Shownotes – Kathrin Leinweber

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Darum geht es in dieser Folge

– Sorgfalt als Charaktereigenschaft

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André Jünger

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Shownotes

Darum geht es in dieser Folge: Haltung

Warum sich Muster im Leben und im Job wiederholen

Weshalb Klarheit oft weiterführt als Harmonie

Konfliktvermeidung, Schweigen und ihre Folgen

Eigenverantwortung als Grundlage für Resilienz

Haltung zeigen, auch wenn es unbequem wird

Warum ein ehrliches Gespräch manchmal der schnellere Weg ist

Über meinen Gast

Ali Mahlodji ist Unternehmer, Bestsellerautor und internationaler Speaker.

Themen & Schlagworte

Haltung, Muster erkennen, Eigenverantwortung, Resilienz, Klarheit, Kommunikation, Konfliktvermeidung, Selbstführung, Mut, Entscheidungen, Arbeitswelt, Gesellschaft, Persönlichkeit, Mindset

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Shownotes Darum geht es in dieser Folge:

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Podcastfolge mit Karo Bender Comedian Karo Bender über Fötusstellung, Selbstannahme und guten Humor

In dieser Folge spreche ich mit der Comedienne Karo Bender über Ehrlichkeit, Humor und Selbstannahme. Karo ist eine feinsinnig lustige Beobachterin unserer Zeit, die Dinge ausspricht, die viele denken, sich aber nicht trauen zu sagen. Mit Witz, Selbstironie und überraschender Tiefe bringt sie Themen auf die Bühne, die berühren und gleichzeitig befreien.

Wir sprechen darüber, wie ehrlich man zu anderen sein sollte und wie ehrlich man vor allem mit sich selbst sein muss. Es geht um Humor als Überlebensstrategie, um den Umgang mit Kritik und Hatern, um Verletzlichkeit, Resilienz und den Mut, sich nicht ständig optimieren zu müssen. Karo erzählt offen von ihrem Weg in die Comedy, vom ersten Mal auf der Bühne, vom Schritt in die Selbstständigkeit und davon, wie sich Erfolg anfühlt, wenn man ihn sich selbst erlaubt.

Diese Episode ist ein Gespräch über Selbstannahme statt Selbstoptimierung. Über das Aushalten von Gefühlen, über Scheitern, über Altersbilder und darüber, warum man nicht immer funktionieren muss. Manchmal reicht es, ehrlich zu sich zu sein, sich kurz zurückzuziehen und darauf zu vertrauen, dass es wieder besser wird.

Eine Folge für alle, die lachen wollen, sich selbst besser verstehen möchten und erkennen wollen, dass vermeintliche Schwächen oft genau dort liegen, wo unsere größten Stärken entstehen.

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Selbstannahme, Selbstoptimierung, Humor, Ehrlichkeit, Comedy, Karo Bender, Mindset, Selbstbewusstsein, Resilienz, Persönlichkeit, Haltung, Fuck-up-Stories

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Sebastian Rabsahl, bekannt als Sebastian 23, ist Bestsellerautor, Poetry Slammer, studierter Philosoph und Musiker. Auf seiner Website findest du Texte, Termine und Einblicke in seine Arbeit rund um Humor, Haltung und gesellschaftliche Verantwortung.

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Podcastfolge: Stimme zeigen – Empathie, Verletzlichkeit und innere Stärke

In dieser Folge spreche ich mit dem Schauspieler, Synchronsprecher, Hörbuchsprecher und Coach Sascha Tschorn über Empathie, Einfühlsamkeit und das, was wir scherzhaft „männliche Resilienz“ nennen. Wir teilen persönliche Geschichten, sprechen über innere Stärke, Verletzlichkeit und über die leisen Momente, in denen Haltung sichtbar wird.

Sascha gibt Einblicke in seine Arbeit und erklärt, wie Gefühle ihren Weg in eine Stimme finden. Es geht darum, Emotionen nicht zu spielen, sondern zuzulassen. Um Präsenz, Sensibilität und die Fähigkeit, Menschen wirklich zu erreichen – auf der Bühne, vor dem Mikrofon und im Leben.

Diese Episode lädt dazu ein, Empathie nicht als Schwäche zu betrachten, sondern als bewusste Haltung. Als eine Stärke, die man nicht immer sieht, aber spürt.

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Empathie, Verletzlichkeit, innere Stärke, Stimme, Schauspiel, Synchronsprechen, Hörbuch, männliche Resilienz, Haltung, Persönlichkeit, Sensibilität

Freiheit – ab wann fühlt man sich frei? | Moderator Friso Richter

In dieser Folge von PERSONALITY spreche ich mit dem Moderator von Der Camping-Check und Redakteur beim Hessischer Rundfunk, Friso Richter, über persönliche Freiheit, mentale Grenzen und das Glück im Unaufgeregten.

Friso erzählt von Begegnungen mit Menschen, die ihren eigenen Weg gefunden haben, von Geschichten über Identität, Kreativität und Selbstverwirklichung – und davon, dass Freiheit kein Zustand ist, den man einmal erreicht und dann behält. Sondern etwas, das im Kopf beginnt und sich oft erst in kleinen Momenten zeigt.

Wir sprechen darüber, warum mentale Grenzen oft schwerer wiegen als äußere, wie sehr Bewertungen von außen unser Freiheitsgefühl beeinflussen können und weshalb Unterhaltung auch dann wertvoll ist, wenn sie einfach gut tut. Gerade in Zeiten, in denen vieles schwer wirkt, kann Leichtigkeit eine Haltung sein.

Dieses Gespräch ist eine Einladung, Freiheit neu zu denken. Nicht als großen Ausbruch, sondern als Gefühl. Vielleicht auf einem Motorrad. Vielleicht auf einer Bank in Alcudia. Vielleicht beim Lachen mit der Familie. Eine Folge über Verantwortung, Lebensgenuss und die Frage, wie viel Freiheit wir uns selbst erlauben.

Darum geht’s in dieser Folge

Was persönliche Freiheit wirklich bedeuten kann

Warum mentale Grenzen oft schlimmer sind als äußere

Wie sich Kreativität und Beruf(ung) verbinden lassen

Warum Glück und Freiheit manchmal ein stiller Moment sind

Friso Richters Gedanken zu Verantwortung und Lebensgenuss

Zitate aus der Folge

„Du kannst mir mein Haus nehmen – aber alles in meinem Kopf bleibt mir.“

Themen & Schlagworte

Freiheit, Kreativität, Berufung, Selbstverwirklichung, Lebensbalance, mentale Gesundheit, Familie, Dankbarkeit, Glück, Haltung

Links & Empfehlungen

Der Camping-Check – Episodenübersicht:

ARD Mediathek – „Friso sucht die Freiheit“:

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Freiheit braucht Mut – wie du authentisch wirst und innere Stärke findest | Friso Richter

In dieser Folge von PERSONALITY spreche ich mit dem Moderator, Reporter und Kreativen Friso Richter über Freiheit, Authentizität und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Friso ist unter anderem bekannt aus der hr-Sendung Der Camping-Check sowie aus der ARD-Reihe Friso sucht die Freiheit.

In unserem Gespräch geht es um die Frage, ab wann sich Freiheit wirklich anfühlt. Friso spricht offen darüber, wie sehr Freiheit im Kopf beginnt, warum Mut oft leise ist und weshalb innere Stärke weniger mit Durchhalten als mit Loslassen zu tun hat. Wir reden über Authentizität vor der Kamera, über Rollen, die man anfangs spielt, und über den Moment, in dem man merkt, dass Echtheit trägt – im Beruf wie im Leben.

Diese Episode ist eine Einladung, Freiheit nicht als großen Ausbruch zu verstehen, sondern als inneren Prozess. Als Entscheidung, sich selbst näher zu kommen, Bewertungen von außen weniger Macht zu geben und den Mut zu entwickeln, nicht mehr jemand anderes sein zu wollen.

Darum geht’s in dieser Folge

Was persönliche Freiheit wirklich bedeuten kann

Warum mentale Grenzen oft schwerer wiegen als äußere

Wie sich Kreativität und Beruf(ung) verbinden lassen

Warum Glück und Freiheit manchmal ein stiller Moment sind

Friso Richters Gedanken zu Verantwortung, Lebensgenuss und Authentizität

Zitate aus der Folge

„Du kannst mir mein Haus nehmen – aber alles in meinem Kopf bleibt mir.“

Themen & Schlagworte

Freiheit, Mut, Authentizität, innere Stärke, Kreativität, Berufung, Selbstverwirklichung, Lebensbalance, mentale Gesundheit, Familie, Dankbarkeit, Glück

🔗 Links & Empfehlungen

Der Camping-Check – ARD Mediathek:

Friso sucht die Freiheit – ARD Mediathek:

Instagram Friso Richter:

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Shownotes

Warum Umwege oft näher ans Ziel führen als Plan A

Plan B als Anfang statt als Notlösung

Unerwartete Wendungen und mutige Entscheidungen

Bauchgefühl, Zuversicht und lösungsorientiertes Denken

Unternehmertum mit Verantwortung und Klarheit

Alternativpläne als Chance begreifen

Über meinen Gast

Heike Bringemeier ist Mitgründerin der Firma Wunderle mit Sitz in Ibbenbüren. Gemeinsam mit ihrem Mann baute sie das Unternehmen aus einer kleinen Garage heraus auf. Wunderle steht heute für kreative Produkte, Design, Qualität und unternehmerischen Mut. Heike verbindet unternehmerische Entscheidungen mit Bauchgefühl, Zuversicht und einer klaren Haltung.

Links & Kontakte

Wunderle:

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