در این پادکست روانشناسی ، عواقب و تبعات دعوا و بحث پدر و مادر جلوی بچه ها رو مطرح کردیم که آیا دعوای والدین در حضور فرزندان بدون اشکال است یا خیر، از نظر روانشناسی خانواده بحث کردن بدون اینکه پدر و مادر از کوره در بروند، بر روحیه فرزندان تاثیر مثبت خواهد داشت این فرزندان می توانند همدلی بیشتری داشته باشد و هوش هیجانی او افزایش پیدا کنه. برای آگاهی بیشتر شما : پرسشنامه هوش هیجانی شات چیست. و در ادامه نتیجه می گیریم که بحث کردن بدون جنگ و جدل و کشمکش بسیار تاثیر مثبتی خواهد داشت اما منوط به یادگیری مهارتهای حل مسئله می باشد درواقع برای اینکه ما بیاموزیم که چگونه والدین خوبی باشیم و یا اینکه چگونه با همسر خود به بهترین نحو به حل مسائل و مشکلات بپردازیم در آن صورت می توانیم به آرامش درونی در خود ایجاد کنیم.

برخی افراد در رابطه مدام نگران این هستند که اگر خیانت کند به من چه می شود من چه کاری باید بکنم و از این مدل فکرها مدام در ذهن فرد وجود دارد. این افراد مدام در احساس بی قراری به سر می رنند. گاهی این اضطراب و وسواس رابطه را به خطر می اندازد و آن فرد از ادامه دوستی یا ازدواج ناامید می شود چون توان ادامه دادن رابطه را به خاطر این افکار منفی ندارد پس مسلم است که هرگز به احساس رضایت درونی نمی رسد و مدام در اضطراب و تنش است. در این شرایط چه افکاری و چه کارهایی ما را از اضطراب درباره آینده ی رابطه باز می دارد

در این پادکست گفته ایم که چرا گاهی افراد مدام از رابطه ای به رابطه دیگر وارد می شود ؟ و انگار طاقت تنهایی را ندارد و حتما باید در یک رابطه ای بماند تا احساس آرامش کند. از نظر روانشناسی اینگونه افراد از احساس قربانی بودن ، عدم داشتن احساس امنیت، از عدم خود دوستی، از عدم داشتن عزت نفس و عدم خودشناسی به شدت رنج می برند. آنها باید و باید در رابطه ای باشند تا دوست داشته شوند و دیده شوند. در غیر این صورت انگار به پوچی می رسند چون هرگز به باور ارزشمندی خود نرسیده اند و می خواهند تحسین شوند و از دیگران تعریف و تمجید بشوند یا اینکه تنها نباشند و در دل احساس قدرت کنند چون تنهایی به شدت آنها را به یاس و ناامیدی می کشاند. 

مراجعی داشتم که از هسمر خود به خاطر نداشتن رابطه جنسی با ایشون ناراحت بود ، بهمین خاطر رو آورده بود به خیانت در دنیای مجازی. آیا اینکه مرد تمایلی به رابطه جنسی نداشته باشد دلیل خوبی برای خیانت زن محسوب می شود. عوامل خیانت به همسر چیست ؟ شاید بسیاری این دلیل را کافی و قانع کننده بدانند اما نظر من بعنوان متخصص روانشناس هرگز چنین نیست!

از نظر روانشناسی بسیار مهم است که هر دو طرف به نیازها و خواسته های یکدیگر اهمیت بدهند. در این پادکست مشاوره درک می کنید که چگونه بفهیمیم اولویت چندم دوست خود هستیم و اگر اولویت های او افراد دیگر هستند آیا ماندن در آن رابطه درست است؟ و همچنین اگر او افراد دیگر و تامین خواسته هایشان را به ما ترجیح می دهد، آیا این ارتباطی به عزت نفس ما دارد یا خیر؟

برای اکثر افراد پیش آمده که وقتی خواستند به یک مسئله ای فکر نکنند، بیشتر و بیشتر آن موضوع ذهنشان را درگیر می کند. البته این مسئله ارتباطی به پرت شدن حواس و عدم تمرکز در انجام کارها ندارد و کاملا از هم مستقل هستند. از نظر روانشناسی ، دلیل اینکه موضوع فکر افراد را مشغول به خود می کند، مسئله ای ریشه دار است که باید منشا و ریشه ان شناخته شود . ما تصمیم می گیریم به آن موضوع فکر نکنیم ولی همچنان در ذهن ما جولان می دهد. پس پرونده آن در ذهن باز است و ناخواسته به آن می اندیشیم. کمک گرفتن از یک روانشناس بالینی قطعا به ما کمک زیادی خواهد کرد تا بتوانیم علت تفکر به آن قضیه را مشخص کنیم و آن را در ذهن حل کنیم.

شاید برای دختران و پسران بسیاری که قصد دارند ازدواج کنند و تشکیل خانواده دهند ، این سوال پیش می آید که آیا اختلاف سیاسی بین زن و شوهر باعث شکل گیری اختلافات بین آنها می شود. البته قبل از ازدواج بهتر است چهار میم ضروری ازدواج را بشناسیم و حتما نسبت به مشاوره پیش از ازدواج اقدام کنیم. اما در رابطه با اختلاف سیاسی بین زوجها ، ما در این پادکست مشاوره اهمیت و تبعات این موضوع را مطرح کرده ایم.

متاسفانه افراد معمولا به دلیل عشق در زمان سالمندی والدین خود، درمانده و مستاصل به ما مراجع می کنند و اصلا نمی توانند آنها را درک کنند و آن را قبول کنند و با آن کنار نمی آیند. اولین سوالم از این فرزندان این است آیا می دانید نیازهای سالمندان چیست و آیا ما بعنوان فرزند ، یا یک پرستار سالمند همواره می توانیم برای آنها کافی باشیم ؟ حالا باید بدانیم عشق در سالمندی وجود دارد حتی این عشق عمیق تر و شدیدتر از دوران جوانی می تواند باشد. با دلایل پیدا شدن عشق در دوران سالمندی از نظر روانشناسی در این پادکست آشنا شوید.

چگونه بتوانیم بدون اینکه به طرف مقابلمان، احساس نصیحت و موعظه را منتقل کنیم، خطاهای رفتاری او را گوشزد کنیم از نظر روانشناسی، اگر بتوانیم احساسات طرف مقابل را درک کنیم و به نحوه تفکر و احساسات او دقت کنیم و رفتار او را با توجه به احساسش ارزیابی کنیم، به راحتی می توانیم با او صحبت کنیم بدون اینکه نصیحت و موعظه را برای او تداعی کرده باشیم. پادکست مشاورهافراد جذاب کنترل درونی و مسئولیت پذیری را در خود ایجاد کرده اند نیز برای شما مفید خواهد بود.

از نظر روانشناسی بعد از خیانت همسر چه کنیم یا چگونه به همسر خیانت کرده اعتماد کنیم این سوالی است که بسیار از مراجعینم می شنوم که می گویند با اینکه ترجیح دادیم در زندگی مشترک بمانیم و جدا نشدیم، اما همواره نمی توانیم ارتباط درستی با او برقرار کنیم و تجربه تلخ خیانت او مدام جلوی چشمان ما است چه کار کنیم که بتوانیم با آن اشتباه کنار بیاییم؟