Esistono 7 Antidepressivi molto efficaci con le seguenti caratteristiche: - Sono naturali ( no medicine e antidepressivi chimici) - Sono per tutti e alla portata di tutti - Facili da utilizzare - Spaventosamente potenti contro la depressione - Gratis

Se non stai raggiungendo gli obiettivi che ti sei posto allora le tue abitudini non sono adatte per diventare la persona che vuoi essere! Molto probabilmente uno dei segreti del successo dei grandi uomini e delle grandi donne sta nelle loro abitudini. Esistono abitudini produttive, quelle che ti danno un beneficio, e abitudini improduttive, quelle che ti fanno un danno, e poi esistono delle abitudini speciali che ti aiutano a raggiungere il tuo successo.

La coaching è lo strumento di apprendimento e trasformazione più potente che esista oggi. Ovviamente deve essere ben fatta e il mental coach deve essere molto preparato! Io ho stabilito 10 caratteristiche che deve avere una coaching per essere davvero efficace. Tutti i miei allievi che vogliono diventare mental coach le devono seguire per aumentare la qualità delle loro coaching.

In vita mia ho letto circa 700 libri. Ne ho letto di tutti i tipi, da quelli che non mi sono piaciuti a quelli che mi hanno fatto viaggiare con l’immaginazione, dai libri istruttivi a quelli eccitanti. Ma ce ne sono alcuni che sono stati speciali. Io li chiamo i miei libri per la mente! Te ne presento 10 ( veramente qualcuno in più ) che hanno davvero trasformato la mia vita!
23.3 Strategie per essere più Motivati

10 romanzi motivazionali che ti cambiano la vita.

Esistono 40cm che ti separano dal tuo successo personale. Soli 40cm che possono stabilire se resterai infelice, bloccato, in una vita che non ami o se raggiungerai il TUO successo con una forte motivazione. Ovviamente è anche questione di atteggiamento mentale e motivazione, ma la differenza la fa sempre l'Azione che compi!

Spesso quando una persona perde o "cade" o fallisce cerca il colpevole in uno dei due seguenti modi: 1- colpevolizzo gli altri 2- colpevolizzo me stesso e creo un certo senso di colpa

Spesso mi arriva questa domanda: Cosa posso leggere per iniziare la mia crescita personale? A questa domanda ti rispondo con un breve video di consigli di letture adatte a chi vuole intraprendere questo fantastico viaggio!

Ti capita mai di vivere una giornata NO, di quelle pesanti dove ti impegni tantissimo e però c'è qualcosa di imprevisto che manda tutto a monte! Ti capita mai di vivere una giornata di Merda? In questo video ti racconto 5 passi per affrontarla al meglio. Non è una vera e propria strategia ma ti può aiutare a non fare ulteriori danni e ad affrontarla in maniera meno dolorosa.

Ti è mai capitato di non riuscire a trattenere le lacrime? E' importante per te restare lucido e non riesci a smettere di piangere! Come fare? E' possibile evitare di piangere o smettere di piangere? Diresti quasi a te stesso: "smettila di piangere" ma non sempre funziona. Come fare?