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Überlege dir welches Gefühlswort in dir ein Lächeln auslöst. Bei mir ist es das Wort „Leichtigkeit“ - ich habe eine große Sehnsucht nach Leichtigkeit. Die verliere ich auch gerne mal, wenn das Leben über mich drüberrollen möchte. Aber ich mache mir dann bewusst, dass ich es in der Hand habe die Leichtigkeit in mir zu erzeugen, die ich auch und vor allem brauche, um mit meinem Pferd all das zu erreichen, was ich mir wünsche.
Was ist dein Gefühlswort, das dich Lächeln lässt?
Wenn du mehr davon willst, schnapp dir unsere 3 WOW-Tipps für mehr Mindset-Magie und Beziehungsfreude mit dem Pferd:
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Je mehr wir uns bewusst machen, dass wir alles erreichen können, wenn wir uns Mühe geben, anstrengen und Zeit und Geduld mitbringen, desto selbstbestimmter wird sich das Training mit dem Pferd anfühlen.
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Warte dabei nicht auf den perfekten Zeitpunkt oder die perfekte Ausgangslage, sondern fange einfach an. Wenn wir anfangen und starten kommen wir auch irgendwann an. Wenn wir aber gar nicht erst starten - wo auch immer wir gerade stehen - werden wir nie ankommen.
Glaube an dich selbst und daran, dass du selbst jeden Tag ein bisschen besser werden kannst.
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Selbstbewusstsein bedeutet erst einmal nur:
Selbstbewusst und klar zu sein bedeutet nicht laut, deutlich und bestimmend zu sein, denn echtes Selbstbewusstsein braucht keine Lautstärke. Es kann sehr fein und leise auftreten - es ist einfach nur BEWUSST.
Denn du - dein ganzes 100%iges DU - bist wichtig für dein Pferd. Die Pferde wollen uns nicht lauter oder leiser, herrischer oder sanfter: Sie wollen einfach nur das ganzes 100%iges (faires und emphatisches) ICH. Aber im Hier und Jetzt, Anwesend und Zweifelsfrei.
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Wenn du mehr davon willst, kannst du bei Hlin auf der Webseite erfahren, welche Retreats gerade in Planung sind:
https://www.yogihorse.com/
Wenn du mehr ZEN und OMMMMH haben willst - kannst du bei Hlin auch bei ihrem „Yoga-für Reiter“-Onlinekurs tiefer eintauchen in das ganze Thema und Yoga als perfekten Ausgleichssport für Reiter für dich entdecken:
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