Um das eigene Leben selbst in die Hand zu nehmen, aktiv Veränderungen zu bewirken und sich bewusst Ziele zu setzen, hilft es sich im ersten Schritt zu überlegen, wo man aktuell im Leben steht. Wie geht es dir gerade? Was läuft gut in deinem Leben, was noch nicht? Wie läuft es in der Schule, mit deinen Freunden, bei deinem Hobby?

Im Happiness-Check betrachten wir, wie du dich in den unterschiedlichen Bereichen deines Lebens fühlst. Mit Hilfe der Methode des „Lebensrads“ schaffen wir heute mehr Selbst-Bewusstsein und die Grundlage deinen ganz persönlichen Weg zum Glücklichsein.

Wir freuen uns sehr, dass du bei unserer ersten Podcastfolge dabei bist und hoffen, dass du ganz viele neue Impulse und Motivation für deine Persönlichkeitsentwicklung mitnehmen kannst!

Was konntest du aus dieser Folge mitnehmen? Was sind deine wichtigen Lebensbereiche? Welche Lebensbereiche laufen gut und welche noch nicht? Wir freuen uns über deine Gedanken!

Wenn du dich gerne mit uns und anderen Hörer:innen dazu austauschen willst, schau gerne auf unserem Instagram-Account vorbei @perfectlyokay.podcast, schreib in die Kommentare oder eine Mail an [email protected].

Musik: Carefree by Kevin MacLeod (https://filmmusic.io/extended-license)

Drei Freundinnen, drei Persönlichkeiten und ein Podcast übers Glücklichsein - wir sind Sarah, Jessi und Krissi.

Wir haben uns in der 1. Klasse kennengelernt, unsere Schulzeit gemeinsam erlebt, den ersten Liebeskummer geteilt, unseren Abschluss gemeinsam gefeiert und parallel zueinander die Persönlichkeitsentwicklung für uns entdeckt.

In den Büchern und Podcasts, die wir konsumiert haben, ging es allerdings oft schon ums Arbeiten, lange Partnerschaften und Kinder, was für uns damals noch weit entfernt war. Das wollen wir mit unserem Podcast ändern!

Persönlichkeitsentwicklung heißt bei uns vor allem, sich selbst besser kennenlernen, Selbst-Bewusstsein gewinnen, Mut entwickeln, das eigene Leben in die Hand zu nehmen und mit sich selbst okay sein. Wir geben euch konkrete Methoden an die Hand, die wir mit eigenen Erfahrungen und Ideen ergänzen, um euch auf eurem Weg zu eurem persönlichen Glücklich-Sein zu begleiten.

Wir freuen uns, dass du hier bist! Teile gerne deine Gedanken zu unseren Podcastfolgen auf Instagram @perfectlyokay.podcast oder schreibe uns eine Mail an [email protected].