機構關注員工身心健康，實施多項措施推動員工多做運動，除了在不同工作點設置健身室外，更推出手機應用程式，讓同事以運動賺取積分換禮品，從而鼓勵同事多做運動。此外機構更讓員工每年享有一天有薪身心健康特別假期，讓員工舒展身心。

為鼓勵員工注重身心健康，青洲英坭有限公司鼓勵工做好自我健康管理，當中設立了無煙廠房，更將廠房部份室內空間改造成「健康大本營」，設有駐場醫生，讓員工免費求診，亦放置了健身器材及消閒設施，讓員工可以恆常運動，保持健康體魄。

信和置業有限公司多年來對評估員工壓力因素非常重視，經常舉辦中西醫食療講座外，更會於每日的午飯時間，提供埋鹽測筆給同事測試日常膳食鹽度。此外，更會在每星期舉辦水果日，讓大家補充維他命！為了推動公司體育文化，更會舉辦公司運動日，同時為員工提供都市農莊，讓員工享受都市農耕，放鬆身心。

能夠重視以人為本的工作環境，可以建立開心正面之職場文化。富通保險有限公司，除了給員工彈性安排工作外，更會定期為員工舉辦不同活動，例如員工特賣日，讓員工可以在上班或工餘時間舒展身心。為了幫助員工應付心理健康問題，更設有員工支援熱線，等員工可以隨時求助。

在地盤工地工作的前線員工，經常面對體力勞動的工作壓力，香港寶嘉建築有限公司，為幫助員工減壓，特別在工地設置身體成份分析機，讓員工隨時檢查身體質素，更設立了康樂室，提供兵兵球、桌球等活動。此外，更會為員工提供有營健康餐，鼓勵員工食少鹽、少油及高纖維外賣飯盒。

前線員工不時面對一定工作壓力，仲量聯行物業管理有限公司為幫助員工減壓，推動「員工健康週」，透過不同活動例如素食日或者健康月餅日等，幫員工實踐健康飲食的目標。此外，更會於上班時間舉辨各種不同藝術治療工作坊或藝術手工班，讓員工在工作時間中減壓。

為推動職場精神健康，上海浦東發展銀行股份有限公司香港分行，關注員工的身心發展，除了提供免費飯堂，有駐場廚師烹調少糖、少鹽、少油餐單之外，更會定期舉辦員工康體活動或者比賽、健康減壓工作坊等等，令員工可以多做運動強身健體，更加以舒展身心！

香港精神健康問題普遍，不少機構簽署《精神健康職場約章》，為員工提供身心健康的職場。敦豪空運(香港)有限公司重視員工的飲食健康，不時會有管理層給員工派發健康食品。此外，為減少前線員工的工傷機會，每日更會鼓勵同事做早操，並定期舉辦不同的體育活動，提醒員工時刻注重體能發展。

香港精神健康問題普遍，不少公司都致力創造健康工作間，超敏科技有限公司就為員工設立生果日，定期派發水果給同事補充營養，更會設立綠色小驚喜，鼓勵同事多吃素食。當中頗受員工歡迎的措施還包括開心回家730及開心禮物等等，分別讓員工可以準時回家及自行選取節日禮物。

大部份香港上班族，都是超長工時，工作面對沉重壓力，身心及社交健康都大受影響！由衞生署、勞工處及職業安全健康局合作推行的《精神健康職場約章》，就鼓勵大家一起發掘《陪我講．樂在工作間》。當中簽署了《精神健康職場約章》之美國輝瑞科研製藥有限公司，為保持員工之身心健康，在辦公室設有共享工作空間，更為員工提供特別假期。