Ella Junnila kertoo millaista oli olla urheilijana Tokion olympialaisissa. Kuulemme myös millainen on huippuyleisurheilijan valmistautuminen kauden pääkisaan ja miten se Ellalta sujui. Lisäksi Mikko kertoo parisuhdevinkkejä niille, jotka kaipaavat omaa aikaa suhteen keskelle. 

Jaksossa käydään läpi Tokion olympialaisia varsin tarinallisessa hengessä. Miksi Tamberin ja Barshimin jaettu kultamitali koskettaa syvästi? Entä miksi Oliver Helanderista ei tarvitse vielä huolestua?

Jaksossa nostetaan esiin Tokion olympialaisten mielenkiintoisimpia lajeja suominäkökulmaa unohtamatta. Miksi Senni Salmiselle ja Toni Kuuselalle mikään ei ole mahdotonta? Entä miksi Sha'Carri Richardsonin kannabiskäry on valtava takaisku koko kisoille?

Podcastin avausjakson jatko-osassa tarkastellaan miltä olympiaranking näyttää nyt, kun tulostentekoaika on mennyt umpeen. Lisäksi spekuloidaan keihäsvalintoja ja haukutaan Ruotsin olympiapomot.

Jaksossa keskustellaan lajikarnevaalien ja lajiyhteisön merkityksestä. Näkökulmaa aiheeseen tuo pituuden SE-nainen Ringa Ropo, joka on muiden Yliastujien kanssa laittamassa hyppykarnevaaleja uuteen uskoon. 

Jaksossa analysoidaan alkukesän tapahtumia tunteita säästelemättä. Luvassa kiihkeää väittelyä siitä, onko Johannes Vetterin alkukauden touhussa ollut yhtään mitään järkeä. Lisäksi käsitellään mm. suurta iloa tuottaneita Elmo Lakan ja Senni Salmisen SE-tuloksia.  

Tämän viikon jaksossa Tuomas tunnustaa rakkautensa ratakierrosta kohtaan. Mukana myös hallitseva 100 metrin Suomen mestari Viljami Kaasalainen. Jaksossa Viljami kertoo, miksi hän aikoo siirtyä 400 metrille ja miksi niin harva pikajuoksija haluaa tehdä saman. Jakso on omistettu kaikille happomatkaa juokseville miehille ja naisille, joiden harjoittelulle voi vain nostaa hattua. 

Historian ensimmäisen savolaisen yleisurheilupodcastin avausjaksossa käsitellään yleisurheilun olympiarankingia. Mitä se oikeastaan tarkoittaa ja ketä se hyödyttää? Entä miten 74 metrin keihäskaari voi viedä olympialaisiin?