über emotionalen Missbrauch, Mutterwunde und die bedingungslose Liebe

In den letzten Monaten habe ich tatkräftige Frauen begleitet, deren Identität im Helfen und Retten anderer verankert ist. Die Frauen stoßen an ihre Grenzen, haben keine Energie mehr, sich in dieser Form einzubringen. Sie protestieren.

So beleuchte ich in dieser Podcastfolge, welche Dynamiken hinter dem Engagement der gebenden Frauen stecken, was die Ursachen dafür sind und was die Frauen selbst davon haben, wenn sie für andere Verantwortung übernehmen.

Ich mache sichtbar, dass hinter scheinbar selbstlosem Verhalten eine Dynamik liegt, die das Übel für sehr vieles in unserer Welt ist: emotionaler Missbrauch. Wo die Wurzeln dafür zu finden sind, decke ich auf. Dabei spreche ich über die Mutterwunde, erkläre, welche Auswirkungen fehlende Einstimmung von Müttern auf unser erwachsenenes Ich und auch auf unsere Gesellschaft hat.

Bei alldem schone ich mich selbst nicht. Ich lege offen, wie ich selbst im großen Stil emotionalen Missbrauch betrieben habe. Beruflich wie privat. Ich mache transparent, was meine Arbeit in den Vorstandsetagen der Automobilindustrie mit meiner Mutterwunde zu tun hatte und wie ich mich sehr bewusst daraus gelöst habe. Aus dieser Erfahrung heraus sowie mit meinem traumatherapeutischen Wissen gebe ich Impulse, wie eine Mutterwunde geheilt werden kann.

Welche Auswirkungen das Heilen der Mutterwunde haben kann, erzähle ich am Ende der Podcastfolge. In dem Moment, wo sich missbräuchliche Verstrickungen auf tiefsten Ebenen lösen, lösen sich Identitäten auf. Es entsteht ein neuer freier Raum, in dem das einziehen kann, wofür wir Menschen hier sind: die Liebe, die nichts mehr will.

Viel Freude beim Zuhören!

People for Now

Mit Neugier bin ich im Frühjahr aufgebrochen, um in Hamburg ein junges feminin geführtes Unternehmen zu unterstützen. Die Organisation ist von einer Vision und Manifestationskraft getragen, die eindeutig Zukunft schreibt. Für mich ein spannendes Projekt und Experiment, zu erforschen, wie das Neue, der Spirit auf die Welt kommt.

So beleuchte ich in dieser Podcastfolge, welche Erfahrungen ich in den letzten drei Monaten gemacht habe, was ich erkennen durfte. Mit welcher Achtsamkeit Frauen ein Business führen, wie sie die Kultur prägen, welche Schatten aus der bisherigen Welt sich gleichzeitig im System zeigen, welche Prinzipien und Ursachen meiner Wahrnehmung dahinter liegen.

Ich gebe Einblick, wie ich mich persönlich mit Dynamiken und Menschen identifiziert habe, die mich an meine Ursprungsfamilie erinnert haben. Wie sehr ich mich damit beschäftigt habe, das Alte zu bekämpfen, anstatt in meiner Kraft auf meiner Frequenz zu bleiben. Was Machtansprüche, Suchtstrukturen einzelner Mitarbeitenden und die Idee, eine Organisation als Familie zu führen, damit zu tun haben.

Am Ende haben mir mein Werte- und Nervensystem Signale gesendet, am falschen Platz zu sein. So habe ich entschieden, das Experiment für mich zu beenden.

Mit wertvollen Erkenntnissen gehe ich weiter. Zurück bleibe ich mit ein paar Fragen: Wo wiederholst du etwas, das du aus deiner Ursprungsfamilie kennst? Wo fühlst du dich zugehörig, bist abhängig, um frühkindlichen emotionalen Mangel zu kompensieren? Obwohl du genau weißt, es ist Zeit, dich für den nächsten Schritt ins Erwachsen- und Freisein zu entscheiden?

Viel Freude beim Zuhören!

People for Now

Es ist gar nicht so leicht, in dieser Zeit des Wandels, Neues aufzubauen, während das Alte noch wirkt. Aktuell sind in der Medien- und Film-Branche Schatten sichtbar, die die Ausläufer des Alten sind: Boys Clubs, die über Jahrzehnte in Führungsetagen zuhause waren, Relikte des Patriarchats sind und nun öffentlich beleuchtet werden. Fakt ist: Es wird eng für Machtmissbrauch und Sexismus, obwohl hierarchische Systeme diese begünstigen.

In dieser Folge werden die Dynamiken von Boys Clubs aus Traumasicht erklärt, was Bindung damit zu tun hat und die Beziehung zu frühesten Bezugspersonen, welche Rolle abwesende Väter und verzerrte Mütter spielen sowie transgenerationale Traumata.

Als Fallbeispiel für Boys Clubs dient der Axel Springer Verlag, der zu dem Thema viel zu bieten hat. Was sind das für Persönlichkeiten, die im Boys Club zusammen kommen? Welche Kulturen, Strukturen und Systeme unterstützen das? Welche Schatten sind auf persönlicher und kollektiver Ebene aktiv?

Wenn sich Menschen und Organisationen nun im Bewusstsein weiter entwickeln, so wie es gerade evolutionär geschieht, was wird dann aus den Boys Clubs? Lösen sie sich auf? Wie ist z.b. die Situation in nachhaltigen Unternehmen und Start-ups? Mit ihrem Anspruch, einen guten Beitrag für die Welt zu leisten, dürften dort solch alte Machtdynamiken passé sein. Ist das so, liebe Start-up Szene Hamburgs und Berlins?

Und wie sieht es in den neuen Unternehmen aus, die auf feminine Weise geführt sind?

Beispielhaft erzähle ich von einer Organisation in Hamburg, in der ich mitwirke. Wie bisherige Strukturen im Wege stehen und wie die Rolle des Männlichen dort ist. Eins kann ich schon verraten: Das Alte ist nach wie vor da. Jedoch viel leiser und subtiler als das Laute und Grobe, was der Springer Verlag noch zum Besten gibt.

Wenn dir bewusst wird, in welchem Umbruch wir gerade leben zwischen der Entmachtung von Boys Clubs und der Ermächtigung des Femininen: Wie ist dein Beitrag für eine neue Welt? Was deckst du auf? Wofür stehst du ein?

Viel Freude beim Zuhören!

People for Now

Diese Folge ist in vielerlei Hinsicht eine besondere. Wir sind im Aufbruch. Der Neubeginn ist auf so vielen Ebenen deutlich spürbar. In den Unternehmen wachen die Menschen reihenweise auf, folgen ihrem natürlichen Lebensimpuls, sich entwickeln zu wollen. Dies stößt mehr denn je an die Grenzen der bisherigen Systeme.

In drei Unternehmen zeigt sich diese Begrenzung gerade stark. Fast zeitgleich haben sie eine Umfrage zur psychischen Gesundheit der Mitarbeitenden durchgeführt. Welche Ergebnisse sichtbar wurden und wie die Führungsebenen damit umgehen - das ist in der Folge zu hören.

Menschen weiten sich aus, gehen in Expansion, wenden sich dem Leben zu. Was aus Traumasicht sehr gesund und natürlich ist, kann für andere bedrohlich sein. Expansion und Kontraktion treffen aufeinander. Worum es in dieser Dynamik geht, versuche ich anhand eines Praxisbeispiels zu erklären.

Wie sehen Organisationen aus, die auf Expansion ausgelegt sind? In denen sich Menschen ganz leben können? Im Modell der Spiral Dynamics werden sie mit der Farbe Gelb codiert. Diese Unternehmen sind noch sehr jung, erst seit ca. 10 Jahren in unserer Gesellschaft sichtbar. Es sind die, die die Zukunft gestalten. Es sind "People for Now".

Was der Aufbau einer neuen Organisation in Hamburg damit zu tun hat, wie ich in diesem Projekt forschend mitwirke, und welche weiteren Auswirkungen es für mich persönlich und für diesen Podacast hat, mich auszuweiten und mich organisch durchs Leben zu bewegen, das lege ich am Ende dieser Folge offen. Viel Freude beim Zuhören!

People for Now

Zwei Führungskräfte in zwei verschiedenen Unternehmen machen sich auf den Weg zu sich selbst. Sie entdecken, wer sie wirklich sind, versuchen, ihre Wahrheit zu leben. Wie ihre Veränderung ankommt, wie die jeweiligen Unternehmen, sprich Systeme, darauf antworten, das ist in dieser Folge zu hören.

Das Ringen der bisherigen Ordnung mit den Möglichkeiten des Lebens, die die Menschen nach und nach entdecken, wird sichtbar. Dabei ist der Wunsch nach Lebendigsein sehr natürlich. Die Menschheit befindet sich inmitten eines enormen Bewusstseinssprungs. Die bisherigen Formen von Zusammenarbeit stoßen damit an ihre Grenzen. Es braucht neue Ansätze.

Mit Hilfe des Farbkonzepts der Spiral Dynamics wird sichtbar, wo Unternehmen derzeit verortet werden können und wohin die Reise geht. Was passiert, wenn sich immer mehr Menschen auf den Weg machen zu sich selbst? Wie attraktiv sind dann noch bisherige Systeme? Wie sehen die Systeme der Zukunft aus? und wie spiegelt sich das Lebendigsein darin. Genau das erforscht diese Folge. Viel Freude beim Zuhören!

People for Now

Es ist nicht mehr zu übersehen. So viel Altes stirbt gerade in der Welt, geht zu Ende. Mehr und mehr Menschen lösen sich aus ihren bisherigen Anpassungen und Strukturen, stellen ihre Identität und die anderer in Frage, erkennen, was sie glaubten, wer sie waren.

Zwei Führungskräfte eines Unternehmens stecken genau in diesem Prozess. Während es dem einen an etwas fehlt, hat der andere deutlich zu viel davon. Beide wollen wissen, wieso das so ist. was es braucht, um sich weiter zu entwickeln, wieder mehr "ganz" zu sein. Wie sie sich auf den Weg machen, was sie über sich heraus finden, ist in der Folge zu hören.

Sobald sich alte Emotionen vervollständigen, wandelt sich die Identität. Damit verbunden sind Zyklen vom Sterben und Werden, die wir alle durchleben. Maren berichtet von ihren Erfahrungen, zeigt auf, wie sie mit den Schälprozessen umgeht, was ihre Herkunft damit zu tun hat und was es mit ihrem Gefühl von Zugehörigsein macht. Fakt ist: Mit jedem Wandel entsteht Raum für Neues, der mit Leben gefüllt werden will. Viel Freude beim Zuhören!

People for Now

Welchen Einfluss hat es, wo wir unsere Aufmerksamkeit hin richten? mit wem wir unsere Zeit verbringen? an welche Orten wir uns bewegen? in welchen Arbeitsumgebungen wir Platz nehmen? das sind die Fragen, die diese Folge beleuchtet.

Zum Einstieg macht Maren sichtbar, welch beruhigende Wirkung der Ort der Dunkelheit auf ihr Nervensystem hat. welche Erfahrungen sie in einem Dunkelretreat machte, in dem sie vor einigen Jahren Platz nahm. Wie diese Erfahrungen bis heute in ihrem Körper gespeichert sind und von ihr abgerufen werden können. Umso eklatanter ist es, wenn etwas in ihrem System Platz nehmen will, das nicht mehr zu ihr passt. Wie zum Beispiel ein Unternehmen, das eine Konferenz mit 40 Geschäftsführenden veranstaltet. Die Anfrage, diesen Prozess zu begleiten, löste einiges aus. Während Maren früher auf Grund der Prägung ihres Nervensystems direkt zugesagt hätte, handelte sie nun anders und überschrieb damit auf ganz körperlicher Ebene das alte Muster. Wie der Prozess war, legt sie offen.

Am Ende steht die Sensibilisierung, genau hinzuschauen und zu fühlen, wo wir Platz nehmen. Denn das, womit sich unsere Systeme verbinden, zu dem werden wir.

Eindrücklich ist in diesem Zusammenhang das Beispiel einer Frau, die in einem Unternehmen eine enorme Karriere machte. Nun erkennt sie nach vielen Jahren: "Ich habe alles erreicht, nur nicht mich selbst." Wie sie damit umgeht, welche Möglichkeiten wir haben, dass es nicht so weit kommt - damit endet die Podcastfolge.

People for Now

Willkommen zur 2. Staffel des Podcasts People for Now. Die neue Folge beginnt mit einem Innehalten und beleuchtet, wieso die Podcast Pause wichtig war. Was sich im Innen weiter entwickelt hat. wie es sich im Außen ausformt. Was die Veränderungen des Podcasts mit dem Aufbrechen in der Welt zu tun haben.

Altbewährte enge Vorstellungen, Muster, Prägungen lösen sich langsam auf, bewegen sich in eine neue Form des Daseins und Miteinanders.

Dass es noch ein langer Weg ist, zeigen zwei Beispiele aus der Arbeitswelt. Maren spiegelt, wie sie die patriarchalen Auswirkungen noch immer direkt erlebt. Sie macht zum einen den Angriff eines Geschäftsführers sichtbar, der mit Abwertung und Unterdrückung versuchte, seine Macht zu demonstrieren. Wieso ihm das nicht gelang, was stattdessen passierte, ist in der Folge zu hören.

Zum anderen gibt Maren Einblick in einen Auftrag, den sie in einem nachhaltigen Unternehmen hat. Führende und Mitarbeitende fallen zunehmend aus ihren Rollen, zeigen ihre Ängste, benennen das Gefühl, kollektiv ohne Macht und Orientierung zu sein. Strukturen, die zuvor Sicherheit gaben, tragen nicht mehr. Die von Menschen gemachten Hierarchien zerfallen. Was jetzt?

Der nächste Schritt steht an. Wir sind mitten in der Transformation, die geführt und begleitet sein will. wie wichtig Vorstände in den noch hierarchisch organisierten Unternehmen sind, was den Übergang in ein neues Miteinander erleichtert, wie echter Wandel geschehen kann – das alles gibt es in der neuen Folge zu hören.

People for Now

Vor 12 Jahren erhielt Maren einen Anruf aus der Automobilindustrie. Die Mitarbeiterin eines Konzerns fragte an, ob sie ein Konzept für Führungskräfte ausrollen könne. Das Gespräch endete sehr schnell mit einer Absage von Marens Seite. Sie wollte keine Branche mehr unterstützen, die maßgeblich für die Probleme unserer Zeit verantwortlich war. Wieso sie den Auftrag am Ende doch annahm und welche Rolle der Kapitalismus dabei spielte, macht sie in der Folge deutlich.

Das Wirtschaftssystem des Kapitalismus bestimmt durch und durch unser Leben. Was für unseren Wohlstand, für unsere Bildung und für die Gleichberechtigung ein Segen war, stößt schon lange an Grenzen. und zwar an die Grenzen der Natur, an Rohstoff- und Umweltgrenzen und an die Grenzen des eigenen Menschseins.

Die Zeit des Kapitalismus ist vorbei. Der Zyklus ist beendet, auch wenn die Mehrheit es nicht wahrhaben will und weiter macht, als ob nichts wäre. Entweder wir Menschen steigen aus, schaffen das System selbst ab, oder es endet in einem Chaos. Da gibt es keine Wahl.

Marens Hoffnung: Der Wandel wird durch die ausgelöst, die mit Haltung und klaren Werten basierend auf natürlichen Prinzipien voran gehen. Es sind die, die eine neue Kreislaufwirtschaft leben, wie das Projekt biodepot in Karlsruhe beispielhaft zeigt. Leider stellen sich ihnen Bürokratien, Regeln und insbesondere konservative Menschen in den Weg, die den Kapitalismus mit aller Macht erhalten wollen.

Wie die Alternative zum Kapitalismus heißt, ist nicht klar und gar nicht wichtig. Fakt ist, dass sie sich an der Natur orientieren muss. Vorschläge, wie es maßvoll weiter gehen kann, kommen aus Wissenschaft, Wirtschaft und Journalismus. Auch der ehemalige McKinsey-Berater Frederic Laloux setzt sich gemeinsam mit seiner Frau und vielen Freund:innen weltweit ein. Ihr Programm "The Week" konfrontiert auf sehr persönliche Weise mit dem Klimawandel, geht nah, rüttelt wach und zeigt Lösungen auf. Gerade nimmt Maren an der globalen Vorpremiere des Programms teil.

Während der Kapitalismus im Sterbeprozess ist, versucht Maren, Ruhe zu bewahren, und Neues mitzugestalten. Dabei übt sie sich seit einigen Jahren darin, postkapitalistisch zu leben. Wie das konkret aussieht? Davon erzählt sie in der Folge.

People for Now

Im Moment arbeitet Maren in verschiedenen Unternehmen, in denen sich in den letzten Wochen führende Mitarbeitende das Leben genommen haben. Die hinterbliebenen Kolleg:innen sind im Schock, brauchen emotionale Entlastungsräume, das Unbegfreifliche zu verarbeiten. Hauptursache für Suizid sind Depressionen. Dieses Tabu will aus der dunklen Ecke herausgeholt werden, auch wenn es alles andere als leicht ist. Wir dürfen genauer hinsehen.

Depressionen haben multifaktorielle Gründe. Anhand welcher Symptome wir sie erkennen, ist Thema dieser Folge. Außerdem versucht Maren, das Innenleben von depressiven Menschen zu erklären, und wie Mitarbeitenden damit umgehen können, wenn sie im Verdacht haben, ein Kollege ist depressiv.

Depressive Menschen suchen häufig die Schuld bei sich und denken nicht an eine Erkrankung. Hinzu kommt, dass Hoffnungslosigkeit zur Depression gehört. Viele Betroffene glauben nicht, dass ihnen geholfen werden kann, was nicht richtig ist. Depressionen sind behandel- und heilbar, wenn sich der Mensch professionelle Hilfe sucht.

Manchen Menschen gelingt dies nicht. Suizid ist häufig der Schlusspunkt einer jahrelangen leidvollen Lebensgeschichte. Was unterdrückte Wut und Aggressionen damit zu tun haben, wie diese gegen sich selbst gerichtet werden und zur Selbsttötung führen, wird sichtbar. Welche Unterstützung Hinterbliebene bekommen können, welche Ressourcen wichtig sind, bildet den Abschluss dieser sensiblen Folge.