✅Compartiré todos los viernes, tips y consejos para que puedas preparar alimentos de una manera saludable y de esta forma comer sin remordimientos.😋 Support this podcast: ... more
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Piensa y Cocina
By Damián Martínez
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Piensa y Cocina episodes:
August 14, 2020✅ Daños que causan los alimentos procesados a nuestra salud. Tu salud actual y futura se encuentra comprometida con la calidad y la cantidad de los alimentos que comemos.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more August 08, 2020✅ Beneficios de comer frutas 🥝🍍🍒 Te daré 10 razones para que empieces a comer frutas todos los días.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more July 31, 2020✅ 4 Razones para comer Vegetales y Hortalizas 🥬🧅🌽🥕🥔 Los vegetales y hortalizas son ricos en potasio y ayudan a eliminar la retención de líquidos, propia de los alimentos ricos en sodio.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more July 24, 2020✅ Beneficios y Propiedades del Aguacate 🥑 Este fruto contiene niveles altos del saludable ácido graso Omega 3 junto a otros minerales y vitaminas.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more July 17, 2020✅ Alimentos que Provocan la Obesidad y el Sobrepeso. 😱 Sabías que según la oms
En 2016, más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales, más de 650 millones eran obesos.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more July 10, 2020✅ ¿Cómo Afecta el COVID-19, a los Restaurantes 😲 Hola a todos, Bienvenidos una vez más a piensa y cocina, hoy te hablaré sobre ¿Cómo ha afectado el COVID-19?, a los restaurantes.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more July 03, 2020✅ Nutrientes que Benefician a Nuestra Salud cuando Comemos 😋 Bienvenidos al segundo capítulo de piensa y cocina, hoy hablaremos sobre la nutrición, conocerás cuales son los nutrientes que benefician a nuestra salud a la hora de comer.
---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more June 26, 2020✅ Los riesgos y la Higiene en la Cocina 😱 Las malas prácticas en la cocina, pueden dar lugar a que los alimentos se contaminen.---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more June 26, 2020Piensa y Cocina (Trailer) ---Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piensaycocina/support...more
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