歡迎來到《蘋果播客》的《法普教室》！在通姦除罪化之後，想知道配偶還可以透過哪些法律途徑懲治可惡的小三或小王嗎？今天請到《沃恆法律事務所》林尚瑜律師，從蒐證到提告，教你一步一步捍衛自己的配偶權。若是不想鬧上法院，或是想要私下和解甚至挽回另一半，林律師放大絕，教你需要採取哪些行動。

被網友封為「炎神」的炎亞綸，過去曾想當個「人人好」，為討好他人而迷失自我，大嘆「我們到底要討好這個世界到什麼程度」，對於本次探討的主題「How to say no」感觸良多，並提出「How to say yes sincerely」，以更嚴謹、誠懇的態度來做每個決定，學會誠實面對自己。

身為「前」自走砲的他，去年起調整溝通方式，收起語不驚人死不休的大砲個性，轉為雖無殺傷力卻有提醒作用的「小水槍」，會有如此大的轉變，來自他逐漸了解如何處理情緒，他分享自己修習情緒處理課程，卻在畢業那天被流出課程上的打鬧吻照，讓他瞬間理智線斷裂，氣喊「出來面對」，最終如何化解窘境，一起來聽炎神開釋。

日本桌球天后福原愛和台灣桌球好手江宏傑結婚4年多，如今面臨婚變危機，日前日媒《週刊文春》爆料，福原愛已於1月向江宏傑提離婚，而日媒《女性SEVEN》則踢爆她不倫，還刊出55張福原愛和1名高帥男子在橫濱約會的照片，幸福美滿的童話故事，怎麼變成八點檔鄉土劇？是台日文化差距惹的禍嗎？身為「跨國婚」前輩的溫翠蘋，以過來人身分上《蘋果播客》，分析跨國婚姻失敗原因及如何維繫異國聯姻。

你有牙周病嗎？據統計高達9成國人有牙周病，若到中重度且未妥善治療，日後恐成「口腔殘障」，甚至與心血管疾病、糖尿病等息息相關，《蘋果播客》邀請台北醫學大學附設醫院牙周病科主任呂炫堃解析牙周病症狀、如何治療與追蹤，以及正確潔牙方式。

牙周病問題好發於35歲之後，男女比率各半，只要做好潔牙工作，特別是清潔牙縫，大部分的牙齦炎都可獲得控制，只有3成患者會演變成較嚴重的牙周炎，而這3成患者中，屬於早發性牙周炎的35歲以下患者僅占1%，可能是因先天遺傳影響，在青春期就爆發牙周病，牙齒健康不得不慎。

勃起功能障礙是許多男性難言之隱，台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示，依照國外調查，40歲以上男性約有4成是「舉弱」男，估國內約200萬名男性有此問題。

導致勃起功能障礙的原因眾多，王宗道說，年輕患者多是緊張、疲累、生活壓力大等心理因素，但隨年紀漸長，可能是動脈阻塞惹禍；據統計，40歲以上的不舉病患，約7成是動脈堵塞引起，常從極細的陰莖動脈堵起。

而血管幾乎布及全身上下，從腦血管、心血管、腎臟血管、骨盆腔、周邊血管等，都可能因血管狹窄而阻塞，輕則影響排尿、腳麻，也可能影響坐骨神經、膀胱、腎臟，或引發性功能障礙，更嚴重的心腦血管堵塞，甚至會在短時間內奪命。究竟如何戰勝不舉、重拾「性」福，請聽本集《蘋果播客》詳解。

飲食高油、高糖不節制，一旦出現肥胖及高血壓、高三酸甘油脂、飯前血糖偏高等三高代謝症候群，罹患糖尿病風險將比一般人高出3倍，估計全台糖尿病患者已高達230萬人，等於每10人有1人罹糖尿病。

糖尿病若不控制會損及全身器官、血管，也有一說指糖尿病患小便後，螞蟻會聞甜而來，真的是這樣嗎？國內糖尿病專家、彰化基督教醫院國際糖尿病代謝及慢病康復e院院長杜思德表示，糖尿病患者血液充滿葡萄糖，血管如同浸泡在糖水中，若病情長期未控制，將致血管內皮細胞功能失調，引起血液循環不良、器官失能，當小血管功能受損易出現視網膜、腎功能、神經等病變，以及勃起功能障礙，大血管功能受損則增加中風、心肌梗塞、冠狀動脈硬化等致死風險，若影響下肢血液回流，嚴重時還需截肢保命。

糖尿病已是現代人普遍常見的疾病，若能著重運動、注意飲食來避免代謝症候群，再配合定時監測血糖，相信人人都可以遠離糖尿病。

內政部在2012年8月1日推出實價登錄機制，不論買賣住宅、店面或土地時，都得將實際價格一一登錄在網站上，但這幾年下來，許多民眾批評根本是「打假球、做半套」、「資訊不夠透明」，甚至背離了居住正義的核心價值。

在2019年實價登錄2.0修法時，其中「成交案件門牌或地號完整揭露」這一項受到阻礙，正反兩派意見為了實價登錄到底要不要揭露到門牌號碼而吵到不可開交。民眾除了自行上網比對資料、詢問房仲業者或請教鄰、里長之外，到底要如何確保自己的房子不會買貴或賣低呢？

人稱「不動產智庫」的房產專家張欣民老師，介紹實價登錄在修法的過程中，跟社會大眾利益最息息相關之處，以及永慶房屋資深經理謝志傑將分享實務經驗，門牌號碼不能公開其背後隱藏的利益關係。

有感現在房價高昂，不少人怕窮不怕鬼，開始在網路上丟出想租/買凶宅的訊息，一般來說凶宅價格會在市價行情的5~7折之間，但若瞭解房屋裡的故事，你還有勇氣入手嗎？仲介過無數凶宅，甚至還紅到出書，被PTT麻佛版推為神人的水鏡文奕夫將現身說法，其中又有甚麼樣的特殊體驗？另外文鼎地政士聯合事務所所長、人稱地政蘭陵王的鄭志驊來解答，凶宅交易最容易的糾紛，讓大家避開地雷。

前立委蔡啟芳10多年來飽受肺阻塞所苦，曾在台大醫院接受肺臟移植手術。醫師說，肺阻塞全名「慢性阻塞性肺病」（COPD），是不可逆的呼吸道阻塞疾病，患者呼吸道長期發炎，導致氣體無法通暢進出，會出現咳、痰、悶、喘等症狀，年紀大多數在40歲以上，抽菸、二手菸是致病的最大危險因子。

肺阻塞可能導致心血管鈣化、狹心症和心臟衰竭等，少數會併發肺栓塞、肺癌；急性惡化是肺阻塞致死主因。

據衛福部國健署資料，全球每10秒就有1人死於肺阻塞，全台每年有超過5000人因肺阻塞過世，是不能忽視的致命疾病。雙和醫院副院長、胸腔內科名醫李岡遠講解肺阻塞疾病成因、治療和預防。

「小時候胖才能長高高」千萬別再害小孩了，醫師告訴你的真心話，「小時候胖就是胖」，而且肥胖還可能會導致性早熟，甚至影響孩子身高，爸媽可千萬不要愛知反之以害之。

有爸媽相當困擾，孩子如果不夠高，到底幾歲時應該帶去看醫生、還有到底甚麼是性早熟、該如何判斷孩子已經發生「性早熟」的情況、如果發生了又該怎麼辦？

什麼叫做「驗骨齡」和「生長板」，到底和孩子的身高又有什麼關係？也有不少家長曾聽聞有人在看醫生後被給予處方藥施打「生長激素」，號稱打下去1年就能長高10多公分，真有這麼神奇？有沒有後遺症呢？北醫名醫、小兒遺傳科主任楊晨來聊聊孩子的身高迷思以及爸媽們的疑惑。