سه دقیقه وقت داری با خودت خلوت کنی؟

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

#ذهن_آگاهی

#زندگی

#آگاهی

#مدیتیشن

#مراقبه

توی این اپیزود در مورد قضاوت شدن،قضاوت کردن و راه های پذیرش و رهایی اون صحبت می کنیم.

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

#ذهن_آگاهی

#زندگی

#آگاهی

#مدیتیشن

#مراقبه

#قضاوت

توی این اپیزود در مورد قضاوت شدن،قضاوت کردن و راه های پذیرش و رهایی اون صحبت می کنیم.

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

#ذهن_آگاهی

#زندگی

#آگاهی

#مدیتیشن

#مراقبه

#قضاوت

اگه فکر میکنی این لحظه به تو ارتباطی داره ، گوش بده

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

#ذهن_آگاهی

#زندگی

#آگاهی

#مدیتیشن

#مراقبه

تولدم مبارک

توی این اپیزود امید در مورد تغییر که اساس و ماهیته زندگیه و اهمیت گذر از اتفاقات و آدمها صحبت میکنه.

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

#ذهن_آگاهی

#زندگی

#آگاهی

#مدیتیشن

#مراقبه

کالبدِ تو ، فقط جسم تو نیست !

تو یه کالبدِ درونی هم داری.

پنج دقیقه خلوت کن.

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

تاحالا آگاهانه آب نوشیدی ؟

https://instagram.com/_omidkhani_

https://t.me/omid_inner_work

توی این اپیزود که با اقتباسی از کتاب رهازیستن همراهه بررسی می کنیم که چرا آگاه شدن خوبه.

https://instagram.com/_omidkhani_

خودتو اشتباه نگیر!

توی این اپیزود با استفاده از کتاب رها زیستن خودمون رو از آنچه نیستیم جدا می کنیم و به درک وسیعی از خودمون پی میبریم

https://t.me/omid_inner_work

https://instagram.com/_omidkhani_

!تو واقعا کی هستی؟

توی این اپیزود که در ادامه ی بررسیِ فصل سوم کتابِ رها زیستن هست ، سعی میکنیم خودمون رو از آنچه نیستم جدا کنیم.

سپاس از همراهیتون در شنیدن و انتشار مطالب این پادکست.

حتما نظراتتون رو برام کامنت کنین.