🏃‍♂️いつプラ

［企画］1分間プランクをしてその間話し続けよう💪
企画発起人】
💨よちまるさんのチャンネル
https://stand.fm/episodes/68c7479c53ca451f2800a6c0

#いつプラ　#健康　#よちまるさん
#ピコリン　#ピコリン202601
#プランク　#勉強法 #企画
#田中ヨネ
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色んなキャラクターが登場します。
中でもピコたんは3歳の天才児で天真爛漫に現れます。
https://stand.fm/channels/5f58c8a0f04555115dc4ed4f

☀️ピコたんのちょこっと知恵袋
[防寒]新聞紙で防寒❣️🥶

協力:Gemini チャットGPT


🎧BGM（著作権フリー）DOVA
わくわくクッキングタイム
https://youtu.be/bqIuiphOPYY?si=5TBU7_aDAM63zrIo

#ピコリン　#ピコリン202601
#ライフハック　#雑学　
#ピコたんシリーズ5
#ピコたんのちょこっと知恵袋
#健康　#勉強法　#子育て　#声優
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笑う門には福来たる　笑うくらいで福がくるならいくらでも笑ってやろう！

💖心にとどけ

ここ数年、ネットや実際のお話しで心に残る名言やフレーズなどをメモに書き留めていました
かなりの量がたまっているので、夜にひとつずつここで紹介していこうと思います
ひとつでもあなたの心に刺されば幸いです

あなたの心に届きますように🙏

🎧BGM［著作権フリー］DOVA
SAD
https://youtu.be/g_nz0H_zye8?si=F-OgzfiYIkkTIOeF

🖼️ サムネ　［著作権フリー］
デザイン：Canva / キャンドル画像：Gemini（AI）


#ピコリン　#ピコリン202601
#心にとどけ　#名言集
#健康　#勉強法　#子育て #朗読
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00:00 《おやすみ前のひとりごと》でっちあげ
14:22 《いつプラ》247

🍪本日のおやつ懺悔
粒あん入り抹茶生八橋2つ


○おやすみ前のひとりごと

BGM ［著作権フリー］DOVA
楽しく愉快に
https://youtu.be/723NjKyD_L8?si=bM2sQZXSycnvPrE7

🖼️サムネ画像［著作権フリー］
CANVA
チャットGPT

#おやすみ前のひとりごと
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#健康　#勉強法

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おはようさんどす
今日も外寒いでぇーーー🥶
明日からもっと寒なるらしい
風邪ひいてるひともちらほら
あかんでぇーーー
風邪ひかんよーに


🏃‍♂️いつプラ

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☀️ピコたんのちょこっと知恵袋
［大寒］水道管の凍結予防！

協力:Gemini チャットGPT


🎧BGM（著作権フリー）DOVA
わくわくクッキングタイム
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いい時も悪い時も同じ態度で接してくれた人が信じられる人


ここ数年、ネットや実際のお話しで心に残る名言やフレーズなどをメモに書き留めていました
かなりの量がたまっているので、夜にひとつずつここで紹介していこうと思います
ひとつでもあなたの心に刺されば幸いです

あなたの心に届きますように🙏

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デザイン：Canva / キャンドル画像：Gemini（AI）


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00:00 《おやすみ前のひとりごと》確定申告
07:07 《いつプラ》245

🍪本日のおやつ
粒あん入り抹茶生八橋2つ

○おやすみ前のひとりごと

BGM ［著作権フリー］DOVA
楽しく愉快に
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おはようさんどすぅ
今日も張り切って参りましょぉーーー💪

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［風邪予防］鼻うがいは『人肌の潮水』で

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