Diese Meditation ist ein Weihnachtsgeschenk, wenn du grade etwas Ruhe, Heilung und Gesundheit gebrauchen kannst. Fühl dich umarmt und gehalten, weit über das Fest der Liebe hinaus!

Meine Website: www.lauraschnelle.com

Ich bin ab heute 30 Jahre alt und habe dazu eine der wohl spontansten und ungeskriptesten Folgen dieses Podcasts (und das will hier schon was heißen…) aufgenommen. Eine sehr tiefgründige Frage, ein paar kleine Geschichten und ein Gewinnspiel warten auf dich.

Zum Gewinnspiel: Um bei dem Gewinnspiel mitzumachen, schick mir eine Nachricht bei Instagram (@laurajschnelle), LinkedIn (Laura Schnelle) oder per Mail an [email protected] und zeige mir, welche meiner Podcastfolgen du mit Menschen in deinem Umfeld geteilt hast. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Du wundervolle Frau, sei herzlich eingeladen zu unserem Tag der Selbstliebe! Das wird ein wundervoll nährender Tag voller Selfcare!

In dieser angeleiteten Meditation teile ich ein paar simple Fakten über das Wunderwerk Körper. Vielleicht hilft dir das, Dankbarkeit und Wertschätzung deinem Körper gegenüber zu empfinden und dich mehr in dir Zuhause zu fühlen. Ich wünsche dir eine schöne Erfahrung!

Ich hoffe ihr habt einen wunderschönen Sommer! Vielleicht könnt ihr eine kleine Inspiration für eure Beziehung gebrauchen: In dieser Podcastfolge geht es um das Zwiegespräch und wie es euch helfen kann euch gegenseitig zu öffnen und Themen anzusprechen, bei denen ihr euch im Alltag nicht traut sie auszusprechen.

Ich nehme in dieser Folge häufig Bezug auf diese Podcastfolge: 5 Schritte für euer Konfliktklärungsgespräch

Wenn ihr Hilfe braucht beim Ansprechen von "Trigger-Themen", könnt ihr hier eine Coaching Session buchen, in der ich euch helfe diesen sicheren Rahmen zu halten, damit ihr euch öffnen könnt!

Ich habe euch kontroverse Fragen gestellt und ihr habt geantwortet!

Alle Infos zu Angies und meinem Selbstliebe-Tagesretreat im Oktober findest du hier!

Schau dir hier die erwähnte "Middle Ground" Serie auf YouTube mit den 10 Must See Momenten an.

Die spezielle Folge, in der es um Attraktivität von Männern und den BMI / KFA geht, findest du hier.

Mich erreichst du ansonsten auf Instagram unter @laurajschnelle oder per Mail an [email protected] - du kannst dich auch hier zu meinem Newsletter anmelden.

Passen Radikale Ehrlichkeit und Gewaltfreie Kommunikation zusammen? Was hilft der Kommunikation in Beziehungen wirklich? Was machen, wenn das Thema offene Beziehung oft präsent ist, aber doll triggert? In dieser Podcastfolge rede ich mit Michael Kreuzwieser unter anderem über diese Fragen.

Diese Podcastfolge ist eine besondere, denn ihr habt mitgewirkt! DANKE für euer Vertrauen!

Zu besseren Übersicht hier die Zeiten der Geschichten:

Helloooo und willkommen zu einem kleinen Kaffee-Klatsch Life Update! Danke, dass du da bist!

Hier die Infos zu meiner online GFK-Übungsgruppe "Zeit für Selbstempathie":

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Wenn du Umfragen, wie die nach euren größten Herausforderungen und was euch dabei geholfen hat, nicht verpassen willst, dann folge mir auf Instagram: @laurajschnelle

DANKE, dass du hier bist!

In dieser Folge spreche ich mit Matthias Bär über seine Arbeit als Hypnosetherapeut und wie er Menschen dabei unterstützt, sich frei zu machen von Süchten und Ängsten. Auch wenn du selbst kein Suchtproblem hast, kann diese Folge hilfreich und spannend sein, denn Zucker, Smartphones und Co. sind kaum mehr wegzudenken aus unserem Alltag und können uns und unsere Aufmerksamkeit mehr einnehmen, als wir es wollen. Wir sprechen auch darüber, was hinter Suchtverhalten steckt und inwiefern diese Verhaltensweisen eine Vermeidungsstrategie sein können.

Wenn du dir mit mir eine Coaching-Session buchen möchtest, kannst du das hier tun! Ansonsten findest du mich auf Instagram unter @laurajschnelle oder schreib mir eine Mail an [email protected] !