¿Dónde nace la noción de la existencia? ¿Porqué mi realidad es diferente a la tuya? ¿Defiendo a toda costa mi percepción o mi distorsión? ¡Todo esto y mucho más en el episodio de hoy!

*2019* Nuevo año, nuevo episodio! Hoy hablamos sobre las anclas como recurso de la PNL. ¿Qué son, cómo nos afectan, cómo le podemos sacar provecho? ¿Cuál es esa canción que al escucharla te remonta a tu niñez? Pues ese es tu ancla! Descubre con migo esto y muchas cosas más!

El ser humano expande los límites mientras la naturaleza animal los fija. En este episodio hablamos sobre los límites y su papel en nuestra vida. ¿Cómo nos afecta la zona de comodidad? ¿Qué cuidados debemos tomar con los modelos a seguir? ¿Debemos expandir o destruir los límites? Si deseas saber esto y mucho más, estás en el lugar correcto.

¿Porqué hacemos lo que hacemos? ¿Qué buscamos a través de nuestra práctica? ¿La perfección que buscamos es compatible con nuestra realidad o estamos tratando de alcanzar una meta imposible? ¿Y qué pasa cuando no logramos lo que queremos lograr? Aquí hablamos sobre los "pro y contra" de buscar la perfección y cómo el simple hecho de buscar mejorar nuestra experiencia con compasión nos ofrece muchos más beneficios. "A veces sólo es suficiente intentar ser mejor que ayer".