pensar bien sentirse bien

En ciertos momentos deseamos un cambio significativo en nuestras vidas pero nos encontramos atados a las invisibles cadenas del pasado que nos hacen  repetir, como autómatas, los mismos comportamientos.

En estas páginas usted encontrar la explicación a muchas de las creencias y conductas que le cuesta modificar, y descubrirá herramientas prácticas que le permitirán reconstruir su percepción del pasado y trabajar desde el presente por la creación el futuro deseado, mediante la aplicación de métodos de programación neurolingüística (PNL), medicina mente-cuerpo y psicología transpersonal.

El libro de la transformación personal le ofrece un enfoque novedoso para superar las ataduras que no lo dejan crecer como persona, mejorar las relaciones con usted mismo y con quienes los rodean y, en fin tener una vida más plena y feliz

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Respuestas veraces a las preguntas más comunes

Con consejos que han demostrado su sabiduría y que van desde la concepción hasta la alimentación del bebé

Cada embarazo hace que la madre se haga muchísimas preguntas desde cómo alimentarse adecuadamente hasta qué pasa realmente en la sala de partos. Embarazo Para Dummies, en su segunda edición completamente actualizada, es una guía llena de consejos amenos y prácticos sobre todos los temas que los futuros padres necesitan saber para hacer del embarazo una experiencia feliz y saludable.

Reconocimientos al libro Embarazo Para Dummies

"La mejor y más completa guía para el embarazo en el mercado."

— Dr. Manuel Alvarez, Director del Departamento de Ginecología yObstetricia del Centro Médico de la Universidad Hackensack

"De reconocido prestigio y actualizado . . . con información que llenaría una enciclopedia, pero en un formato verdaderamente accesible."

— Asociación de Padres Northern California

"Los lectores hallarán cosas en este libro que no se encuentran en la mayoría de los otros libros sobre el embarazo."

—Periódico Los Angeles Times

Conseguir el médico apropiado

Descifrar los misterios de las pruebas prenatales

Cuidar su cuerpo apropiadamente

Ayudar a su pareja durante el embarazo

Sobrevivir a los dolores del parto

Cuidar a su recién nacido

About the Author

La doctora Joanne Stone es miembro de la facultad a tiempo completo del internacionalmente conocido Departamento de Medicina Materno Fetal del Centro Médico Monte Sinaí en la ciudad de Nueva York. Es la Directora de la Unidad de Ultrasonido Perinatal y, además, tiene a su cargo pacientes con embarazos con problemas especiales. Ha dictado conferencias en todo el país y publica artículos en muchas revistas médicas. Ha sido entrevistada con frecuencia para la televisión y para revistas sobre temas relacionados con el embarazo, con especial énfasis en el manejo de embarazos múltiples. Fue una de las protagonistas en el elenco de la aclamada serie Embarazo Para Dummies del canal de televisión Discovery Health. Cuando ella no está en el hospital, le encanta pasar el tiempo con su esposo, George, y con sus dos pequeñas hijas, Chloe y Sabrina.

El doctor Keith Eddleman trabaja con Joanne en el Centro Médico Monte Sinaí, donde también es miembro de la facultad a tiempo completo y Director del Departamento de Medicina Materno Fetal. Él da clases a estudiantes de medicina, a residentes y colegas. También dicta conferencias en todo el mundo y aparece a menudo en la televisión presentando temas relacionados con el cuidado de la mujer embarazada. Sus áreas de especialización son el ultrasonido y la genética reproductiva. Fué también uno de los protagonistas en el elenco de la aclamada serie Embarazo Para Dummies del canal de televisión Discovery Health. Su tiempo libre, cuando lo tiene, lo pasa con su familia, ya sea en el apartamento que tienen en Manhattan o en la casa de campo al norte del estado de Nueva York.

Mary Duenwald es escritora y autora de edición de publicaciones quien se ha especializado por muchos años en el periodismo médico y científico. Ha escrito para el periódico New York Times y para las revistas Discover, Smithsonian y Departures. Ha sido directora ejecutiva de edición de las revistas Harper’s Bazaar, Women’s Sports & Fitness y The Sciences, y ha sido también redactora principal de edición para Vogue. En la actualidad es redactora colaboradora de la revista GQ. También es la madre de los mellizos de 14 años: Nick y Claire Murray.

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Y LLOVIERON FLORES: CHARLAS SOBRE HISTORIAS ZEN

Subhuti era uno de los discípulos de Buda. Él llegó a comprender la potencia del vacío, la realidad de que nada existe sino en una relación de subjetividad y objetividad. Un día, cuando Subhuti estaba sentado bajo un árbol en un estado de sublime vacío, empezaron a llover flores a su alrededor.

"Te alabamos por tu discurso sobre el vacío", le susurraron los dioses.

"Pero yo no he hablado del vacío", dijo Subhuti.

"No has hablado del vacío, no hemos oído el vacío", respondieron los dioses. "Esto es verdadero vacío".

Y llovieron flores sobre Subhuti.

Osho comenta algunas de estas historias zen desvelando su significado más profundo. En sus comentarios, Osho no sólo explica el pensamiento zen, sino que, además, lo integra con diversas vertientes del pensamiento oriental y occidental en una extraordinaria síntesis que tanto le caracteriza y que constituye su peculiar visión: global, atemporal y pícaramente iconoclasta.

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Los siete hábitos del éxito han demostrado ser una herramienta versátil que funciona … pero, que mas hay? Se necesita algo que los complemente … Así, Stephen Covey nos trae su mas reciente entrega. “Encuentren su voz e inspiren a los demás a encontrar la propia” - Dice Cobey – “ Si la gente sabe manejar su visión podrá alcanzar todo lo que se proponga, tienen que ver ese potencial en ellos mismos https://www.amazon.com/s?me=A1P0HKGH39IBZ3&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER

Ricardo Bulmez es una persona sensacional. Y en sus libros te expresa lo que es la vida y cómo él la vive, dándote y enseñándote eso con tanta sencillez, serenidad, beatutidad y alegría; además con un poco de risas y carisma. Te enseña la maravillosidad de toda la vida, las personas que están en ella y te pone muchos ejemplos que reflejan todo lo que hay en la vida y en tu propia vida. Al leer este libro, si lo haces, te recomiendo que al igual que yo vivas cada anécdota reviviendo aquellas cosas en tu vida por las que tú quieras luchar, por las que sonríes cada día, porque aprendes mucho con este libro y de una forma maravillosa.https://www.amazon.com/s?me=A1P0HKGH39IBZ3&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER

Este libro es la confirmación de que uno mismo es el señor de sus pasos, el dueño absoluto de su camino, el arquitecto de su sueño. Es un libro sobre la determinación.

El primer libro escrito por Paulo Coelho, el autor de El Alquimista, en esta edición es conmemorativa del 25 aniversario.

"Santiago de Compostela, ciudad española conocida como centro internacional de peregrinación, está delante, y no puedo imaginar que este camino me conduce no sólo a esta ciudad, sino a muchas otras ciudades del mundo. Ni Petrus, mi maestro, ni yo sabemos que esta tarde camino hacia mi destino, tantas veces soñado y tantas otras, negado. Camino hacia la historia de mi renacimiento." Paulo Coelho.

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Cuenta la historia de Valeria, madre divorciada, con dos hijos y una carrera profesional en ascenso, que mientras espera la llamada del hombre con el cual compartió algo más que una noche, define el presente y el futuro de su vida, el mismo día que cumple cincuenta años. 

Transcurre su rutinaria clase de aeróbicos, y entre un ejercicio y otro, el espejo le ratifica la pérdida de la juventud, su miedo a la soledad, a darse cuenta que desde hace mucho sólo vive para los demás, y que solo lleva dentro… un silencioso aplauso https://www.amazon.com/s?me=A1P0HKGH39IBZ3&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER

El Mensaje de los Sabios es un libro sencillo y la vez profundo, que nos permite hacer una reflexión sincera acerca de lo que es y lo que queremos hacer con nuestra vida. Nos ofrece 52 lecciones psico-espirituales, presentadas como temas cortos de contenido transformador, en un lenguaje datado de belleza y sabiduría.https://www.amazon.com/s?me=A1P0HKGH39IBZ3&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER

La obra de referencia indispensable para comprender las diferencias que existen entre los sexos. John Gray ha ayudado a millones de parejas en todo el mundo a mantener viva la llama del amor. Ningún otro libro sobre las relaciones entre hombres y mujeres ha tenido tanta aceptación por parte de los lectores y ha ejercido una influencia tan profunda como éste. Para demostrarlo, bastaría mencionar sus altas cifras de venta y el hecho de que se ha traducido a prácticamente todas las lenguas existentes. Sin embargo, la mejor prueba de su importancia la encontramos en el invaluable servicio que ha prestado a las parejas, cuyas relaciones se han fortalecido, desarrollado y alcanzado la plenitud vital gracias a la sabiduría práctica desplegada por John Gray. Estamos, sin duda, ante un clásico moderno que es necesario leer y releer. John Gray es doctor en psicología, especializado en terapia de pareja. Internacionalmente reconocido, experto en relaciones y desarrollo personal https://www.amazon.com/s?me=A1P0HKGH39IBZ3&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER

Diálogos Gerenciales y otras pláticas reflexivas, es un libro de interés y consulta, para todos los que están en búsqueda de una visión diferente, disruptiva e innovadora, en la administración, la gerencia y la gestión humana. El libro aglutina, de manera objetiva, un conjunto de temas y teorías propuestas por el autor que contribuyen la reflexión, en materia de liderazgo, motivación y gerencia, así como a ampliar la visión del mundo organizacional.En esta edición, revisada, ampliada y corregida; encontrará respuestas a muchos de los problemas que diariamente se presentan en las organizaciones, en el ejercicios profesional y en algunos aspectos sociales y personales.En Diálogos Gerenciales y otras pláticas reflexivas, el autor cuestiona temas conocidos y hace propuestas novedosas, bajo una visión crítica y, a la vez, ofrece alternativas ingeniosas, que desafían a los paradigmas dominantes.https://www.amazon.com/s?me=A1P0HKGH39IBZ3&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER