3 røvere planlegger livet etter soning: Andreas har blitt pappa og er på overgangsbolig, Vidar skaffer seg fagbrev på Bastøy. Lars i Ålesund fengsel har en glad muskelbunt som venter på ham. 
 
Men overgangen er ikke bare bare: hvor mange pakker gjær kan man ha i skapet, og hvordan skal man oppføre seg på T-banen?