پادکست کوالا

پادکست کوالا

Download on the App Store

پادکست کوالا episodes

  • (دوران بارداری) اپیزود دوازده - به پزشک اعتماد کن

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود دوازده (به پزشک اعتماد کن)


    روز زایمان فقط یک اتفاق جسمی نیست

    جایی که بدن و ذهن وارد گفت و گو میشن

    ترس‌ها، انتظار‌ها، درد و آگاهی همه کنارهم قرار میگیرن

    تا تجربه‌ای شکل بگیره که میتونه آگاهانه‌تر و انسانی‌تر باشه ...


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    37 min
  • (دوران بارداری) اپیزود یازده - از ترس نترس

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود یازده (از ترس نترس)


    روز زایمان فقط لحظه‌ایی برای به دنبا اومدن یه نوزاد نیست

    روزیه که نقش‌ها پر رنگتر میشن

    لحظه‌ایی که زمان شکل دیگه‌ایی پیدا میکنه

    جایی میان انتظار، ترس ، درد و آگاهی

    جای که هر حضور ، هر صدا و هر انتخاب می‌تونه

    مسیر رو امن‌تر یا سخت‌تر کنه


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    35 min
  • (دوران بارداری) اپیزود ده - از مادری می‌گویند

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود ده (از مادری می‌گویند)


    با دیدن ظاهر متفاوت تو، شاید خیلی‌ها بخواهند از تجربه‌های بارداری خودشان بگویند اما این روزهای تو فقط تجربه توست.

    این مسیر،

    تجربه منحصر به فرد توست. 


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    30 min
  • (دوران بارداری) اپیزود نه - جهان تو تغییر می‌کند

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود نه (جهان تو تغییر می‌کند)


    تولد کودک ما نزدیک است.

    حالا فقط آرامش مهم است.

    همه چیز تغییر کرده است؛ احساسات، عواطف و حتی وضعیت ظاهری مادر.

    اما مهم داشتن آرامش است.

    با آرامش این روزها می‌گذرد و بهترین لحظه زندگی متولد می‌شود. 


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    27 min
  • (دوران بارداری) اپیزود هشت - در مسیر تولد

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود هشت (در مسیر تولد)


    از حالا انگار بیش از پیش هویت جدیدی پیدا کرده‌ای.

    حالا در میان خانواده و جامعه یک «مادر» هستی.

    پیش از هر جایگاه دیگر تو یک مادری. 


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    25 min
  • (دوران بارداری) اپیزود هفت - فعالیت‌های روزمره را آغاز کن

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود هفت (فعالیت‌های روزمره را آغاز کن)


    در سه ماه دوم بارداری می‌توانی به آرامی فعالیت‌های خود را آغاز کنی.

    شاید یوگای بارداری

    و یا شاید سفری با خانواده. 

    در سه ماه دوم فرصت خوبی است برای دونفره‌های شما.


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    30 min
  • (دوران بارداری) اپیزود شش - تغییرات آغازمی‌شود

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود شش (تغییرات آغازمی‌شود)


    بارداری همراه با تغییرات روحی و جسمی است و این روند طبیعی زندگی شماست.

    نگران ظاهر خود نباشید. این بخشی از مسیر مادرشدن است.

    به تغییرات بدن خود احترام بگذارید.

    بدن شما بهترینِ خود را انتخاب می‌کند.

    آرامش شما و مشاوره‌گرفتن از پزشک مجرب این مسیر را آسان می‌کند. 


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    36 min
  • (دوران بارداری) اپیزود پنج - غربالگری

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود پنج (غربالگری)


    نگرانی ادامه دارد.

    حالا زمانی است که به سلامت جنین پی می‌بریم.

    با آگاهی به سوی حل مسئله‌ها می‌رویم.


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    39 min
  • (دوران بارداری) اپیزود چهار - خبری در راه است

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود چهار (خبری در راه است)


    این یکی از زیباترین خبرهای جهان است.

    خبر! خبر!

    یکی از من به جهان می‌آید.

    امروز من خوشحال‌ترین آدم هستی‌ام. شما هم خوشحال باشید. 


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    33 min
  • (دوران بارداری) اپیزود سه - فرزند ما شبیه آرزوهای ما نیست

    فصل دو (نفس به نفس) - اپیزود سه (فرزند ما شبیه آرزوهای ما نیست)


    با آرزوهایمان آینده را زندگی می‌کنیم و گاهی فرزندمان را بر اساس همین آرزوها خیال می‌کنیم؛ پسر یا دختر، جدی یا مهربان، قد بلند یا کوتاه. آرزوهایمان را دوست داشته باشیم اما شاید فرزند ما شبیه هیچ‌کدام از آرزوهایمان نباشد .


    مجری: سحر نجفی

    مهمان: دکتر محدثه تقی‌نژاد (روانشناس)

    ضبط و ویرایشگر صوتی: وحید پارسه

    نویسنده متن : مرتضی رویتوند

    کاور آرت: امیر موسوی

    موسیقی: فرامرز نصیری

    مدیر اجرایی: صحرا قاسمی

    تهیه‌ کننده: اپلیکیشن کوالا


    دانلود برنامه کوالا

    https://koalacompany.ir/download/

    27 min

About پادکست کوالا

From the publisher's feed

هر نسل، قبل از اینکه در مدرسه تربیت شود...