Este audio te va a permitir practicar en casa el nivel 1 de Zhineng chikung.

¡Feliz práctica!

Zhineng chikung Es el resultado de la fusión de diferentes estilos clásicos de Chi Kung, artes marciales, medicina tradicional china, medicina y ciencia

Un método moderno adaptado a las necesidades y al conocimiento de la época actual

Es uno de los estilos más reconocidos en China, el que cuenta con un mayor número de practicantes, más de 13 millones lo practican en todo el mundo Es el método de Chi Kung más documentado y estudiado a nivel médico y científico. Por sus efectos para la Salud también se le conoce como:

“El arte de la Autosanación”

NIVEL I "Peng Qi Guan Ding Fa"

El método Zhineng consta de 6 niveles

Siendo el Nivel I el más importante, pues es el que contiene la esencia de todo el sistema y abre la conciencia del practicante al resto de los niveles del método

Peng Qi Guan Ding Fa es un Chi Kung Meditativo y curativo que se practica desde “la no acción”

desde un estado sutil de quietud mental, en presencia, en vacío, en conexión…Un estado, en el que todo es posible.

Peng Qi Guan Ding Fa es un sistema de chi kung externo, abierto, orientado a la conexión, al intercambio energético, desde lo más profundo de nuestro cuerpo al centro del Universo, de lo más profundo de nuestro microcosmos a lo más lejos del macrocosmos. Desde el corazón al infinito

Nos conecta con la energía más sutil, que en Zhineng llamamos

"Hunyuan Qi Original"

“Es un diálogo, una comunicación íntima con el Universo”

A través de su práctica se consigue que una nueva energía limpia y reparadora fluya por nuestro interior, liberando tensiones, bloqueos energéticos, conflictos y perturbaciones emocionales.

Se absorbe Chi externo que hacemos penetrar en nuestro interior y en su descenso libera el chi estancado hacia la tierra.

Una vez que has integrado el bien que te ayuda a expandirte y el mal que te ayuda a transformarte, una vez que te das cuenta de lo que sí quieres integrar en tu vida y de lo que no quieres que esté presente en tu vida, una vez que has cerrado esas historias que te causan dolor en tu vida, es un buen momento para crear las historias que deseas que formen parte de tu vida para ello comparto contigo esta visualización basada en las enseñanzas de Miguel Vals en Manual del Iniciado 3ª generación. Para más información Escuela Cristal.

A veces hemos vivido historias conflictivas que deseamos cerrar. Para ello es importante que encontremos esa escena que mueve los hilos de todo lo demás. Una vez que tengas esa escena pregúntate: ¿Esto a mí de qué me sirvió?

Cuando quiero cerrar una historia sacó la esencia de lo que me ha aportado, tanto de lo que sí como de lo que no.

Esta meditación te puede ayudar a cerrar esas historias conflictivas, dolorosas que has vivido.

La información de tu código genético está en tí y la puedes respirar, encarnar en cualquier momento.

Te deseo que disfrutes con esta práctica.

Para más información Manual del Iniciado Módulo 1 de Miguel Vals en Escuela Cristal.

Al trascender la dualidad con los arquetipos de Ángel y demonio llegamos a la polaridad que es la que nos va ha permitir avanzar hacía la magía. Para ello contamos con los arquetipos de la Madre y del Padre.

El Arquetipo de la Madre nos va a permitir asumir el lugar en el que estamos proporcionándonos estabilidad.

El Arquetipo del Padre nos permite ir más allá del lugar en el que estamos, dándonos dirección.

Con la visualización de hoy integraremos estos dos Arquetipos materno y paterno.

Espero que la disfrutéis.

Para profundizar en el tema Manual del Iniciado 1er. módulo sesión 5ª de Miguel Vals, Escuela Cristal.

El Bien y el Mal están representados por dos arquetipos primarios: el Ángel y el Demonio. La integración de ambos nos ayuda a transcender la dualidad. El Iniciado integra estos dos arquetipos para manifestar la polaridad y ve la funcionalidad de la experiencia. Ser la polaridad significa ser el Ángel y ser el Demonio. Para profundizar en el tema Manual del Iniciado Módulo 1 de Escuela Cristal, Miguel Valls.

Esta relajación te permite practicar una secuencia de color asociado a cada órgano para revitalizarlos.

Agradezco al autor de la música.

Una nueva ocasión para practicar esta técnica taoísta.

Sonriéndote a ti mismo, aceptándote como eres y queriéndote por ello, es como estar permanentemente debajo de una cascada de amor que sientes fluir sobre todo tu ser como una caricia.

Lleva esta práctica a tu día a día, sonriendo desde el momento que te despiertas. Esto hará que tu día sea mejor, siendo más amoroso y eficaz.

¡Feliz práctica!

En esta 2ª visualización sobre la Sonrisa Interior vas a poder llevar esa energía curativa por el aparato digestivo.

Como has podido comprobar la práctica de la S. I. empieza en los ojos, mediante la simple relajación de tus ojos, puedes relajar todo tu cuerpo.

Puedes practicar la S. I, en momentos de estrés, rabia, miedo, impaciencia o depresión.

Sonríe en sentido descendente hacía el interior de la parte donde sientes presión y tensión y observa cómo la energía negativa se transforma en energía de fuerza vital positiva.

Música: Carlos G.

¡Comenzamos! con la primera meditación de un bloque de tres, que te permitirán practicar "La Sonrisa Interior".

Te invito a que descubras por tí mism@ los beneficios de esta práctica.

Los Maestros Taoístas reconocían el poder de la energía sonriente, con su práctica conseguían salud, felicidad y longevidad.

Me siento muy agradecida a Carlos G. por su colaboración en estas grabaciones.

Música: Carlos G.

Voz: Belén Hidalgo.