Als je goed kijkt kun je het ook zien. Waar de maatschappij lang gedomineerd werd door de mannelijke kanten, is er nu een transformatie gaande.

Ze vindt moeder zijn zwaar en heel vaak niet leuk. Het hele verhaal over dit taboe hoor je in deze podcast.

Veel vrouwen zijn terughoudend en voorzichtig in het zeggen wat ze echt willen of vinden. De boodschap is inhoudelijk goed maar komt niet krachtig over. In deze podcast krijg je hiervoor tips & inspiratie.

Waarom pleasen we toch zo vaak? Hoe kan het anders? En 3 tips om assertiever te worden.

In deze aflevering hoor je hoe je makkelijker tot een keuze komt, wat mijn ervaringen zijn en welke tips ik voor jou heb.

In deze podcast hoor je waarom rust zo belangrijk is en waarom we deze behoefte zo hebben. Zeker als je perfectionistisch bent is rust een basis om je fijner te voelen. 7 concrete en fijne tips!

Je leest en hoort het zo vaak: perfectionisme moet je loslaten. Niet doen zeg ik je. In deze podcast hoor je waarom.