Pillole di Salute

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata il Dottore si rivolge a coloro i quali soffrono di problemi di cuore (ipertensione, scompenso cardiaco, infarti). Con l'arrivo dell'estate è fondamentale avere un punto di riferimento nel proprio medico e nel cardiologo che ci segue perché, a causa del caldo e dei fenomeni atmosferici, qualcosa potrebbe cambiare. è importantissimo quindi prevenire eventuali problemi e parlarne prima con i medici.

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata si parla dei migliori alimenti da mangiare in estate e in generale nei periodi poiù caldi. Il Dott. Mereta ci spiega anche quali cibi (i vegetali soprattutto) consumare per un'abbronzatura perfetta e per mantenere un'idratazione ideale.

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata parliamo di anemia da carenza di ferro. Si dice spesso di mangiare spinaci ma ci sono versioni opposte che sembrano segnalare la sostanziale poca utilita di un'alimentazione ricca di questi vegetali

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata parliamo del gioco delle bocce. Giocare spesso a bocce, in particolar modo con le belle giornate, è un'attività che aiuta il benessere psicofisico? La risposta ovviamente è si. Vediamo i vantaggi di questo gioco estivo che fa bene alla salute.

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata si spiega se è vero che un bagno caldo può essere d'aiuto per il benessere di cuore ed arterie. In termini generali, sapendo che le reazioni sono sempre diverse da persona a persona sicuramente avere qualche sana abitudine che può aiutarci a combattere lo stress e a far lavorare meglio il cuore combattendo l'ipertensione e magari aiutandoci anche a riposare meglio e può essere sempre utile...

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata ci parla delle cozze e delle vongole e come bisogna comportarsi nell'acquisto ed in cucina per non correre rischi di mal di pancia e simili.

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata si parla di uso e impiego dei farmaci per l'osteoporosi in chi soffre di problemi alle gengive come la parodontite. Ci sono rapporti, ci sono dei rischi particolari, come bisogna comportarsi? Beh, in primo luogo occorre parlare sia con il medico che segue la donna sul fronte dell'osteoporosi e quindi dei trattamenti, sia con il medico che cura la salute orale della bocca, quindi un dentista o un odontoiatra....

Nel podcast di DiLei "Pillole di salute" il Dott. Federico Mereta parla di prevenzione, cure e buone abitudini. In questa puntata ci parla di come sono fatti e che cosa fanno i pollini che provocano riniti e congiuntiviti nel periodo primaverile. Una sorta di identikit dei pollini, i componenti che possono provocare sintomi di allergia e problemi alle alte vie respiratorie, agli occhi e che possono provocare anche asma ed altre manifestazioni.

Questa puntata è dedicata alle allergie crociate, Lucia ci chiede cosa sono e come riconoscerle, fondamentale in questo particolare periodo dell'anno. Si tratta di reazioni allergiche scatenate nella stessa persona da cause apparentemente non correlate fra loro, in particolare il polline e gli alimenti di origine vegetale. Alla loro base c'è una risposta immunitaria nei confronti di proteine simili fra loro...