每期 1 个问题，带您解开那些无处不在的“谣言”。让事实回归真相，让真理浮出水面，让你我，恍然大悟！

合理摄入蔬菜水果，可以降低糖尿病发病率？

谣言还是真相？

请听 “王先生” 来给你娓娓道来。

免责声明：本节目仅在于分享与交流健康理念，不对依赖相关内容所做出的决策或行动承担任何责任。

每期 1 个问题，带您解开那些无处不在的“谣言”。让事实回归真相，让真理浮出水面，让你我，恍然大悟！

喝咖啡，能降低糖尿病的风险？

谣言还是真相？

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巴氏消毒奶是营养价值较高的牛奶？

谣言还是真相？

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“三高人群”清淡饮食要多喝肉汤，少吃肉？

谣言还是真相？

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本期话题：

可以选择卵磷脂产品作为日常保健品？

谣言还是真相？

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空心草莓是打了激素，不能吃？

谣言还是真相？

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土豆榨汁生吃能防癌？

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便秘就是要多吃富含膳食纤维的食物？

谣言还是真相？

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每期 3 个问题，带您解开那些无处不在的“谣言”。让事实回归真相，让真理浮出水面，让你我，恍然大悟！

1.口服含玻尿酸的饮品有美容效果？

2. 南瓜，胡萝卜吃多了，脸色会发黄？

3. 补“镁”能预防心血管疾病？

谣言还是真相？

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1. 吃了腌菜、咸菜后要多吃水果？

2. 炒菜时放碘盐可以减少碘元素损失？

3. 补牙和拨牙最好在下午？

谣言还是真相？

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