Un déménagement peut être source d'angoisses. Pour y remédier, Anne Cazaubon conseille d'avoir recours à la visualisation créatrice, qui peut aussi s'avérer utile dans d'autres domaines de la vie.

Anne Cazaubon juge que le développement personnel devrait s'apprendre dès le plus jeune âge afin d'éviter de devenir, ensuite, un adulte torturé.

En prenant rendez-vous avec sa comptable, Anne Cazaubon s'est retrouvée à devoir faire du troc de compétences.

Dans "La vie devant soi" lundi, Anne Cazaubon revient sur notre rapport aux animaux.

Pour vivre une relation amoureuse consciente, il y a certaines questions à se poser, nous explique Anne Cazaubon. Et comme toujours en développement personnel, la réponse se trouve en nous.

Jeudi, Anne Cazaubon nous invite à dire "je n'ai pas pris le temps" plutôt que "je n'ai pas eu le temps" pour enfin assumer et se montrer honnête envers soi-même et les autres.

Chaque mercredi, Anne Cazaubon parle des enfants et cette fois-ci, elle conseille aux parents de leur faire prendre l'air pour une petite "digital detox".

À la fin de notre vie, les regrets peuvent être nombreux. Anne Cazaubon nous explique donc comment vivre en pleine conscience pour avoir le moins de regrets possible avant de mourir.

Lundi, Anne Cazaubon s'intéresse à l'effet des réseaux sociaux sur notre vie et nous invite à surfer et poster en conscience.

Anne Cazaubon nous montre comment lutter contre le scénario d'auto-sabordage d'un projet, comme le bac, que l'on met parfois en place sans en avoir conscience.