Perspicaz

By Cristiana Brandão

Uma dose “diária” de motivação e inspiração... pra você ouvir, refletir, e principalmente, agir!... more

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How many episodes does Perspicaz have?

The podcast currently has 20 episodes available.

Perspicaz episodes:

January 06, 2021 8 - Eu posso!
Uma meditação para ensinar as crianças sobre a importância do poder positivo.
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4min
January 06, 2021 7- Observando a chama da vela
Prática de Mindfulness para a criança fazer acompanhada de um adulto, que sugere atenção plena na chama da vela, suas mudanças e movimentos,
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5min
January 06, 2021 6- O macaquinho dos pensamentos
Prática de Mindfulness para crianças, convidando-as a refletirem sobre o movimento dos pensamentos, e como deixar a mente mais calma.
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5min
January 06, 2021 5- Seja a lagoa
Uma prática de Mindfulness que convida a criança a distingui-la dos seus sentimentos.
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6min
July 13, 2020 JORNADA PERSPICAZ - AULA 10 ESCOLHAS
Aula 10
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7min
July 13, 2020 JORNADA PERSPICAZ - AULA 9 PENSAMENTOS
Aula 9
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7min
July 13, 2020 JORNADA PERSPICAZ - AULA 8 EQUILÍBRIO
Aula 8
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12min
July 09, 2020 JORNADA PERSPICAZ - AULA 7 PRODUTIVIDADE
Aula 7
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10min
July 09, 2020 JORNADA PERSPICAZ - AULA 6 PLANEJAMENTO
Aula 6
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8min
July 09, 2020 JORNADA PERSPICAZ - AULA 5 DECISÕES
Aula 5
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5min

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