perfekt-unperfekt

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By Dr. med Imke StükerSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementRelationships
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perfekt-unperfekt episodes

  • Freiheit, was bedeutet das in unserer jetzigen Situation?
    Heute spreche ich über das Thema, was mir in Bezug auf Freiheit in der jetzigen Situation durch den Sinn ging. Was macht sie aus unter Einschränkungen? Worin drückt sie sich für Dich aus? Ich bin gespannt! Viel Freude daran!Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter
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    12 min
  • Was bringt Erleichterung bei unangenehmen Empfindungen?
    Heute spreche ich über die Möglichkeiten in den Ausdruck von bestimmten Empfindungen zu gehen. Denn nach meiner Erfahrung ist das die stimmigste Art wieder in einen freien Fluß zu kommen. Viel Freude damit!Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter
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    12 min
  • Wie gehe ich schlauer mit meinen unliebsamen Empfindungen um
    Heute spreche ich über den Umgang mit unliebsamen Empfindungen. Für mich gibt es diesbezüglich verschiedene Schritte oder Phasen. Kannst ja mal schauen, wie es für Dich ist. Viel Spaß!Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter
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    12 min
  • Wie möchtest Du eigentlich da sein in dem Vielen?
    Heute mag ich fragen, wie Du eigentlich da sein willst in dem ganzen Vielen, dass die Corona-Welle mit sich bringt. Ein paar Gedanken zur Pflege der eigenen Mitte.Viel Freude damit!
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    11 min
  • Sonderepisode Ermunterung
    Heute spreche ich über das, was ich an Gedanken zur Ermunterung in dieser Krise habe. 
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    14 min
  • Do I live my life?
    Heute spreche ich darüber, wie die Frage, ob ich mein Leben lebe, meine letzten Wochen mitgestaltet hat. Viel Spaß damit!
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    10 min
  • Was kann ich tun in Zeiten der globalen Krise?
    Heute spreche ich über die Möglichkeiten einen eigenen Umgang mit den Auswirkungen der Coronavirus Pandemie zu finden. Ich habe versäumt die Menschen zu erwähnen, die in dieser Zeit anders als andere extrem viel zu tun haben, Menschen im medizinischen Sektor, bestimmte Ämter und Organisationen, Menschen in Büros, die die Flut an Reisestornierungen handeln, usw.
    Ich möchte Sie hier ausdrücklich wertschätzen und Ihnen danken!
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    16 min
  • Ängstlichkeit und Heldentum
    Heute Spreche ich über das Thema Ängstlichkeit und deren Wirkungen. Und beschreibe, warum gerade Menschen mit einer Tendenz zur ängstlichen Konstitution oft Helden sind nach meiner Meinung. Viel Spaß!Für weitere Informationen rund um den Podcast, kannst Du Dich gerne unter
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    13 min
  • Coronavirus
    Heute spreche ich über das Thema Coronavirus. Was es ist und was nicht. In dem Bemühen, um eine eigene Position im ganzen Wust an Informationen. 
    13 min

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Für Menschen, die sich für den Sinn und Unsinn des Lebens, für Zufriedenheit und Unzufriedenheit im Alltag interessieren. Forschungsbetrachtungen, Anregungen für Atempausen, Lust auf Leben, nach vorne…