Piccole Luci

Negli ultimi episodi ho raccontato tutte le varie fasi che ho attraversato nella mia crisi.
Oggi vorrei invece condividere gli insegnamenti che mi sono rimasti:
✨ - perché in questo pianeta si evolve soprattutto attraverso le crisi e il dolore;
✨ - perché non ha senso combattere contro noi e la vita stessa;
✨ - perché sentirsi delle vittime non ci aiuta;
✨ - perché prima di tutto bisogna avere coraggio;
Ed infine cosa ti blocca veramente e perché è così difficile progredire sul nostro cammino.

Spero davvero che questo episodio ti possa ispirare e ti permetta di prendere in mano la tua vita e la tua felicità.

Con affetto
Martina Lucia Ciancia

Sarò felice di leggere i tuoi commenti su Instagram @martinaluciaciancia

Quando ho deciso di aprirmi e di raccontare il temporale della mia vita, ho sentito che ho attraversato qualcosa che accomuna tante persone. Nessuno resta risparmiato.
Però ho davvero sentito che alla fine non conta cosa si vive, ma chi si diventa, perché non si rimane gli stessi.
La vita è un eterno fluire: accogliere, lasciare andare e trasformare.
Ed era proprio l'ultimo punto che finora non avevo capito.
Martina Lucia Ciancia

Quando si ama, tocchi il cielo con un dito,
ma è soltanto l'attimo,
l'emozione evanescente.
L'amore vero,
nasce da radici profonde,
richiede tempo,
richiede pazienza.
Se ci si allontana,
se si sente di doverlo fare:
come i mutamenti del mare, vanno ascoltati,
i mutamenti delle stagioni osservate,
rispettate.
Ci si spoglia da incrostazioni, sovrastrutture,
che frenano il percorso,
di sana energia;
altrimenti si soffre e ci ammaliamo dentro.
Ma il chiudersi, il cercarsi
insegnano: l'amore all'amore.
Quella luce, prima spenta,
torna ad accendersi,
dentro nel profondo,
fino a scoprire tanto di te.
La visione stessa della vita,
si offre a noi.
Chiara, come il cielo dopo la pioggia, un temporale:
nitida, vicina.
Guardi fuori con occhi pieni di nuova meraviglia.
Eppure tutto questo c'è sempre stato,
eri tu che fuggivi.

Poesia di Maria Virginia Romano

Nel viale della vita,
dove ai lati
albergano
parallele strade
e bivi lontani.
Man mano
si avvicinano
si annebbiano
curiosità
certezze.
Pensieri si spogliano
come autunnali foglie
cadono.
Sto, in attesa
di segnali,
ma ombre
offuscano,
impediscono di vedere.
Dove trovare la verità?
Bisogna mettersi a nudo,
avere il coraggio di vedersi e di vedere
la vera essenza.
Allora chiudo gli occhi,
il mio corpo è vivo,
vibra.
Rimango sola
sola con me stessa,
io fonte d'energia,
io desiderio di sapere,
io fonte di risposte.

Poesia di Maria Virginia Romano

Quando le parole
diventano
lame taglienti
trafiggono
Il cuore e l'anima.
Il dolore si fa più acuto
dentro lo stomaco.
Sgomento, paura, delusione.
Dentro sento sciogliere
il coraggio
l'abbandono
il dileguarsi
il frantumarsi, e
raccogliere vorresti
le incertezze.
Una via d'uscita
uno spiraglio
una mano
un pezzo di cielo
un raggio di sole.
Non riesco a respirare
non sento il calore
nessuno tendermi la mano.
Il silenzio tutto intorno
racchiude i pensieri.
Mi volto indietro, nel mio eterno errare
non cedo, non adesso.
Devo andare.

Poesia di Maria Virginia Romano

Dopo tanta fatica, sei finalmente riuscita a capire cosa vuoi e a fare una scelta. Ma proprio in quel momento, tutto sembra remare contro. Mille dubbi ti assalgono. Avrò fatto la scelta giusta? O meglio lasciar perdere?
In questo episodio ti parlo di quanto sia importante, rimanere ancorati nella propria visione. Proprio nei momenti difficili bisogna credere in sé stessi, altrimenti ci si perde completamente, come stava succedendo a me.
Martina Lucia Ciancia

Mi incontrai ad un tramonto
di rosse pennellate
che sbiadivano al rosa.
Il giorno moriva
la notte si avvicinava
sola meditavo.
Come un albero cresciuto
ha generato
frutti
senza mai resa.
Adesso mi lascio
osservare e muovere
con le mie inclinazioni.
Il venticello è lieve
gradevole è
la primavera
che inoltra.
Ho voglia di danzare
vibrare al suono
delle canne al vento
quando dal vento
si lasciano toccare.
Sono in piedi
le braccia aperte
invasa da un senso
di pienezza.
Io spettatrice di me stessa
dimentica di tutto
certa di aver speso
fino all'ultimo
energia vera
per poter cibare
gli affetti a me cari.
Intravedo dinnanzi
nuovi passi nuove isole
nuove speranze.
Nuovi pensieri.
I gabbiani volano alti
volteggiano liberi
ho voglia di andare
di librare nell'aria.
Mi spoglio da pregiudizi
vesto nuove emozioni
voglio rinascere.
Un ultimo giro d'ali
le braccia leggere
s'alzano
seguo il richiamo che dalla terra sale.
Ci sono, spicco il volo.
Adesso o mai più.
Adesso

Poesia di Maria Virginia Romano

Forse conosci quei momenti in cui non ti senti soddisfatto della tua vita, ma proprio non ti riesce capire cosa cambiare.
E' uno stato dell'anima a cui ti sei abituato, poi all'improvviso succede qualcosa che ti fa capire tutto.
Da quel momento in poi, non puoi più nascondere la testa nella sabbia e devi per forza iniziare ad affrontare tutte le tue paure e fare delle scelte.
In questo episodio voglio riportarti proprio in quel momento, in cui dentro di me tutto è cambiato verso una nuova consapevolezza.
Che possa essere uno spunto di ripartenza per chi si trova adesso in una situazione del genere.

Martina Lucia Ciancia

Ti sei mai sentito sopraffatto dalle circostanze?
Forse conosci anche tu questa sensazione.
Qualsiasi cosa fai, non serve a nulla. Ti senti bloccato in tutto, niente funziona e spesso ci chiediamo perché.
In cosa sbagliamo? A cosa è dovuto?
Una breve riflessione per rivedere la nostra vita in chiave diversa.

Buon ascolto
Martina Lucia Ciancia

Musica: Labile Polvere di Mattia Vlad Morleo

A volte bisogna morire per poter rinascere.
Un messaggio di speranza per tutte le persone che vivono momenti difficili.

Musica: Labile Polvere di Mattia Vlad Morleo

E' arrivato il momento di percorrere nuove strade e di uscire allo scoperto, di aprirsi al mondo senza maschere.
Ogni persona è importante e ha qualcosa da dare.
Io ho scelto la voce, perché è autentica e non mente.
Parla di noi meglio di tante immagini.
Spero di averti incuriosito!

Buon ascolto
Martina Lucia Ciancia

Musica: Labile Polvere di Mattia Vlad Morleo