Per Impulsum On Air - Dein Podcast für mentales Wachstum

Oft wird uns erklärt, dass wir nur unseren Sinn im Leben, unsere Bestimmung finden können, wenn wir zu 100% dafür arbeiten. 

Dabei darf schon einmal eine Beziehung, Freundschaften oder sogar die Familie auf der Strecke bleiben.

!!!!!!! So ein BLÖDSINN !!!!!!

Wir müssen nicht zu 100% unserer Bestimmung nachgehen um einen Sinn, um unseren eigenen Sinn im Leben zu finden und zu leben!

Oft funktioniert das auch nicht. 

Wenn es unsere Bestimmung ist uns in einem Ehrenamt zu engagieren, dann können wir das nicht zu 100% machen. Bei einem Ehrenamt bekommen wir kein Geld. Wenn wir kein Geld haben, können wir unsere Wohnung und unser Essen nicht bezahlen. 

Wir müssen also einen Job haben. Einen Job, der vielleicht nicht unserer Bestimmung entspricht. 

Das bedeutet nicht, dass wir diesen Job nicht gut machen können - ich finde sogar, wir sollen ihn gut machen!

Denn nur, wenn wir unseren Job gut machen, ist er uns auch sicher. Es wäre auch unfair dem Arbeitgeber gegenüber, Geld zu bekommen und nicht unser bestes zu geben. 

Unser Bestes geben bedeutet auch, dass wir weniger Energie für unsere Bestimmung (vielleicht das Ehrenamt) haben. Wir können also dort nicht 100% geben. 

Trotzdem ist es unsere Bestimmung, die uns unseren Sinn im Leben gibt.

Letzter Tag in der Coronaisolation. Das wusste ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht. 

Ich mache mir viele Gedanken, was Freiheit bedeutet. Was für mich?

Was hat sich bei mir verändert? Was bedeutet Veränderung? Wie stark sind die Auswirkungen von Veränderung?

Kleinigkeiten machen Freude. Ein bestimmter Film, eine besondere Speise oder ein Anruf. 

Ich denke viel darüber nach, was ich in dieser Zeit gelernt habe. Was werde ich dann in das Leben da oben mitnehmen?

Welche Belohnungen können in mein Leben Einzug halten?

Am vierten Tag treten einige Veränderungen in mir  auf. 

Ich verliere das Zeitgefühl. Ich muss nachrechnen, welcher Tag überhaupt ist. 

Ich denke viel über Bücher, Hörbücher und Aussagen von Menschen nach. Es macht sich auch Langeweile breit. 

3. Tag der Isolation. 

Mein Sohn ist auch positiv und ist auch in Quarantäne. Welche Auswirkungen hat das auf meine Familie?

Soll ich diese Folge überhaupt veröffentlichen?

Was geht derzeit auf der Welt ab? 

Warum geht es mit besser als anderen Menschen? 

Am zweiten Tag habe ich schon ein Buch gelesen. 

Die Gedanken werden tiefer: 

Geht es mir gut? Geht es meinen Mitmenschen gut? Wie gut geht es uns auf der Erde? Impfung oder keine Impfung? Was ist mit der Impfpflicht? Was können wir daraus lernen?

Hier die Buchempfehlung:

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Nun hat es mich auch erwischt. 

Meine beiden Wohnzimmertests waren positiv und ich warte auf das Ergebnis meines PCR-Tests. 

Es ist interessant, welche Gedanken sich in der Isolation in meinem Kopf drehen. 

Ich bin im Freizeitraum meines Hauses und mir geht es gut. Bis auf das, dass ich mich krank fühle. 

Dieses Jahr ist der Fat-Cat-Day am 9. Jänner in Österreich. 

Das bedeutet, dass zu diesem Tag einige Menschen in diesem Land schon so viel verdient haben wie der Durchschnittsmensch im ganzen Jahr. 

Nun ist das wirklich ein tolles Thema, damit wir uns aufregen können. 

Was können wir aber daraus lernen? 

Was können wir von diesen Fat-Cats lernen?

Sind die wirklich so viel zufriedener als der Durchschnittsmensch?

Liegt mein Gehalt über dem Durchschnitt oder darunter? 

Was kann ich machen? Welchen Beitrag kann ich leisten, damit dieser Tag sich zumindest ein wenig nach hinten verschiebt?

Der Spitzensport macht es vor!

Ziele erreichen ist möglich! Ziele genau zu einem konkreten Zeitpunkt erreichen auch!

Es ist einfach und dennoch werden die Strategien so gut wie nie außerhalb des Sportes angewendet. Warum das so ist, ist vollkommen egal. Wichtig ist, dass wir uns diese Erkenntnisse zunutze machen. 

Ich erzähle wie die Strategien sind und lehne mich an einen Artikel von Heidi Haberl-Glantschnig an. Ich erzähle wie wir es nach ca. 20 Jahren geschafft haben wieder im Finale einer Weltmeisterschaft zu stehen und was Ingrid Fussek und Hieu-Tam Nguyen dazu beigetragen haben. 

Smarte Ziele haben ausgedient. Sie  haben nie funktioniert. Viele haben nur gedacht, dass sie funktionieren. Ziele müssen immer emotional sein. 

Wie das funktioniert - darüber spreche ich auch. 

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Unser ganzes Leben werden wir bewertet. 

Fällt die Bewertung gut aus, sind wir glücklich. Fällt sie aus unserer Sicht schlecht aus, zweifeln wir an uns selbst. 

Zitate sind auch Bewertungen von Situationen. Zitate werden herangezogen um die eigene Meinung mit der Aussage einer berühmten Persönlichkeit zu unterstreichen. 

Wir wählen ein Zitat, weil wir es als gut bewerten. 

Diese Bewertung geschieht auf Grundlage von rein subjektiven Eindrücken und Erfahrungen und kann im nächsten Moment schon wieder nicht stimmen. 

Selten hinterfragen wir Bewertungen. Selten bis gar nicht. 

Das ist halt so. Das stimmt so, weil ......

Hinterfrage Bewertungen! Hinterfrage, wenn Du bewertet wirst und wenn Du selbst bewertest.