A sensação que sobrepõe o pensamento e te faz ter a certeza de estar no lugar, na direção e na tribo certa.

Neste episódio, Paula e Rodolfo Boschi relação de forma emocionada sobre como foi o dia em que - por conta de um presente secreto - se sentiram as pessoas mais realizadas do mundo.

Vídeo do unboxing

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Vá se acostumando. Nós estamos aqui para automatizar na sua mente o hábito de ouvir o Rotininha Podcast todos os dias.

Conversas inteligentes sobre autoconhecimento, mentalidade, visão de futuro, amenidades, relacionamento, vida… e tudo que faz parte do seu dia a dia.

Para aprender mais sobre esses assuntos e nos acompanhar mais de perto, basta nos seguir nas redes sociais e acompanhar na prática como a teoria funciona.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠ONE Academy - a sua escola de consciência e autonomia⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Redes sociais

Eu me orgulho de ser diferente.

Me orgulho de olhar com importância para as coisas importantes que ninguém olha.

Me orgulho de ser a tia que não o obriga a me beijar só porque soa “educado” que uma criança supra minhas expectativas adultas de ser tratada com excessos de atenção e carinho.

Me orgulho de dar livros (esse foi o presente de hoje), escrever cartas (que hoje eu escrevi a ele e aos pais), instigar curiosidade.

Me orgulho de ter me tornado uma pessoa que se importa mais com os exemplos que posso dar do que os presentes que ele espera ganhar.

De tempos em tempos, não vou negar, eu me pego preocupada se deveria agir como todos agem.

Se deveria ligar e insistir pra ele falar mesmo quando preferia brincar.

Se deveria presentear, mesmo sabendo que ele já tem o suficiente pra brincar…

Mas ai eu me lembro que se eu agir como todo mundo age, quem vai estar ali pra olhar para o que ninguém se lembra de olhar?

Então entre eu e ele está combinado:

A tia Paula vai parecer estranha agora, se comparada com o que ele está acostumado a ganhar… mas ela sempre vai ser a que estará ali quando ele precisar! ♥️

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E se você tem uma criança por perto, faça esse exercício! Use sua mente livre pra se perguntar:

Pra quais lacunas a minha visão diferente sobre a vida pode me ajudar a olhar?

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Redes sociais

Dê vida às suas emoções, clareie sua mente e desenvolva a habilidade de acalmar seu coração através da escrita.

Neste episódio, Rodolfo Boschi trouxe uma reflexão de como a escrita pode ser uma ferramenta poderosa para expressar reflexões internas, organizar pensamentos e encontrar clareza nas ideias que habitam sua mente. Deixe seus sentimentos fluírem diretamente para o papel, superando os filtros da mente e permitindo que sua verdadeira essência seja expressa.

Falamos também sobre a importância de alinhar os projetos da mente com os sentimentos do coração e desenvolver virtudes que reflitam a pessoa que você quer se tornar.

"As virtudes são o meio de manifestar esses valores na prática."

Encontre a harmonia entre sua mente e seu coração, trilhando um caminho de autenticidade e vivendo de acordo com seus valores mais profundos. Junte-se a nós neste episódio e descubra como a escrita pode se tornar uma poderosa aliada na busca pelo equilíbrio e significado em sua vida.

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Redes sociais

Pra que duas pessoas caminhem juntas, cresçam juntas e vivam juntas, só o amor não basta. Amar é parte primordial da união de duas pessoas, mas só amar não basta.

Um casamento é feito - além do amor - de escolhas, de planos em comum, de olhares numa mesma direção.

Um casamento - além do amor - é feito de lealdade, honestidade, transparência e respeito.

Pra um casamento ir além do amor, dos presentes e dos beijos acalorados quando tudo vai bem, há que existir parceria, sensibilidade para entender as entrelinhas e vontade de suprir as necessidades do outro - muitas vezes até antes das suas.

Neste episódio, Rodolfo Boschi traz uma reflexão sobre o que pode ser mais importante que o amor numa relação.

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Redes sociais

Talvez você esteja vendo as coisas sob um ângulo errado.

Até pouco tempo atrás, quando ouvia falar em networking, eu logo imaginava algo do tipo “conhecer muitas pessoas para ser percebida como alguém que conhece muita gente.”.

Para mim - uma boa defensora dos poucos e bons - esse tal de networking soava interesseiro, aproveitador e superficial demais.

Não vou negar! Toda vez que via alguém falando disso e ostentando suas dezenas de fotos com pessoas dadas como importantes, eu revirava os olhos pensando em quantas daquelas pessoas de fato se lembravam daquele que, provavelmente, as parou na ida pro banheiro, tirou uma foto e em seguida saiu mostrando pra todo mundo como se aquele momento tivesse durado horas.

Neste episódio, Paula Boschi traz uma reflexão sobre o que é o networking de verdade e como você pode ressignificar as crenças que estão te impedindo de se conectar de verdade com pessoas legais.

Indicação de livro

Networking para quem não quer fazer networking - H1 Editora

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Redes sociais

Nós somos ensinados a não saber tomar decisões.

Quando crianças, nossos pais decidem e agem por nós; quando adolescentes, os professores o fazem; quando adultos, sempre acabamos repetindo o padrão de dar a alguém o poder de movimentar nossas próprias vidas.

É quase que uma função automática no nosso cérebro, que insiste em nos paralisar até que alguém valide o que devemos ou queremos fazer. Na inconsciência, deixamos de agir sob alegação de que precisamos de mais tempo pra planejar. Passamos semanas, meses, ANOS, esperando o momento certo, a circunstância ideal ou o sinal divino que nos faça ter - enfim! - a segurança e a confiança para dar os passos em direção ao que (como disse no post anterior) insistimos em postergar para um futuro que nunca chega.

E por mais clichê ou óbvio que possa parecer, eu preciso te lembrar que: mais vale a pequena ação que está ao seu alcance HOJE do que o plano mirabolante que você insiste em fazer antes de começar!

A paralisia diante de um sonho, uma vontade ou uma decisão pode estar te matando aos poucos.

Isso que você teme - a decisão, o movimento, a AÇÃO - é a única saída possível da prisão que é o “quando isso der certo", ou "um dia você vai ouvir falar de mim" que assola todas as suas frustrações e procrastinações diárias.

Neste episódio, Paula Boschi te provoca a agir na direção do que você deseja ao invés de se paralisar enquanto você planeja.

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Eu aposto que o projeto que pode mudar a sua vida está sendo planejado por você agora. Acertei?

A mudança de emprego, o intercâmbio, o Instagram do seu negócio, a empresa que você quer abrir.. Tudo aquilo está no campo das ideias e, quando te perguntam sobre, você responde com toda convicção do Mundo:

"Ainda não está pronto. Faltam alguns ajustes, alguns detalhes. Preciso esperar essa fase passar. Preciso esperar virar o ano, entrar aquela grana, comprar aquele equipamento."

Logo depois de dar essa resposta quase que automática (e que você tem dado aos outros e a si mesmo há um tempão), você entra naquele campo maravilhoso de imaginar e visualizar como será incrível quando você fizer. Você passa, quase que instantaneamente, a se ver no auge da sua vida, no alto das suas conquistas... quase que sentindo na pele tudo que aquele projeto perfeito vai transformar na sua realidade.

Acertei de novo?

Pois bem. Eu tenho um segredo pra te contar:

O processo de "preparação" pra começar a se movimentar é viciante. Porque nele você pode se alimentar da ILUSÃO do "quando eu fizer, vai dar certo".

Neste episódio, Paula Boschi te explica porque o processo de preparar para começar pode estar te atrasando tanto!

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No episódio de hoje, vamos mergulhar na relação entre produtividade e preguiça. Acompanhe enquanto exploramos as nuances dessa batalha interna e descubra como lidar com a falta de vontade de fazer as coisas sem se sentir culpado.

Paula Boschi relata sua experiência pessoal e compartilha seu desabafo sincero sobre o prazer em ser produtivo e cumprir responsabilidades. Ela revela como, mesmo sendo apaixonada por agendas, metas e prazos, também enfrenta momentos de preguiça.

Ao longo do episódio, você encontrará insights valiosos sobre distinguir entre procrastinação e simplesmente não sentir vontade de fazer algo. Paula enfatiza a importância de curtir a preguiça ocasionalmente, desde que não afete a vida de outras pessoas.

Se você costuma se cobrar excessivamente quando a preguiça aparece ou sente-se culpado por não estar sendo produtivo o tempo todo, este episódio é para você. Descubra como adotar uma postura de autorresponsabilidade e aceitação, permitindo que a preguiça seja apenas um intervalo necessário antes de voltar ao ritmo de conquistas.

Não perca mais tempo se culpando por sentir preguiça. Aprenda a lidar com esse sentimento de forma saudável e produtiva. Aperte o play e junte-se a nós nessa conversa inspiradora sobre a busca pelo equilíbrio entre produtividade e momentos de descanso.

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No episódio de hoje do “Rotininha Podcast”, mergulhamos no mundo da criatividade e inovação. Descubra estratégias práticas para expandir sua mente, encontrar soluções inovadoras e desafiar o convencional.
Inspirado pela história de Thomas Edison e sua jornada para inventar a lâmpada elétrica, exploramos os segredos por trás de pensar fora da caixa.

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Redes sociais

Sabe quando você tenta explicar seu ponto de vista e o outro insiste em não compreender? E quando o outro expõe sua visão de mundo e você acha absurdo que ele não pense como você?

Se há algo que não se pode questionar é o quanto nossa subjetividade, quando não assumida, nos coloca num lugar de acreditar que as coisas são como nós achamos que são e ignorar sumariamente que há muitas outras verdades a serem consideradas.

No episódio de hoje, Paula Boschi e Rodolfo Boschi trazem uma conversa bastante conceitual e reflexiva sobre a importância de assumir a subjetividade para que, então, se consiga tratar a vida com objetividade.

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