Perle di Coaching

Ci sono volte in cui tutto ci riesce facile e raggiungiamo risultati straordinari! Altre volte ci sono vittorie dove abbiamo vissuto uno "stato di grazia". Ci piacerebbe ritornare a vivere quello stato di grazia, ma non sappiamo come fare. Lo stato di Grazia si può innescare a patto che tu conosca la tua particolare Formula Magica per il successo. Vuoi scoprire la Formula Magica per il successo? Ecco le 5 domande guida per scoprire la tua formula magica

Per vincere, per raggiungere il successo sportivo e per arrivare alla propria peak performance quando più serve, bisogna allenare la: - Preparazione atletica, - Preparazione tecnica, - Preparazione tattica, - Preparazione mentale

Fatti un piacere. Non buttare la tua vita nel ces...tino. Abbiamo una sola vita. con un tempo finito e con il tempo che scorre inesorabilmente. Ogni giorno hai davanti a te una scelta: 1 - Buttare la tua vita 2 - Onorare la tua vita e conquistare la tua felicità A te la scelta.

La motivazione è la linfa vitale per ogni nostro cammino! Senza motivazione non si può raggiungere nessun traguardo degno di nota. Esistono 5 passi per creare una motivazione duratura: La motivazione è una sensazione piacevole che ci spinge a fare tutto il necessario per ottenere quello che vogliamo. Possiamo dividere la parola motivazione nel seguente modo: Motiv: motivo, ragione, perchè Azione: Azione, Fare, cambiamento Esistono vari stimoli per la motivazione come: Motivazione interna, motivazione esterna, sacro fuoco della motivazione e la motivazione duratura.

Qualsiasi cosa fai nella tua vita corri il rischio di compiere l'errore più grave. Anche se stai portando avanti un progetto o hai chiaro il tuo obiettivo e stai lavorando con entusiasmo potresti compiere questo errore che rappresenta la morte del tuo successo! Oggi parliamo di Successo - dell'errore più grave - e della soluzione!!!

Molti conoscono la paura di perdere o la paura del fallimento, ma pochi sanno che esiste una paura più subdola la Nikefobia anche detta paura di vincere. Questa paura può essere provata sia dagli sportivi, sia dai manager che dagli imprenditori o qualsiasi persona si ponga un obiettivo ambizioso da raggiungere o chiunque stia affrontando una sfida.

Hai mai pensato di non essere abbastanza bravo, forte, bello per ottenere quello che desideravi? Questa è una paura che bene o male tutti abbiamo provato. Quando non ci sentiamo abbastanza bravi per qualcosa il nostro bambino interiore la traduce in: "Non sono degno d'Amore"

Oggi è una giornata di Merda! Di quelle dove va tutto storto, tutto male. Qualsiasi cosa faccio c'è qualche imprevisto che mi fa cadere! Quasi come se la legge di Murphy fosse stata scritta apposta per me, anzi peggio, Murphy in persona mi è venuto a trovare!

Tutti creiamo pensieri negativi. Si, i pensieri negativi non capitano ce li creiamo da soli. I pensieri negativi o come piace chiamarli a me "pensieri dolorosi" hanno un loro compito, quello di evitare di fare o affrontare situazioni che potrebbero farci soffrire.

Ti è mai capitato di commuoverti o di piangere ascoltando una canzone? E' capitato ai giudici di XFactor durante la performance di Camilla Musso che ha cantato in maniera sublime la canzone di Lucio Dalla: "La sera dei Miracoli" In particolare a Mara Maionchi e Asia Argento