🔸Każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej, ale skąd mieć pewność, że podejmujemy właściwe decyzje? W tym odcinku rozwiewamy wątpliwości, obalamy fałszywe przekonania i odpowiadamy na pytania, które spędzają sen z powiek każdemu, kto ma pod opieką małego człowieka.🔸
Naszym gościem jest dr Monika Działowska, znana jako @pediatranazdrowie, członkini Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego i autorka książki "Zdrowy Maluszek". 👩🏻‍⚕️

W tym odcinku poruszyłyśmy tematy takie jak:
👉🏻 Szczepienia – dlaczego rodzice wciąż się ich boją?👉🏻 Kiedy zabrać dziecko ze żłobka?👉🏻 Gorączka, kaszel, katar – kiedy panikować, a kiedy się wyluzować?👉🏻 Samodzielne zasypianie czy spanie z rodzicami – co jest lepsze dla dziecka?👉🏻 Jak przygotować dziecko do wizyty u pediatry?👉🏻 Całowanie dzieci w usta – niewinna czułość czy ryzyko zdrowotne?👉🏻 Jak odróżnić infekcję wirusową od bakteryjnej i kiedy podawać antybiotyki?👉🏻 Jak poprawić odporność dziecka i czy suplementy mają sens?👉🏻 Czym naprawdę jest "bunt dwulatka" i jak go przetrwać?👉🏻 Jak radzić sobie z histerią dziecka?👉🏻 Co zrobić, gdy dziecko uderzy się w głowę?👉🏻 Jak polskie prawo podchodzi aktualnie do aborcji?

Wielu rodziców czuje presję, by być "idealnymi". Przeszukują internet, czytają dziesiątki poradników, ale natrafiają na sprzeczne informacje. 👩‍👧‍👦 Czy powinniśmy się martwić, jeśli dziecko jest ciągle chore w żłobku lub przedszkolu? Jakie objawy powinny skłonić nas do natychmiastowej wizyty w szpitalu? A co z odpornością – czy naprawdę wystarczy "hartowanie" i spacery bez czapki, by dziecko mniej chorowało? 
💥 Dr Monika Działowska dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, obalając popularne mity i tłumacząc, jak zadbać o zdrowie dzieci bez zbędnej paniki.Rodzicielstwo to także miliony drobnych decyzji, które mogą mieć wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Jednym z kluczowych tematów naszej rozmowy są błędy, które popełniają nawet najbardziej troskliwi rodzice. Czy można dziecko "przegrzać"? Jakie są najgorsze "porady" zdrowotne, które wciąż krążą w sieci? 😱
Nie mogło zabraknąć również trudniejszych tematów. Jak wygląda sytuacja kobiet, które noszą dziecko z wadami letalnymi? Jakie są fakty i mity na temat wpływu aborcji na późniejsze zdrowie kobiety? Rozmawiamy o sytuacji polskiej ochrony zdrowia i wyzwaniach, z jakimi muszą się mierzyć zarówno lekarze, jak i rodzice. 🥼
Jeśli chcesz wiedzieć, co robić, gdy dziecko nie chce jeść, jak znaleźć zdrowy balans między troską a przesadnym lękiem - posłuchaj, by odkryć, że zdrowe podejście do rodzicielstwa to przede wszystkim spokój, miłość i świadome wybory. 🧡
❗️Jeśli spodobał Ci się ten odcinek, zostaw komentarz i zaobserwuj nasz kanał.❗️
#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere  #podcast #rozmowa #zdrowiedziecka #rodzicielstwo #pediatra #szczepienia #odpornosc  #dziecko #macierzynstwo #buntdwulatka #zdrowemaluchy #rodzice #pediatranazdrowie #mama #parenting #zdrowie #suplementy

🔸Seks to nie tylko orgazm, a orgazm to nie tylko seks! O seksie mówi otwarcie, bez wstydu i tabu – Arek Kubea, znany jako Dr Dydol, dyplomowany sex coach, odpowiada na najbardziej palące pytania o seksualność, intymność i relacje.🔸
W tym odcinku Arek Kubea rozwiewa wątpliwości i obala mity dotyczące życia intymnego. Rozmawiamy o tym, dlaczego brak ochoty na seks w związku nie zawsze oznacza kryzys, jak mądrze eksplorować własną seksualność i jak budować zdrową komunikację o potrzebach w relacji. Poruszamy też temat pornografii, zaburzeń seksualnych, fetyszy oraz różnic między płciami w podejściu do bliskości. 🔎
Posłuchaj i dowiedz się:
👉🏻 Jak poprawić swoje życie intymne?
👉🏻 Czy zawsze trzeba mieć orgazm? 👉🏻 Dlaczego potrzebujemy „gry wstępnej”? 👉🏻 Jak rozmawiać z partnerem/partnerką o łóżkowych potrzebach?
👉🏻 Co robić, gdy w związku brakuje chemii?
👉🏻 Czy istnieją „normy” w seksie, czy to tylko mit?
👉🏻 Jak pornografia wpływa na nasze relacje?
👉🏻 Czy seks analny jest bezpieczny?
👉🏻 Dlaczego edukacja seksualna jest tak ważna? 👉🏻 Czy sex coach jest trenerem personalnym od seksu?  👉🏻 Dlaczego wciąż mamy problem z rozmową o seksie?  👉🏻 Jak rozpoznać, że nasza seksualność nie jest w pełni satysfakcjonująca i czy można to zmienić? 👉🏻 Czy faceci myślą o seksie cały czas? 
Wchodzimy głęboko w temat oczekiwań, stereotypów i różnic w podejściu do zbliżeń. Bo chociaż często wydaje nam się, że jesteśmy zupełnie inni, to w sferze pragnień i potrzeb mamy więcej wspólnego, niż sądzimy. 🔥 Poruszamy też temat gadżetów erotycznych – jak mogą pomóc, dlaczego wciąż budzą kontrowersje i jak dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Mówimy o wstydzie, który nie pozwala nam głośno mówić o tym, co nas podnieca, o fantazjach, których boimy się ujawnić, i o tym, jak rozmawiać z partnerem o swoich potrzebach, żeby seks nie był tylko „obowiązkiem w związku”, ale czymś ekscytującym i pełnym bliskości.
W tym odcinku obalamy mity, rozmawiamy o intymności bez tabu i odkrywamy, jak dbać o relację nie tylko od święta. Bo może najlepszym prezentem na Walentynki nie jest kolacja przy świecach, ale szczera rozmowa o tym, co naprawdę nas kręci? 🔥❤️
Rozmawiamy bez skrępowania i bez moralizowania, za to z dużą dozą humoru i dystansu – to po prostu szczera rozmowa o seksie, relacjach i naszej cielesności. 🧡
❗️Jeśli spodobał Ci się ten odcinek, zostaw po sobie komentarz i zasubskrybuj nasz kanał, będzie nam przemiło❗️

#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #bliskość #relacje #ArekKubea #DrDydol #seksuolog #sexcoach#związki #intymność #psychologia #psycholog #kobiety #walentynki

🔸Czy miłość zawsze wygląda tak samo? Dlaczego niektórzy potrzebują czułych słów, a inni wolą drobne gesty? Co zrobić, gdy czujemy się niedocenieni w związku, mimo że druga osoba twierdzi, że nas kocha?🔸
W tym odcinku cyklu #SzczereHistorie omawiamy poruszającą historię słuchaczki, która zastanawia się, czy jej partner naprawdę ją kocha, czy może po prostu nie okazuje tego w sposób, który ona rozumie.
Języki miłości to koncepcja, która pomaga zrozumieć, jak wyrażamy i odbieramy uczucia. Według dr. Gary’ego Chapmana wyróżniamy pięć głównych języków: słowa afirmacji, czas, prezenty, przysługi i dotyk. Ale co, jeśli dwie osoby mówią różnymi „językami” i nie potrafią się porozumieć? W naszej rozmowie zastanawiamy się, jakie pułapki mogą czekać na pary, które nie znają swoich języków miłości i jak brak świadomości w tym zakresie może prowadzić do frustracji, poczucia odrzucenia i niepewności w relacji. 
„Mówi, że mnie kocha, ale nigdy tego nie okazuje” – czy to znak, że uczucia wygasły, czy po prostu dowód na różnice w sposobie ich wyrażania? Jak często to, czego potrzebujemy, różni się od tego, co dostajemy? Czy można nauczyć się mówić w języku miłości drugiej osoby? 🧡
W tym odcinku poruszamy także psychologiczne aspekty języków miłości:
👉🏻 Jak nasze doświadczenia z dzieciństwa wpływają na sposób, w jaki okazujemy uczucia?
👉🏻 Czy styl przywiązania ma związek z naszym językiem miłości?
👉🏻 Jakie są największe nieporozumienia w związkach wynikające z nieznajomości języków miłości?
👉🏻 Czy można kochać kogoś, ale nie umieć tego pokazać?
To odcinek dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swojego partnera i relacje międzyludzkie. Jeśli kiedykolwiek zadawałeś sobie pytanie: „Czy on/ona naprawdę mnie kocha?”, to ta rozmowa jest właśnie dla Ciebie. 😉
🎧 Włącz i sprawdź, czy znasz język miłości swojego partnera!
#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere  #podcast #szczerehistorie #językimiłości #miłość #psychologia #związki #relacje #emocje #psychologiamiłości #kocham #rozmowa #psychologiapar #uczucia

🔸Jaki jest naprawdę zawód ratownika medycznego? Czy to tylko jeżdżenie karetką, czy codzienna walka o życie pacjentów i… własne bezpieczeństwo? W tym odcinku "Piekielnie Szczere" rozmawiamy z Janem "Yankiem" Świtałą – ratownikiem medycznym, autorem książki "Polski SOR. Uwaga, będzie bolało" i człowiekiem, który bez cenzury opowiada o realiach pracy na pierwszej linii frontu.🔸
Czy polski system ochrony zdrowia działa tak, jak powinien? Janek mówi wprost o dramatycznych brakach kadrowych, głodowych pensjach i konieczności samodzielnego finansowania szkoleń. Czy ratownicy mogą liczyć na wsparcie państwa, czy raczej na własne siły? 🚑
W tym odcinku rozmawiamy m.in. o:
👉🏻 Realiach pracy ratownika medycznego – prawda vs. mity. 👉🏻 O tym, dlaczego częściej ratownicy leczą nadciśnienie niż ratują życie. 👉🏻 Urazach doznanych w czasie seksu. 👉🏻 O tym, czy „laski lecą na odblaski” i czy ratownicy są podrywani przez pacjentki 👉🏻 Jak dochodzi o wypadków? Nieszczęście czy głupota?
👉🏻 Niebezpieczeństwach i atakach na ratowników.
👉🏻 Wpływie stresu na psychikę i chorowaniu na depresję.
👉🏻 Pierwszej pomocy – czego Polacy się boją i jak to zmienić?
👉🏻 Znaczeniu noszenia kasków i bezpieczeństwa na drodze.
👉🏻 Najbardziej absurdalnych przypadkach na SORze.
👉🏻 Mrocznej historii "Łowców skór" i tym, czy system się zmienił. 👉🏻 Dlaczego ratownik musi czasami uderzyć pięścią w stół (dosłownie)?
Kilka dni temu zamordowano ratownika medycznego. To nie pierwsza taka tragedia – rok temu w Bydgoszczy ratownik został brutalnie pobity. Czy ten zawód stał się niebezpieczny? Jak Janek radzi sobie z lękiem i czy nadal widzi sens w tej pracy?
Poruszamy także temat tego, jak radzić sobie z codziennym stresem, śmiercią pacjentów i brakiem wdzięczności? Czy znieczulica to jedyny sposób na przetrwanie? Janek zdradza, czy są sytuacje, które nadal go poruszają, i jakie mechanizmy pozwalają mu nie zwariować.
Janek zdradza nam także najbardziej absurdalne historie, jakie przydarzyły mu się w pracy. Od pacjentów, którzy „przez przypadek” upadli tyłkami na dziwne przedmioty, po ludzi, którzy flirtują z ratownikami na miejscu zdarzenia. 👨🏻‍⚕️
Co Janek by zmienił, gdyby miał taką moc? Czy jest coś, co mogłoby realnie poprawić sytuację ratowników i pacjentów? Jak zachęcić ludzi do pomocy? 🩺
Jeśli chcesz poznać prawdę o polskim systemie ratownictwa i przekonać się, jak wygląda ta praca – koniecznie posłuchaj tego odcinka❗️
🔔 A jeśli spodobał Ci się ten podcast - zasubskrybuj nas i zostaw komentarz! Dziękujemy!

#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #wiedza #ratownikmedyczny #pogotowie #pierwszapomoc #systemzdrowia #służbazdrowia #medycyna #ratownictwo #lekarz #zdrowie

🔸Sukces ma wiele definicji, które mogą wyglądać inaczej dla każdej osoby. To nie tylko osiąganie celów materialnych czy zawodowych, ale także umiejętność czerpania radości z życia, nawiązywania wartościowych relacji oraz dążenia do osobistego rozwoju.🔸
Sukces to także umiejętność budowania głębokich i prawdziwych więzi, zarówno z samym sobą, jak i z innymi ludźmi. To odwaga do mówienia o swoich potrzebach, akceptacja emocji i gotowość do pracy nad sobą w relacjach. Zapraszamy Was na nowy odcinek, w którym gościmy Olgę Kozierowską, kobietę wielu talentów, twórczynię Sukcesu Pisanego Szminką. Pisze książki, scenariusze, gra na skrzypcach, śpiewa...
Olga od siedemnastu lat wspiera przedsiębiorczość kobiet i promuje ich osiągnięcia w biznesie. Jest autorką sztuki teatralnej pt. Wysokie C. Spełniła swoje marzenie i wydała płytę pod pseudonimem OYKA. Jej życiowe motto: "Nie wiedziałam, że się nie da, więc zrobiłam".
W tej rozmowie poruszyliśmy wiele życiowych i ważnych tematów: 👉🏻 Czy istnieje solidarność kobiet w biznesie?
👉🏻 Jak pewność siebie wpływa na własny biznes?
👉🏻 Czy można zakochać się na nowo we własnym mężu?
👉🏻 Jaka jest definicja sukcesu?
👉🏻 Dlaczego ważne jest, aby decyzje podejmować z pomocą brzucha?
👉🏻 Jakie są sekrety budowania dobrego związku?
👉🏻 Czy miłość własna jest warunkiem koniecznym, aby budować zdrowe relacje z innymi?

Olga opowiada też o swojej książce, którą napisała od serca – „Miłość to czasownik”. Sam tytuł wskazuje, że miłość to coś więcej niż uczucie – to aktywne działanie, które wymaga zaangażowania, komunikacji i empatii. Relacje, zarówno romantyczne, jak i przyjacielskie, potrzebują troski, szczerości i otwartości na zmiany. W rozmowie Olga podkreśla, jak ważne jest stawianie granic i dbanie o swoje potrzeby, by móc budować zdrowe i trwałe związki.
Podczas nagrania Olga dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami i przemyśleniami na temat odwagi, wytrwałości i budowania życia w zgodzie z własnymi wartościami. Opowiada o trudnych momentach, które pomogły jej zrozumieć, co jest naprawdę ważne i jak nie poddawać się w obliczu przeciwności. Mówi o tym, jak znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym, dlaczego warto słuchać własnej intuicji oraz jak nauczyć się mówić "nie" bez poczucia winy.
To rozmowa pełna inspiracji, mądrości i motywacji dla każdego, kto chce świadomie kształtować swoje życie i relacje. Olga pokazuje, że sukces to nie tylko efekt końcowy, ale przede wszystkim podróż, w której kryzysy mogą stać się naszymi najlepszymi nauczycielami, a miłość i szczerość wobec siebie – fundamentem spełnionego życia.
Posłuchaj, udostępnij i zostaw komentarz. 🧡

#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #emocje #związek #psychologia #relacje #miłość #kobiety #motywacja #biznes

🔸Czy miłość zawsze musi boleć? Dlaczego jedni uciekają, a drudzy gonią? W tym odcinku z cyklu #SzczereHistorie rozmawiamy o stylach przywiązania – lękowym i unikającym, które często wpływają na nasze relacje, wybory i emocje.🔸
Nasza bohaterka dzieli się osobistą historią miłości pełnej niepewności i napięcia – kochała mężczyznę, który czasem ją ignorował, a czasem przyciągał bliżej. Jakie mechanizmy psychologiczne kryją się za takimi wzorcami zachowań? Czy da się zbudować zdrową relację, gdy lęk spotyka się z unikaniem?
W odcinku analizujemy przyczyny tych stylów przywiązania, ich wpływ na dorosłe życie oraz szukamy odpowiedzi na pytanie – czy można je zmienić? Psycholog wyjaśnia, skąd biorą się nasze reakcje emocjonalne, jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem i potrzebą dystansu oraz jak budować bardziej świadome relacje.
Posłuchaj, jeśli kiedykolwiek czułaś, że kochasz za bardzo lub boisz się bliskości.
Swoje historie możecie wysyłać nam na [email protected]

#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #miłość #styleprzywiązania #lękowystylprzywiązania #unikającystylprzywiązania #psychologia #związki #emocje #bliskość

🔸O co zawsze chciałaś zapytać swojego ginekologa, ale nigdy nie było okazji? My zadałyśmy te pytania za Ciebie. Zapraszamy na najnowszy odcinek podcastu Piekielnie Szczere.🔸
Gościem odcinka jest dr. n. med. Agnieszką Nalewczyńską ginekolożka, założycielka Fundacji Jeszcze, która wspiera kobiety w zakresie dostępu do antykoncepcji i przeciwdziała ubóstwu menstruacyjnemu.
Zapraszamy na rozmowę pełną niepopularnej wiedzy i pytań, które krążą w głowie każdej z nas. Wspólnie z Agnieszką poruszyłyśmy między innymi takie tematy:
👉🏻  Jakie wady ma antykoncepcja? 👉🏻  Dlaczego warto nosić większe majtki? 👉🏻  Czy kobiety, które nie rodziły mogą mieć założoną wkładkę? 👉🏻  Jak myć miejsca intymne? 👉🏻  Dlaczego po seksie powinnaś iść do toalety?  👉🏻  Jakie tampony wybierać? 👉🏻  Co się dzieje z nami w trakcie cyklu miesięcznego? 👉🏻  Seks zaczyna się od wyniesienia śmieci?  👉🏻  Czy stringi są okej?  👉🏻  Skrzepy w krwi podczas miesiączki - norma czy nie? 👉🏻  Czy wiesz, że powinnaś nawilżać swoje wargi sromowe? 👉🏻  Jak prawidłowo oddać mocz? 👉🏻  Czy warto brać suplementy?  👉🏻  Kiedy się zaszczepić na HPV? 

Dobrego słuchania i oglądania! Jeśli spodobał Ci się odcinek - zaobserwuj nas i zostaw komentarz. 🧡
#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #ginekolog #zdrowie #medycyna #ginekolożka #kobiety #zdrowie #menstruacja #edukacja

🔸Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usidlają cię jak muchołówka, doprowadzają do obłędu jak szalej. Osłabiają twoją pewność siebie, mącą ci w głowie i paraliżują tak, że boisz się cokolwiek zrobić.🔸
Twoje życie nie musi tak wyglądać❗️
Dzisiaj przy okazji zbliżającej się premiery książki Silvii Congost „Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy.” rozmawiamy o narcyzach, psychopatach, osobach z borderline, a przede wszystkim o tym, jak uwolnić się z toksycznej relacji. 
W tym odcinku poruszamy tematy takie jak:
👉🏻 Jak zidentyfikować toksyków wokół siebie i dowiedzieć się, co nimi kieruje? 👉🏻 W jaki sposób odczytywać sygnały ostrzegawcze i czerwone flagi świadczące o tym, że relacja zaczyna być niezdrowa? 👉🏻 Jak znaleźć w sobie odwagę i siłę, by zerwać z narcyzem i zbudować zdrowe relacje z osobami, które będą cię wspierać? 👉🏻 Co robi narcyz, żeby Cię złapać w swoją pułapkę? 👉🏻 Dlaczego zasługujesz na coś więcej niż okruchy miłości? 👉🏻 Z czego wynika wchodzenie w relacje z toksykami?

W książce „Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy.”  znajdziesz prawdziwe historie, konkretne rady i praktyczne narzędzia, dzięki którym skutecznie ochronisz się przed szkodliwym wpływem toksycznych osób. 🧡
Premiera: 15 stycznia 2025 r.
📖Książka dostępna tutaj: http://bit.ly/3CbP3HN 

Odcinek powstał w ramach współpracy z Wydawnictwem Znak Literanova, jednak książkę przeczytałyśmy od deski do deski i piekielnie szczerze ją polecamy! 
#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast #rozmowa #książka #psychologia #toksycy #narcyz #zaburzenia #czytamy #psycholog #poradnik #związki #miłość #rodzina #znakliteranova #współpraca

🔸W najnowszym odcinku cyklu #SzczereHistorie podcastu Piekielnie Szczere poruszamy temat, który dotyczy coraz większej liczby osób – zespół deficytu uwagi i nadpobudliwości psychoruchowej, czyli ADHD. Jednak tym razem skupiamy się na historii jednej z naszych słuchaczek.🔸
W rozmowie analizujemy różnice w objawach ADHD u kobiet i mężczyzn – od subtelnych sygnałów, które mogą być łatwo przeoczone, aż po specyficzne wyzwania, jakie stawia codzienność z tym zaburzeniem. Kobiety często mają zupełnie inny profil objawów niż mężczyźni, co sprawia, że ich diagnoza bywa opóźniona o lata, a niekiedy nawet całe dekady. 
👉🏻 To dlatego, że ADHD u kobiet często objawia się w postaci wewnętrznego chaosu, nadmiernego perfekcjonizmu czy chronicznego poczucia winy, podczas gdy mężczyźni częściej demonstrują impulsywność i widoczne problemy z koncentracją.
Nasza bohaterka opowiada, jak wyglądała jej droga do zrozumienia siebie – od dzieciństwa pełnego etykiet typu "roztrzepana" czy "leniwa", przez młodzieńcze zmagania z nauką, aż po dorosłość, w której życie wydawało się wymykać spod kontroli. "Zawsze czułam, że coś jest nie tak, ale nie wiedziałam, co. Moje myśli były jak zbyt głośna muzyka – trudno było to wyłączyć" – mówi.
W odcinku rozmawiamy także o mitach związanych z ADHD, o tym, jak wygląda proces diagnostyczny i jakie metody leczenia mogą pomóc osobom zmagającym się z tym zaburzeniem. Poruszamy temat radzenia sobie z krytyką, której doświadczają osoby z ADHD, oraz jak wspierać bliskich, którzy się z tym mierzą. 🧡
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy twoja trudność w organizacji, zapominanie o najważniejszych rzeczach czy uczucie przytłoczenia mogą być czymś więcej niż "roztargnieniem", ten odcinek jest dla ciebie. Odpowiadamy na pytania, dzielimy się praktycznymi wskazówkami i przede wszystkim – zapewniamy, że nie jesteś sama. 🔥


Zapraszamy do słuchania!

#piekielnieszczerepodcast  #piekielnieszczere  #podcast #rozmowa #adhd #różnicepłciowe #psychologia #zdrowiepsychiczne #diagnostyka #objawyadhd #kobietyadhd #mężczyźniadhd

🔸 Piąte: Nie zabijaj! bo prawda wraca, by ukarać tych, którzy myślą, że mogą uciec. 🔸
Zapraszamy Was na piekielnie szczerą rozmowę z jedną najpopularniejszych polskich podcasterek o tematyce true crime Justyna Mazur @justynamazurpl
Znana między innymi z opowiadania fascynujących, ale i mrocznych historii kryminalnych. Spotkanie z Justyną to głębokie spojrzenie na życie, twórczość i trudne doświadczenia, które kształtują nas jako ludzi. W szczerej i emocjonującej rozmowie poruszamy wiele ważnych tematów, które zainteresują zarówno fanów spraw kryminalnych, jak i osoby szukające inspiracji do refleksji nad własnym życiem. W wywiadzie Justyna dzieli się ważnymi przemyśleniami, które mogą stanowić cenne wsparcie dla osób mierzących się z trudnymi sytuacjami życiowymi. Jej historie i doświadczenia to dowód, że nawet w najtrudniejszych momentach można znaleźć drogę do zmiany i wyjścia z dołka.
Oto, o czym rozmawiałyśmy:
👉🏻 Kryminalne historie: Justyna opowiada o swojej drodze do stworzenia jednego z najpopularniejszych podcastów true crime w Polsce. Już jako mała dziewczynka śledziła opowieści o tajemnicach i zagadkach kryminalnych, co ukształtowało jej późniejsze zainteresowania. Zdradza, co najbardziej fascynuje ją w tym gatunku, i dzieli się opowieściami o sprawach, które szczególnie zapadły jej w pamięć.
👉🏻 Małe końce świata: To nie tylko tytuł jej autorskiej książki, ale także zbiorcze określenie prawdziwych doświadczeń, które zmieniły jej życie i wzmocniły ją jako osobę, którą jest teraz. Opowiada o trudnych przeżyciach, takich jak strata ojca w najcięższym momencie życia, depresja czy toksyczny związek, w którym była nagradzana za każdy kilogram, który udało jej się schudnąć.
👉🏻 Sukces i jego znaczenie: Rozmawiamy o tym, jak zmienia się pojęcie sukcesu na różnych etapach życia. Justyna dzieli się swoimi przemyśleniami na temat radzenia sobie z presją oczekiwań społecznych oraz na temat tego, co rzeczywiście oznacza sukces w życiu osobistym i zawodowym.
👉🏻 Wypalenie zawodowe: Justyna opowiada o trudnych momentach, kiedy pasja do tworzenia zaczyna sprawiać więcej problemów niż radości. 
👉🏻 Rola mamy: Justyna dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z macierzyństwem. Opowiada o tym, jak ta rola zmieniła jej perspektywę na życie i jaką mamą na pewno nie chce być dla swojej córki.
👉🏻 Co przyniesie przyszłość: Jakie marzenia ma Justyna i jakie cele stawia sobie obecnie w życiu? Rozmawiamy o planach na przyszłość.
Ten odcinek to szczera, głęboka rozmowa o wyzwaniach, sukcesach i trudnościach, które kształtują nas jako ludzi. Zapraszamy do słuchania i refleksji!
Czekamy też na Wasze komentarze, a jeśli jeszcze nas nie obserwujesz to zachęcamy do subskrypcji.  

#piekielnieszczere #podcast #justynamazur #truecrime #sprawykryminalne #podcastkryminalny #depresja #macierzyństwo