Perform'heure : Santé - Développement Personnel - Performance : Le Podcast De La Réussite

Perform'heure : Santé - Développement Personnel - Performance : Le Podcast De La Réussite

By Vin ZenoEducationSelf-Improvement
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Perform'heure : Santé - Développement Personnel - Performance : Le Podcast De La Réussite episodes

  • L'école : la fabrique des crétins ?
    Dans ce nouvel épisode, je t'invite à découvrir la face cachée du système éducatif, ses points faibles et comment y remédier !
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    30 min
  • Comment avoir de la persévérance
    Tu as peur de l'échec ? Ou au contraire tu as eu plusieurs échecs qui t'empêchent d'avancer ? Écoute cet épisode !
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    12 min
  • Comment avoir confiance en soi
    Il t'arrive de douter de toi ? Tu as peur de tenter des choses ? Tu ne te sens pas à la hauteur ? Écoute cet épisode.
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    10 min
  • Attention ! Le savoir peut te rendre condescendant...
    Dans ce nouvel épisode, je te partage une petite réflexion personnelle qui t'amènera à toujours passer au niveau supérieur dans ta vie, tout en restant humble.
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    7 min
  • Expérience sociale : je prank 30 filles sur Tinder et Fruitz
    Dans ce nouvel épisode, je te partage une expérience sociale que j'ai faite sur les applications de rencontre Tinder et Fruitz.
    Je te raconte des anecdotes et je t'explique pourquoi tu ferais mieux d'éviter ça si tu veux du succès dans la vie et une personne de qualité à tes côtés.
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    50 min
  • Georgina Rodriguez : une femme soumise ? | Féminisme vs néo-féminisme | redpill
    Georgina Rodriguez est-elle une femme soumise ? Quelles sont les différences entre féminisme et néo-féminisme ? Comment le néo-féminisme provoque-t-il autant de divorces ? Pourquoi autant de femmes sont contre le néo-féminisme ?
    Voilà autant de questions auxquelles je vais répondre dans ce podcast avec des exemples concrets à l'appui. Le but n'est pas de dénigrer la femme ou l'homme mais d'apporter des éléments de réflexion.
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    56 min
  • Qui suis-je ? (présentation de ma chaîne YouTube)
    Dans ce nouvel épisode, je t'en dis un peu plus sur qui je suis, à l'occasion du lancement de ma chaîne YouTube.
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    49 min
  • Périodes de récupération contrôlée, cure de repos, méditation : la récupération 2.0
    Dans ce nouvel épisode, on va parler de santé, de périodes de récupération contrôlée, de cure de repos, de méditation, qui sont autant de moyens d'aider ton corps à récupérer.
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    25 min
  • Voyager en restant en bonne santé
    Dans ce 100ème épisode de Perform'heure, je t'explique comment voyager en restant en bonne santé.
    Tu risques d'y apprendre beaucoup de choses !
    Le voyage est clairement le but d'une vie, rares sont les personnes qui n'aiment pas voyager.
    Non seulement c'est un plaisir, mais on ressort grandi de chaque voyage en ayant appris beaucoup de choses tout en s'amusant. Le voyage permet même de faire un travail d'introspection. En définitive, ça peut être un véritable outil de développement personnel.
    Les bienfaits du voyage sont nombreux, j'avais fait un podcast là dessus que je t'invite à écouter. On aurait donc tort de s'en priver !
    En revanche, beaucoup de personnes n'ont pas conscience que si certaines choses sont laissées au hasard, le voyage peut avoir des conséquences négatives, notamment sur la santé.
    C'est pourquoi, à la veille des vacances, alors que les bacheliers viennent d'être fraîchement diplômés, je t'invite à écouter ce podcast pour profiter de tes vacances en toute sérénité et voyager tout en prenant soin de ta santé... et de ta vie !
    Bonne écoute !
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    55 min
  • N'utilise pas la to do list toute l'année !
    Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi tu devrais utiliser la to do list par période et non toute l'année.
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    5 min

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Je te partage mes connaissances pour améliorer ta santé mais aussi ta vie de manière générale à travers le développement personnel. MA vision du développement personnel, pas celle de gourous qui te promettent monts et merveilles sans rien faire... Pour aider un maximum de personnes j'ai donc souhaité partager mes connaissances à travers ce podcast et des posts instagram. Pour rejoindre les personnes encore plus motivées, je t'invite à lire mes livres. Pour en savoir plus à mon sujet, retrouve moi sur instagram : vinzenooo