Oiee!! Como você esta? Estou muito feliz de estar de volta aqui com vocês. Pra quem me segue no perfil antigo já me segue no meu novo perfil que é o @silvanavenanciooficial, por la eu falo de mentalidade para empreendedor digital e divido um pouco da minha trajetória no mercado digital e eu vou adorar te receber por lá. Vamo que vamo que to animada pra recomeçar...

Beijo Beijo...

💜 silvanavenanciooficial

Oieee!

Último dia do ano de 2022 e eu passei boa parte do meu dia escrevendo esse episodio com muito amor pra dividir com vocês ainda hoje porque quero contribuir na sua mudança para 2023. 

Ouça com carinho quantas vezes forem necessárias, coloque em pratica as pequenas mudanças, recalcule a sua rota e faça de 2023 o melhor ano da sua vida até então.

Eu quero te desejar boas festas e um virada de ano extraordinária, e que 2023 seja o melhor ano da sua vida ante então.

Beijos no coração, se não me segue no insta ainda te espero por lá @silvanamastercoach 

Oiee, como você esta?

Nesse episódio eu estou trazendo um tema que prometi pra você la no nosso episódio numero 1, e por estarmos na semana vésperas do natal pensei que faz todo sentido trazer esse tema. Vamos falar um pouco sobre a gratidão de forma mais profunda, não somente a gratidão com palavras por educação e trago também 10 benefícios que ela pode proporcionar na sua vida. E como se já não bastasse eu trouxe 7 dicas de como você pode estar aplicando a gratidão de forma diária na sua rotina. Bem, eu espero que você curta esse episódio, se curtir e achar que faz sentido compartilha ele nas tuas redes sociais e me marca (@silvanamastercoach) e envia para as tuas amigas.

Se você ainda não me segue eu deixo aqui meu convite para me acompanhar pelo Instagram 

Meu @ é silvanamastercoach 

um beijo e até o próximo episódio  

O que são dores emocionais?

Nesse episódio eu falo sobre o que são as dores emocionais e como você pode cuidar da sua saúde emocional até mesmo como forma de prevenção.

Espero que faça sentido e que eu consiga te ajudar com essas informações.

Vou deixar aqui meu Instagram pra você também me seguir por lá e se quiser marcar um horário comigo só entrar em contato por lá

@silvanamastercoach

Um beijo no coração 💓

Oie, como voce esta?

Eu fui muito cuidadosa nesse tema para trazer pra você uma reflexão sobre a importância da autorresponsabilidade no processo da cura da ansiedade ruim, e de qualquer transtorno mental ou emocional que estejas passando.

Eu espero que faça sentido pra você, se você ainda não me segue no Instagram vai la me acompanhar, lá eu vou dicas diárias sobre ANSIEDADE E COMO LIDAR COM SUAS EMOÇÕES de forma leve e descontraída. Meu insta é @silvanamastercoach , vou ficar feliz de te ver por lá.

Beijos e até o próximo episodio.

Oiieee, como você esta? Hoje vamos falar um pouquinho de alguns passos para iniciar um processo verdadeiro de perdão, sem muitas expectativas e muito menos autocobrança. Espero que goste, que faça sentido para você.

Beijos no coração e ate breve  

Oiie gente, como vocês estão?

Hoje eu quiz compartilhar com vocês um pouquinho sobre algumas coisas, algumas fichas que caíram para mim assistindo as lutas de UFC num evento presencial.

Beijos e ate breve 

Oi gente, como que vocês estão?

Nesse episódio nós vamos falar um pouco sobre "renuncias".

Espero que faça sentido pra você, se quiser me contar o que achou do episódio me chama lá no direct do meu Instagram, eu vou adorar bater um papo com você e saber no que esse conteúdo tem te ajudado.

@silvanamastercoach 

Até o próximo episódio , um beijo! 

OI gente!!

Hoje eu trouxe um assunto que ouço muito e que sinto as vezes também na minha vida, e trouxe pra você refletir sobre isso e consiga trazer uma leveza ai pros teus dias.

Beijo beijo.

E não esquece de ir la no insta me segue por lá, me conta la pelo direct o que você esta achando desses episódios e se algum deles tem te ajudado.

@silvanamastercoach 

Oie gente!

Entramos no segundo semestre de 2022, e acho muito válido um bate papo sobre isso para avaliarmos juntas o que fizemos desse tempo até aqui, vamos conversar?

@silvanamastercoach 

beijo beijo!!