Sign up to save your podcasts
Or
Share Pensar Bien
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Pensar Bien
Pensar Bien episodes
- Cap 30- Cerrar ciclos
¿No terminas de estar en calma y tienes muchas cargas encima?¿Para qué nos sirve cerrar un ciclo? En este episodio Sabrás como cerrar ciclos y abrir nuevos.
15 min - 24 min
- 24 min
- Cap 27 - Aprende a soltarPara crecer es me necesario dejar el pasado atrás, perdonar, aprender de las malas cosas y seguir adelante.20 min
- Cap 26- ¿Cómo sanar sin terapia?¿Cómo sanar sin terapia? Te damos las herramientas necesarias para trabajar en ti cuando no puedes ir a terapia.23 min
- Cap 25 - Resiliencia¿Qué es la resiliencia? ¿Para qué nos sirve? ¿Cómo podemos ser personas resilientes? Esto y más en este nuevo episodio23 min
- Cap 24 - ¿Distorsiones?Hablemos de las distorsiones cognitivas que podemos llegar a tener, y como nos pueden llevar a malinterpretar las cosas y ocasionar muchos problemas19 min
- Cap 23 - Dueño de tus emocionesEn este nuevo capítulo te daremos las herramientas necesarias para controlar tus emociones. Tips cognitivos y no cognitivos.19 min
- Cap 22 - Autoestima¿Tienes baja autoestima? ¿Quieres aprender a tener una autoestima alta? Este Capítulo es para ti. Te daremos herramientas fáciles para que aumentes tu autoestima.22 min
- Cap 21 - Mejora tu yo internoAprende a hacer un plan de mejora, el cual te ayudará a atacar tus puntos débiles y enriquecer tus puntos fuertes.18 min
About Pensar Bien
From the publisher's feed
Un espacio para hablar del crecimiento emocional, personal y espiritual. Tocaremos temas que nos ayuden a crecer, conocernos y sacar nuestro mejor lado. Hablaremos de cómo sacarnos mayor provecho,…
como ser la mejor personificación de nosotros mismos. Por otro lado explicaremos cómo el mundo y la sociedad va cambiando y cómo no ser llevados por estas corrientes tan impredecibles de la vida sin estar bien preparados.