Pelin Granger ile Persona Podcast

Pelin Granger ile Persona Podcast

By PelinHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Pelin Granger ile Persona Podcast episodes

  • The Sopranos'tan Akılda Kalanlar

    Hepinize tekrar merhaba. Dönüşümü "The Sopranos" dizisiyle yapmak istedim. Ekşi Sözlük'te "the sopranos'tan akılda kalanlar" başlığındaki bazı entry'ler üzerine konuşuyorum. Burada olmayı çok özlemişim. Keyifli dinlemeler!

    50 min
  • Sınırlar

    Hepinize merhaba. Çok önemsediğim bir konuyla karşınızdayım: "Sınırlar" Keyifli dinlemeler diliyorum!


    bölümde bahsi geçenler:


    -"içimizdeki çocuk" rehberi bölümü: https://open.spotify.com/episode/3YhfnoaG6Ffsfkz6JccAUi

    -https://www.instagram.com/holistik.psikolog.tr


    -https://www.instagram.com/the.holistic.psychologist

    -sınırlar rehberi: https://www.instagram.com/holistik.psikolog.tr/guide/sinirlar-konusu/18067475449281688

    -persona #7 "evet ve/veya hayır diyebilmek" bölümü: https://open.spotify.com/episode/2r0pvDhn9l8i9M3YQWeoK0


    -duygusal regülasyonla ilgili gönderi: https://www.instagram.com/p/CZRcGHsg8OU

    -kendi enerjimizi korumak üzerine: https://www.instagram.com/p/CcyPeFiIryK/

    -persona #120 "kendimize ihanet etmek" bölümü: https://open.spotify.com/episode/7qiW2WCflCmxpsDLY2GDCD

    1 hr 15 min
  • Soru-Cevap: Kök Aileye Dönmek, Köksüz Hissetmek, Hayatın Amacı ve Daha Fazlası

    Merhaba. Yaklaşık bir ay önce cevapladığım bazı soruları içeriyor bu bölüm. Keyifli dinlemeler diliyorum!


    -rüya çalışması gönderisi: https://www.instagram.com/p/CbiL49CgwOx

    -persona #168: pelin 26 yaşında ve bazı soruları cevaplamakta: https://open.spotify.com/episode/3ipOwL8X421Q9Wd2BPQuei?si=lKpgUr7yQV68cxWbrWUedA

    -persona #164: "güç" bizimle olsun: https://open.spotify.com/episode/1cv7tc0QaL2MuPwoETiWbo?si=kf9uXn4VT1u5NJ-gHMTacQ


    -art: sivan karim

    51 min
  • Görünmez İpler
    Selam! 2022’de fena halde lohusayken kaydetmiştim bu kaydı. O zamandan bugüne çok şey değişti. Geçtiğim yolları onurlandırmak ve hatırlamak istedim. İnsan bazen inanamasa da : “Geçecek.” Keyifli dinlemeler diliyorum.
    9 min
  • Hayat Ayrıntılarda Gizlidir

    Merhaba. Bu bölümde geçtiğimiz yıllarda fark ederek not aldığım bazı küçük şeyleri genişleterek bugüne taşıdım. Naftalin kokan bir bölüm oldu. Şimdilik daha kısa kayıtlarla buralarda olabileceğim gibi görünse de burada olmayı, mikrofonumdan sizlerle buluşmayı çok özlemişim. Keyifli dinlemeler!


    -art: Aykut Aydoğdu

    11 min
  • Emilie Pine'ın Kendime Notlar'ı Üzerine

    Persona'nın yeni bölümünde altını çizdiklerim üzerine konuşuyorum. Bir kitabın dünyasına girmek, bir hikayeyi okumak, bir insanı tanımak en sevdiğim eylemlerden. Emilie Pine'ın bu derlemesinde hayatı, anıları ve yaraları bizimle konuşuyor. Özellikle kadınların okumasını dilediğim bu kitap için, hediye için sevgili Büşra'ya bir kere daha teşekkür ediyorum. Birine alınabilecek -en azından bana- en güzel hediye kitap. Bir de kırmızı ruj :) Keyifli dinlemeler, sevgiler.

    41 min
  • Farkındalık, Hareket ve Değişim

    Yeni bölümde farkındalık ve harekete geçmek arasındaki basamaklardan bahsediyorum. Kendi deneyimlerimi aktarmaktan da geri durmuyorum. Keyifli dinlemeler, şimdiden iyi seneler! (Duyguları Dönüştürmek isimli bir bölüm yolda, dileyenler 154. bölüme gidebilir: Duyguları Anlamak, Acıyı Dönüştürmek)

    Art: Gustav Klimt - Mother and Child

    17 min

About Pelin Granger ile Persona Podcast

From the publisher's feed

Persona Podcast; psikolojinin, edebiyatın, sinemanın, müziğin, şiirlerin, duyguların, düşüncelerin, muhabbetlerin, anıların, değerlerin ve karikatürlerin kesişim kümesini incelemek ve bazen sadece muhabbet etmek için Pelin Granger tarafından oluşturuldu.