر ریدلی اسکات از منظر روانکاوی کلاینی” است که در کانال یوتیوب  پگاه مدنی منتشر شده است. برای تحلیل فیلم از دو منبع استفاده کرده‌ام:‏

.برای فهم بهتر محتوای این ویدئو توصیه می‌کنم که اپیزود اول پادکست فاصله با موضوع عقده ادیپ و اپیزود سوم فصل دوم با موضوع کنجکاوی را هم بشنوید

در این اپیزود فرشاد در باره‌ی نظریه‌ی ذهن صحبت میکنه؛ اینکه چی هست، چه کارکردی داره و چطوری در روابط ما تاثیرگذاره و کنجکاوی که موضوع اپیزود قبلی بود چطوری به این نظریه مربوطه. ‏

متن این اپیزود

نظریه ذهن

چطور سوال بپرسیم؟

سؤال خوب؛ چرا و چگونه؟

#زن_زندگی_آزادی‏

میزبان: فرشاد طاهری

تدوین: سیامک کمان‌ابرو

موسیقی: سما رئوفی