Picknick im Kopf, bewusst leben ohne Stress

Picknick im Kopf, bewusst leben ohne Stress

By Ole KurzidimEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Picknick im Kopf, bewusst leben ohne Stress episodes

  • Zeitmanagement in Zeiten von Corona
    Moin und Frohe Ostern an Euch alle,
    Heute nehme ich Euch mit auf einen Spaziergang und ich spreche über die Chanchen, welche sich uns allen jetzt gerade bieten. Ich gehe auch auf Eure Möglichkeiten der Hinterfragung alter und Erschaffung neuer Routinen ein und wünsche Euch viel Spaß dabei    >> Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook m.facebook.com/picknickimkopf oder Email einfach an [email protected]
    16 min
  • Filmreview COCO zusammen mit Chiquis
    Moin alle zusammen,
    Heute sprechen CHIQUIS und ich über einen unserer Lieblingsfilme, COCO von Disney.
    Dieser Film erschien 2017 und ist wirklich sehr speziell für uns, denn er spielt in Mexiko und erzählt auf wundersame Weise die Geschichte eines Jungen. Miguel, so heisst er, möchte nämlich Musiker werden und erlebt genau zu den Festtagen des mexikanischen Totentages ein richtig schönes Abenteuer. 
    Warum dieser Film für uns so speziell und auch einer unserer (auch meiner) TOP 5 Filme überhaupt ist, hört Ihr hier. Viel Spaß dabei 
    >> Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook m.facebook.com/picknickimkopf oder Email einfach an [email protected]
    8 min
  • #7 Interview mit Chiquis: Unsere Lieblingsserien H2O und GO
    Moin zusammen, heute erzählen wir über unsere Lieblingsserien und zwar sind dies H2O und GO! Beide Serien haben wir natürlich schon mehrfach geguckt und schaut einfach mal rein. GO! Hat zudem eine echt coolen Soundtrack.... einen besonderen Gruß heute an unseren Amigo LEO in Bonn. HASTA LUEGO Chiquis und Ole Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook https://m.facebook.com/picknickimkopf oder via Email einfach an [email protected]
    9 min
  • Endlich auch auf iTunes & Spotify
    Moin alle zusammen, endlich bin ich nun auch auf iTunes zu hören und darüber bin ich wirklich glücklich und sehr dankbar! Bitte helft mir mit einer guten Bewertung!! Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook https://m.facebook.com/picknickimkopf oder via Email einfach an [email protected] Euer Ole
    1 min
  • Folge 6: Vorbilder und Inspirationsquellen
    Moin zusammen, 
    Nun endlich gibt es eine neue Folge vom Podcast PICKNICK IM KOPF, dies ist bereits die sechste Folge und heute erzähle ich Euch über meine Gedanken bezüglich Vorbilder und Inspiration. 
    Dies ist zugleich auch eine Folge, in welcher ich Euch einige meiner TOP-Podcasts teile und Euch hiermit die Möglichkeit geben möchte selbst einmal in diese Podcasts reinzuhören. Diese Podcasts begleiten mich auf meinem Weg der Weiterentwicklung seit einiger Zeit, einige davon sind sogar der Auslöser für die Entstehung dieses Podcasts und daher ist mir das Teilen dieser Information auch so wichtig. 
    Genau genommen hatte ich schon vor 2 Jahren kurz einmal mit der Aufnahme von einem Podcast angefangen, damals befand ich mich am Beginn meiner aktuellen Reise der Selbstentwicklung und war von der Art der Wissensübermittlung mittels Podcasts vollkommen begeistert. Leider habe ich mein Projekt damals nicht weiterverfolgt, nun ist der Moment ja zum Glück dafür bereit und ich bin sehr glücklich über diesen heutigen Zustand. 
    Mentoren und Vorbilder müssen sich nicht unbedingt immer in Deinem direkten Umfeld befinden, sondern und gerade heute in 2020 sind es noch stärker Personen aus sozialen Netzwerken. Tik Tok, Snapchat und Instagram sind ja hierfür die wohl aktuell besten Beispiele, denn gerade die jüngere Generation orientiert sich vielmehr an diesen Plattformen um sich hieraus Ihre Vorbilder zu ziehen. 
    Das diese nun ab und an auch nur mal im „Trend“ sind, zeigt allerdings die Kurzlebigkeit dieser Vorbilder und für mich persönlich sind es keine klassischen Vorbilder.
    Vorbilder sind für mich dann doch eher Personen, welche mich aufgrund Ihrer Werte und Aktionen zu Veränderungen bewegen. 
    Von ihnen erhalte ich dann die nötige Inspiration und neue Gedankengänge, welche nicht nur kurzfristiger Natur sind. Vorbilder habe ich sehr viele, angefangen von Personen in meinen engsten persönlichen Kreis der Familie und Freunde. Zudem habe ich aber genau über Podcasts & YouTube auch neue Vorbilder bzw. Inspirationsquellen gefunden und diese möchte ich Euch hier aufführen. 
    Im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung wären dies vornehmlich: 
    LAURA SEILER
    Happy, holy & confident 
    https://open.spotify.com/show/4j5GudABjEkHhAsQDyggbN?si=KiqlhowRTK-_L79-VIoT2g
    Und eine meiner Lieblingsfolgen, diese sogar noch aus 2017
    https://open.spotify.com/episode/62GVnPKmiwbbdV1xKfk6zC?si=mKFx-EbkRiqBN-8bDr8Xfg
    TOBIAS BECK
    https://open.spotify.com/show/6YolMZfv1zAbVHWJfzbnWK?si=T_kGo_KLRFGcr6oF5LT6og
    STEFFEN KIRCHNER
    https://open.spotify.com/show/5OgsURudEd8tv7XxFjYPKk?si=ei2K2kA2QXm7fEQUylNSAQ
    7MIND - RENE TRÄDER
    https://open.spotify.com/show/4hJ2EsGyWHwzQNOfncbYQe?si=vAx7ywcvS8iZgF6sXlm2-Q
    Startup Schule - NATALIE BRÜNE
    https://open.spotify.com/show/2u41VsQLcyF0Ts4p8ETAaW?si=0S8WPQ0XT0a9yULqvyurDg
    Und auf Englisch wären es vornehmlich diese Podcasts:
    LEWIS HOWES
    https://open.spotify.com/show/07GQhOZboEZOE1ysnFLipT?si=bpL2tjIdRvKDiik7F6Xu4A
    TOM BILYEU
    https://open.spotify.com/show/1nARKz2vTIOb7gC9dusE4b?si=IY6kWwejSMeNMgAjZx_QhQ
    JAY SHETTY
    https://open.spotify.com/show/5EqqB52m2bsr4k1Ii7sStc?si=H58Yf89nQbiUsvDyTZsOJQ
    ED MYLETT
    https://open.spotify.com/show/19TdDBlFkqh7uevYO0jFSW?si=sPhjpai8Rgu7y8-M3mfiQA
    GARY VAYNERCHUK
    https://open.spotify.com/show/6SZVsPIxPfVs6aavqM1peY?si=dPLcP5gJTFa_C7wGx_Yrbw
    MINDVALLEY PODCAST
    https://open.spotify.com/show/33x8LqNwzBthoVa3im6NdO?si=rXa9kaD1QXOCGW-8zST5xQ
    Hört doch einfach mal in diese Podcasts rein, es gibt viele verschiedenen Themen und ich hoffe, dass Euch diese Folge gefallen hat. 
    Euer Ole 
    Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook https://m.facebook.com/picknickimkopf oder via Email einfach an [email protected]
    5 min
  • Folge 4 Interview mit der Rollergang
    Moin alle zusammen, in der heutigen Folge interviewe ich die beiden "Gründerinnen" der ROLLERGANG. Elana , Fer und ich hatten bei diesem Interview viel Spaß und hoffentlich gefällt Euch die Folge. Euer Ole
    Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook https://m.facebook.com/picknickimkopf oder via Email einfach an [email protected]
    8 min
  • Folge 3 - Augenhöhe und Spaß

    Moin alle zusammen, heute berichte ich darüber, wie ich es geschafft habe mit meiner Tochter auf Augenhöhe zu sein. Daduh haben wir eine sehr starke Verbindung und auch mächtig Spaß. Ich hoffe, hier gibt es für Euch eventuell den ein oder anderen Tipp. Viel Spaß und Danke fürs Einschalten- Euer Ole


    Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook https://m.facebook.com/picknickimkopf

    4 min

About Picknick im Kopf, bewusst leben ohne Stress

From the publisher's feed

Meine Gedanken und Tipps zum bewussten Umgang mit Stress, Eurem inneren Kompass, innerer Ruhe und Resilienz. Klar zielt das auch auf alltägliche Bereiche wie Familie, Beruf und Freizeit und natürlich auch Sport. Meine Themen verfolgen nicht unbedingt immer einer Struktur, daher einfach mal reinhören und hoffentlich könnt Ihr etwas für Euch mitnehmen.