¿Hay vida después de la muerte? Como seres humanos, nos hacemos preguntas existenciales, trascendentales, que la ciencia “clásica” no puede responder. Sin embargo, la física cuántica ya muestra estudios que confirma que existe vida después de la muerte. Se da en otro plano, en otra dimensión energética, pero como seres no nos extinguimos ni desaparecemos. Ahora bien, dado que la media de edad es más de 80 años, además de hacernos esta pregunta existencial, nos deberíamos ocupar de si hay vida antes de la muerte porque…La única certeza es que todos vamos a morir pero, sin embargo, no todo el mundo vive.Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro.

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Código descarga App: bcest223¿Una app que te acompañe y te motive en tu día a día durante el proceso de cáncer de mama? Esa aplicación es Sidekick. Esta app me ha gustado bastante porque: - Está diseñada por oncólogos y avalada por estudios científicos- Motiva a dejar malos hábitos y a instaurar buenos, además de acompañar cada día a llevar un registro de los aspectos más importantes como son la alimentación, descanso, salud mental y movimiento. - Tiene una coach, Brunella, que responde a tus dudas sobre el programa personalizado que llevas a cabo en la app, además de otras preguntas que puedas tener. -Es totalmente gratuita. Sin coste ocultos y sin suscripciones. Para poder descargarla: 1) ve a App Store2) busca sidekick. Su icono es una gota de agua3) Descarga con el código: bcest223También se puede descargar desde estos enlaces: https://sidekicktherapeutics.com/es/bchttps://get.sidekick.health/bcest223-lpUna vez que la tengas, realiza la configuración y empieza a trastear con ella. Lo siguiente será dar comienzo a las 14 semanas de misiones que tienes por delante. Si te gusta la app, comparte la información con otras compis y pásales el código. Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro.

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Es curioso como sentirse alegre durante el cáncer de mama puede despertar al tiempo emociones como la culpabilidad, tan densa, tan gris…Cuando recibes un diagnóstico como un cáncer de mama o estás atravesando situaciones difíciles por el propio tratamiento, efectos secundarios, etc. Lo más generalizado es sentirse triste, con miedo, etc. Pero, ¿se puede sentir alegría? ¿Qué impacto tiene sentirse alegre en el cáncer de mama? En este episodio hablo de todo esto además de cómo entrenar la emoción “alegría”Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro.

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Llega el otoño y quizá te preguntas qué complementos naturales puedes tomar para fortalecer tu sistema inmunitario, regular tu aparato digestivo, frenar la caída del cabello…En este episodio, Saioa (@elcasorosa) y yo compartimos los complementos en los que confiamos para esta estación. Este episodio está patrocinado por Belevels, empresa española de complementos naturales con evidencia científica de la mano del @dr.ahernandezSitio web: https://belevels.com/Cuenta en Instagram: https://www.instagram.com/belevels/Acceso a todos los productos > https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=7030322.AVxJhPRhnv&utm_source=uppromote&utm_medium=affiliation&utm_campaign=newcustomerAcceso a Immunity Booster > https://belevels.com/products/immunity-booster?sca_ref=7030322.AVxJhPRhnv&sca_source=InstagramUtiliza el código PEPPYSCLUB o ELCASOROSA y tendrás un descuento en todos los productos de su sitio web. Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro.

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¿Existe relación entre los tatuajes y desarrollar un cáncer de mama? Esta pregunta está presente en la comunidad del cáncer de mama porque algo se ha hablado, se ha escuchado…pero hay más dudas que respuestas. Saioa nos aporta datos a partir de estudios científicos y claridad con este episodio para que sea cual sea la decisión que tomemos, lo hagamos informadas. Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro.

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Peppy, en el episodio de hoy te quiero presentar una asociación con una filosofía que me encanta: “montañas de vida”Nace del amor de un grupo de amigas por la montaña y por el poder meditativo, terapéutico y sanador que se vive en cada una de las salidas que realizan. Montañas de Vida se dirige a mujeres que han pasado por un proceso oncológico y aunque de primeras puede parecer “tan solo” unas rutas por la montaña, sin lugar a dudas es mucho más. Yolanda Cerezo, una de las socias fundadoras, nos habla con más detalle de este proyecto, que deseo que no deje de crecer, porque hace falta más iniciativas así. Instagram: https://www.instagram.com/montanas_devida/Si te gusta el episodio dale a me gusta, comenta o comparte, y así ayudas a que Peppyspodcast pueda llegar y ayudar a más Peppys. Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina. Ro.

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Seguramente has escuchado lo importante que es tener una mentalidad positiva para afrontar cualquier desafío. Y recibir un diagnóstico de cáncer de mama y todos sus efectos secundarios, lo son.

Quizá también estás un poco harta de la “tiranía” del estar siempre positiva.

En este episodio explico cómo impacta una mentalidad positiva en tu salud, qué hacer si aparece la culpabilidad y cómo entrenar tu mente para que deje la negatividad y haya un cambio de actitud.

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Ro.

El 22 de septiembre entra el otoño y esto significa días más cortos, inestabilidad climática…resfriados, vuelta al trabajo, a clase…

El sistema inmunitario hace frente a muchos reajustes y tenemos que ayudarle con una buena alimentación y unos buenos hábitos, para que esté lo más fuerte posible.

Aunque haya días de calor, el cuerpo ya se tiene que ir preparando para lo que llega, así que te ayudo con la lista de la compra para que llenes tu cocina de alimentos medicina.

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¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo afectan a nuestra salud? ¿Hay relación directa entre uso de disruptores endocrinos y diagnóstico de cáncer de mama? ¿qué se puede hacer para reducir su uso?

En este episodio de Oncoresearch, Saioa da respuesta a estas y otras muchas preguntas.

Un episodio en el que hay mucho trabajo detrás para mantenerte informada y con la información puedas tomar decisiones.

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Ro.

Miriam fue diagnosticada con cáncer de ovario y este desafío que le presentó la vida le sirvió para Despertar.

En esta entrevista nos habla del miedo, de la culpabilidad, de la responsabilidad, de nuestra experiencia humana, de nuestro poder creador…

Si aún no conoces a Miriam, te invito que escuches esta entrevista y te llenes con la energía vital y el amor que desprende.

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