หยิบมือถือดูนาฬิกาแวบเดียว สองชั่วโมงหายไป — ไม่ได้ใจไม่แข็ง แต่ตกอยู่ใน Attention Economy ตอนนี้ถอดกลไก Pull to Refresh, Infinite Scroll, กับดักโดปามีนของ Schultz 1997 คำเตือนของ Tristan Harris แล้วตัดวงจรด้วยปฏิจจสมุปบาท พาหิยสูตร และไมโครสติ 3 ขั้นตอน พร้อมแกะข่าวลือปลาทอง 8 วินาที
อ้างอิง: Simon 1971, DataReportal Thailand 2025, Schultz Science 1997, The Social Dilemma 2020, เล่ม 10/12/16/25/30
#ใจบันดาลแรง #ธรรมะ #สติ #AttentionEconomy #โดปามีน #SocialDilemma #ไมโครสติ