Dans ce PODCAST #34 "Pilote Ta Vie" on voit ensemble :
ÉTAPE 1/ La définition et les différences entre CONFIANCE EN SOI et ESTIME DE SOI
ÉTAPE 2/ Les 2 Clés pour avoir PLUS de CONFIANCE en SOI facilement et rapidement
ÉTAPE 3/ Comment avoir une ESTIME de SOI solide, ancrée et durable dans le temps et ARRÊTER de se DÉVALORISER
Conseil pour suivre le PODCAST : prends un papier, un crayon (ou idéalement un cahier d'auto-coaching) et suit étape par étape.
*BONUS* : pour avoir une fiche synthèse PDF et faciliter ton travail perso sur le podcast (auto-coaching), deviens contributeur tout simplement en me rejoignant sur Patreon, c'est ici (peu connu en France mais un super concept!)https://www.patreon.com/pilotetavie
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A bientôt pour le prochain podcast,
Florent
Florent Fusier
coach, consultant, formateur et auteur
+8000H d'expérience internationale
enseignant certifié PNL/Coaching (Society of NLP, USA)
créateur du Neuro-Activ Coaching
http://www.florentfusier.io